Evdə bağırsaq təmizləyici

bağırsaq təmizləmə, prinsipcə, insan bədən düzgün işləməsi təmin etmək üçün zəruri prosedurların biridir. bir adam həyat doğru yol olsa da, bu zəhərli maddələrin baş səbəb çox çürütmək edəcək yeyilmiş qida bağırsaq hazmedilmemiş hissəciklər toplanır. A toksinlerin, öz növbəsində, bədən boyunca yayılacaq və tədricən zəhər edəcək.

bütün bədən təmizləmək üçün mühüm şərt hər orqan bağırsaq, və s., 25 gün üçün təmizlənmiş olmalıdır ki. Prinsipcə, bağırsaq təmizləyici ev mümkündür. Bu şərti imalə daxil olan sadə üçün bir neçə üsulları köməyi ilə icra edilir. Burada bu gigiyenik təbiətin ən mühüm prosedurların biridir, çünki enema, özünü hər bir şəxs qoymaq məcburiyyətində olduğunu qeyd etmək lazımdır.

Bir imalə istifadə əgər Belə ki, onlar üçün su təmiz qəbul və mədə-bağırsaq traktının təmizləmək üçün qaynadılmış edilməlidir. Desirably, bu otaq temperaturu isidilmiş, lakin hər halda isti olmaz. Bəzən su enemas prosesinə müəyyən maddələr əlavə bağırsaq təmizləmə daha fəal və səmərəli oldu.

enemas istifadə etmədən həzm traktının təmizləmək kömək təbii mənşəli müəyyən maddələr var. Bu misal, kəpək və lif daxildir. Onlar bağırsaq divar təmiz kömək nəcisli daş. Tez-tez icra bağırsaq təmizləyici təzə tərəvəz şirələri sıxdı. Bu kələm və ya ispanaq suyu ümumiyyətlə hətta bütün mədə-bağırsaq traktının təmiz olar ki, məlumdur. acqarına səhər etmək tövsiyə olunur günəbaxan və ya zeytun yağı, müalicə və profilaktik məqsədlərlə istifadə edərkən eyni təsiri haqqında əldə edilə bilər.

Çox tez-tez bağırsaqların təmizlənməsi istifadə aktivləşdirilmiş karbon. Bəzi insanlar, hər hansı səbəbdən, lakin o, deyil yalnız iş, həm də təəccüblü nəticələr göstərmək üçün edə bu metodu çox şübhə var. Bu texnika aktivləşdirilmiş kömür tablet rəhbərliyi, 10 kq bədən çəkisi hər bir tablet dərəcəsi daxildir. Bu dərhal gündəlik doza almaq və gün bərabər hissələrlə yaymaq mümkündür.

Eyni zamanda, aktivləşdirilmiş kömür - hələ də öz hallarda narkotik, buna görə də, diqqətlə qorunmalıdır. bu şəkildə bağırsaq Təmizlik constipation və ya ishal, eləcə də vitamin çatışmazlığı inkişafına daxil olan yan təsirləri var.

təmizlənməsi proseduru yumşaq və çətindir. sonuncu tez-tez bağırsaq təmizləyici gənəgərçək yağı üçün aiddir. Bir qayda olaraq, 2 həftə həyata keçirilir və bu zamanı başlamaq lazımdır ki çıxması ay. Bu gənəgərçək yağı, tələb edəcək zəncəfil çay, qreypfrut şirəsi, və aktivləşdirilmiş karbon.

Bu 250 ml qreypfrut şirəsi içmək whereupon 1-ci, 5-ci, 10-cu gün, gənəgərçək yağı kaşığı ingested olunmalıdır. Bundan əlavə, bu şəkildə təmizlənməsi bütün dövr gənəgərçək yağı təmizləmə təsiri artırır zəncəfil çay, bir şüşə içmək səhər lazımdır. Yoxdur bu metodu istifadə bir ciddi pəhriz tələb edir ki, demək. ie qida yalnız düyü, qarabaşaq yarması və yulaf istehlak edilə bilər. qurudulmuş meyvə Həll kompot. Bu texnikanın sadəlik baxmayaraq 14 yaş və insanların 70 il və yuxarı altında uşaqlar üçün əks olunur.

Ümumiyyətlə, düzgün qidalanma olmadan bağırsaq təmizlənməsi mümkün deyil. Ona görə də bu prosedurları zamanı, sizin menyu, buğda çörəyi, soyuq parçalar, qəhvə, makaron və ət aradan qaldırılması üçün cəhd etməlidir. yalnız dərman yüklü modul və çaylar arzu olunandır içmək. arzu Hər gün yerkökü, lobya, çuğundur, kələm və ya şalğam var.