Osteoxondroz - bir xəstəlik? lumbosakral bel osteoxondroz: simptomları və müalicə

Osteoxondroz - Yer hər dördüncü şəxs təsir bel bir əziyyətli xəstəlik. Dünyanın ən ümumi xəstəliklər arasında bu xəstəlik yalnız ikinci ürək-damar xəstəliyi, ikinci yeri tutub. Ən tez-tez, sizin diqqətinizə təqdim olunur foto olan aşağı geri ağrı, bu lumbosacral bel təsir göstərir.

geri daimi yük hiss edir, lakin ən aşağı geri çəkir. Buna görə də, bu intervertebral disklər digər şöbələri daha çox gərginlik tətbiq edilir. geri müxtəlif xəstəliklərin səbəb Problemləri - bu oturan vəziyyətdə sistemli və uzunmüddətli insan olması nəticəsidir. Due ağlabatan fiziki yükün olmaması ağrı Sensations gətirib çıxarır əzələ korset, dəyişməyə başlayır. Undiagnosed simptomları və düzgün müəyyən müalicə ümumiyyətlə ağrı və xəstəlik azad kömək edir.

osteoxondroz nədir?

Osteoxondroz - kas sisteminin ümumi bozukluğu, olan sümük qığırdaq səthinin bir dəyişiklik. Ən tez-tez bu xəstəlik lumbosacral bel təsir göstərir. Onun pulsuz və fəal hərəkət qığırdaq bir toplanması olan intervertebral disklər, tərəfindən təmin edilir.

bu strukturlar aşağı geri ağrı, görmək bir şəkil təsir zaman, onların elastikliyini itirmiş onlar split və zamanla Ç olunur. Bu dəyişikliklər nəticəsində vertebrae arasında məsafə azalır. Sinir kökləri sıxılmış ki, ağrı görünür. xəstəlik müalicə edilməzsə Əgər sinir paketləri gəmi nəticədə daha pozması, ağrı və pis şişkinlik.

Mən bu osteoxondroz ki, bilirik?

Osteoxondroz - bir çox əzələlərin və təsir edən bir xəstəlik , insanın daxili orqanlarını sinir və qan təchizatı pozduğunu neurovascular paketləri, pozulması var-ci ildən. bel bel prosesinə cəlb Belə ki, bir adam həzm və sidik sistemi, impotensiya problemləri başlayır. Dəqiq diaqnoz lokallaşdırılması asılı olaraq müəyyən edilir bel ağrısı. Ötən əsrin osteoxondroz əsasən yaşlı insanlara zərər.

Hal-hazırda xəstəlik çox gənclər məruz qalır. Statistikaya görə, əhalinin 90% ölkəmizdə hər hansı bir istinad sistem xəstəlikləri tapılmadı. Minlərlə mənfi bütövlükdə orqanizmin fəaliyyətini təsir lumbosakral bel, bir osteoxondroz kimi bu xəstəlikdən əziyyət çəkir.

sakral bel

onurğa sütun biri sakral, bir neçə hissədən ibarətdir. O, fəqərəarası disk olmaması qarşılıqlı və hələ çanaq ayrılmaz hissəsidir görə beş vertebrae var. bel bel fəqərələrinin fəqərəarası disk eyni sayda ibarətdir.

Osteoxondroz - fəqərəarası disk lezyonlar ilə xarakterizə bir xəstəlikdir. onlar sakral deyil ildən, bel sahəsi belə osteoxondroz çox nadir. O, bel degenerativ disk xəstəlik inkişaf mərhələlərindən biridir. lumbosakral of osteoxondroz Spine - bir disk uğursuzluq. Onlar arasında yerləşir bel bir vertebrae sakrum ilə birlikdə keçirilən şöbəsinin və vertebrae.

xəstəliyin mərhələsi

lumbosakral osteoxondroz təmizlənməmiş sol, əgər xəstəlik inkişaf edəcək və inkişaf son mərhələsinə çata bilər insan əlillik ilə nəticələnən (dörd var). Bizə onların hər nəzərdən keçirək.

1. xəstəliyin ilkin mərhələdə fəqərəarası disk çatlar görünüşü ilə xarakterizə olunur. xeyli Manevr zamanı artırır və istirahət yox aşağı geri, narahatlıq. Pains lumbago ilə daimi və müvəqqəti də var. Amma maddi Narahatçılığa bir adam çatdırmaq deyil və o, bir həkim görmək üçün heç bir tələsik var.
2. annulus fibrosus of vertebrae, ehtiyacı sinir və məhv arasında məsafə azaltmaq ilə xarakterizə ikinci mərhələsi üçün. Ağrı, tez-tez bud və baldır ilə elan verilmiş olur. hücumları zamanı həddindən artıq tərləmə var. insanlar, bir həkimə müraciət etmək arzusu var.
3. Bu mərhələdə, bel xəstəliyi əyriliyi. gözlənilmədən yarana və barmaqları və ayaq verə bilər şiddətli ağrı hiss etdim. sümüklü osteophytes görünür. Onlar qan damarlarının, sinir və toxumaların sıxmaq başlayır.
4. xəstəlik inkişaf dördüncü və son mərhələyə çatdıqda onun bel əyri, çünki bir adam, səyahət zamanı böyük çətinliklər yaşayır. sümükləri müstəviyə var. əlillik qabaqcıl mərhələ aparıcı lumbosakral osteoxondroz.

osteoartrit səbəbləri hansılardır?

• fiziki fəaliyyət olmaması. oturaq həyat tərzi səbəb onun təcrübəli insanlar.
• Həddindən artıq intensiv fiziki bel gərginlik və artıq yük qaldırma. Bu xəstəlik tez-tez ağır atletika ilə məşğul insanlara təsir edir.
• Bad duruş, yuxu, iş və ya istifadə zamanı düzgün bədən mövqeyi, müntəzəm və uzun müddət baş verərsə.
• İrsi meylinin, bel anomaliyaları, qığırdaq toxuma kövrək quruluşu.
• Flat olan ayaq bərabər bütün bel yük yaymaq iqtidarında deyil.
• şəxsin çəkisi, əgər normal daha yüksəkdir.
• zədələnmiş disklər ilə nəticələnə bilər lumbosakral bel, bu xəsarət.
• Ürək xəstəlikləri, həzm və endokrin sistemləri.
• bel xəstəlikləri. Məsələn, romatoid artrit bel-sakral bel degenerativ disk xəstəlik səbəb ola bilər.
• bir şəxs yanlış həyat tərzi riayət edin: necə dəhşətli fed xroniki kifayət qədər yuxu, daim depressiya meylli stress yaşayır, gün rejiminə əməl.
• Hipotermi və layihələri uzun ifşa.
• intervertebral disklər kimi yaş dəyişikliklər onların elastikliyini itirir və mənfi şərtlər bütün növ overreact başlayır.

simptomları

xəstəlik çatdıqda işlənməsinin ikinci və ya üçüncü mərhələ əlamətləri görünür başlayacaq. istisna güclü hipotermi və ya stress şəxs transfer ola bilər. Bu halda, xəstəlik özü işlənməsinin birinci mərhələsində kəskin ağrı hücumları hiss edir. özü, bu insan sağlamlığını təhdid etmir. Amma xəstəliyin inkişafı, əlilliyi bir şəxs gətirib çıxarır təhlükəli simptomları ilə müşayiət ürək xəstəliyi və qan damarlarının inkişafına yardım, bu vertebrae arasında top qabarıq disk təkan olur. Bir şəxs geri ağrı olduqda, ən tez-tez osteoxondroz lumbosakral. aşağıdakı kimi xəstəliyin simptomları bunlardır:

• kəskin hərəkətlər və fiziki fəaliyyət ağrı. Tədricən, ağrı daha tez-tez və uzun olur. Onlar məsələn, asqırma və ya öskürək, kiçik yük baş verə bilər. ağrı keylik ilə müşayiət olunur.
• Lost ayaqları həssaslıq.
• Xroniki yorğunluq və davamlı depressiya var.
• sakrum of narahat mobillik.

bir ehtiyacı sinir lumbosacral osteoxondroz ilə səciyyələnir. Simptomları xarakterizə və digər xoşagəlməz duyğular olunur:

• əzələ zəifliyi var.
• refleks imkanı tendons azaldı.
• Broken tər.
• ayaq ayaqları damar və soyuq sensasiya spasms.
• Bu daxili orqanların normal fəaliyyətini pozulduğu.

Polysegmental osteoxondroz. Bu nədir?

onurğa 24 seqmentləri, onlardan beş sakral bel aid var. Hər bir seqment müəyyən orqanlarının iş üçün məsuliyyət daşıyırlar öz onurğa sinir var. onurğa-motor seqment strukturu daxildir: ligaments və intervertebral disklər qonşu şəkildə vertebrae yerləşir. of Polysegmental osteoxondroz lumbosakral bel çox seqmentləri təsir göstərir.

Bu xəstəlik çanaq orqanlarının fəaliyyəti və qarın ağrısı pozulması ilə müəyyən edilə bilər. Onlar həmçinin hip, ayaqları, və ya arka baş və claudication müşayiət edə bilər. osteoxondroz belə bir forma nəticəsi vertebrae arasında disk kayması ola bilər. onurğa sinir taper başlamaq, çünki bu təhlükəlidir. Zamanla, bu vəziyyət pozulması və kökləri iltihab səbəb olur.

Polysegmental lumbosakral osteoxondroz, bir sıra əlamətləri, bel daha çox təsir göstərir. tez-tez ağrı geri sürtüşkən getmək və düzgün oturmaq imkan vermir. O şəxs müəyyən olsa da, narahat edirdi. Belə bir dövlət üçün səbəbi bir ehtiyacı sinir. Bu xəstəlik tamamilə müalicə edilə bilməz. Amma düzgün seçilmiş terapiya azad ağrı, ağırlaşması və fəsadlar hər cür alert.

Necə lumbosakral osteoxondroz dərman müalicə etmək olar?

müalicə əsas məqsədi aradan qaldırılması və ya intervertebral disklər dağıdıcı proseslərin aşağı yavaşlatan edir. xəstəlik ikinci və ya üçüncü mərhələsinə çatmışdır əgər ağrı relyef müalicəsi ilə başlayır lumbosakral osteoxondroz, narkotik müalicə olmadan ləğv edilə bilməz. Belə "Diclofenac", "Ibuprofen" kimi lərlə, təyin, "Ketorol", "Nimesulide" və mütləq digər. ağrı mülayim, sizin doktoru bir gel, məlhəm və ya krem şəklində bu dərmanları təyin edə bilər. iynə, kapsul, tablet və ya Suppozituvar şəklində - güclü edin.

Eyni zamanda xəstə bu cür "Mydocalm" kimi geri spasms əzələlərin azad dərman qəbul edir. aradan narkotik Yuxarıda sadalanan edilə bilməz çox şiddətli ağrı üçün həkim "prednizolon", "deksametazon" və başqaları müəyyən. Bu güclü anti-iltihab agentləri, onlar tez ağrı aradan qaldırılması. bu dərmanların yan təsirləri var Lakin onlar ekstremal hallarda istifadə olunur.

ağrı çox ağır deyil, müalicə mövqeyini həyata keçirilir. onun arxa yalançı Man, ağrı ən azı hiss olan bir mövqe seçin. o, yük tədricən artması ilə fiziki terapiya kompleksi aşağı calms dəfə. Eyni zamanda xəstə relaxes və əzələlərin və onurğa dəstək geri gücləndirir masaj, müəyyən edilir. fizioterapiya tərəfindən təyin terapevtik təsirini artırmaq üçün.

Necə aşağı geri ağrı müalicə?

bel sağlamlıq Yalnız yük doğru deyil. Siz fəal müalicə dərmanlar lazımdır. bel sahəsində qan dövranını artırmaq kömək edir: "Niacin", "Trental". Bu dərmanların sayəsində onurğa damarların qan axını yaxşılaşdırılması. venoz qan axını belə "Ascorutin" və "Troxevasin" kimi narkotik aktivləşdirir. hüceyrələri enerji təchizatı təmin etmək üçün, mobil maddələr mübadiləsi stimullaşdırmaq lazımdır. Bu vitamin "B" tərəfindən yardım edilir. "Chondroitin" kimi narkotik "Donna", "Struktum" tərəfindən məhv qığırdaq toxuma qoruyur.

xalq yolları və vasitələrinin müalicəsi

bel xəstəliyi insanlar tez-tez aşağı geri ağrı müalicə haqqında təəccüb zaman. xəstəlik inkişafının erkən mərhələsindədir, insanlar həkimə müraciət düşünmürəm. Lakin o, istədiyi istenmeyen simptomlar qurtarmaq üçün. Bu halda, xalq yolları və vasitələrinin köməyi.

• Geri ağrı adi prokat pin istifadə ilə yol verilə bilər. Bu növbə, sonra sağ, sonra sol əl və onun bel tıqqıltı onu etmək lazımdır. İş müntəzəm həyata keçirilməlidir və nəticə uzun gözləmək olmaz.

• duz yataqları qıra bilər bir yayma pin istifadə ilə. Bunu etmək üçün, siz onun geri yatmaq və 15-20 dəqiqə gəzmək lazımdır. Növbəti gün geri bu olmalıdır ki, zərər olacaq. həyata dayandırmaq etməyin. Main - qanunauyğunluqları.
• Bu compresses müraciət etmək faydalıdır. Belə "Sustamed", "chondroitin" kimi oynaqların, silinən üçün hər hansı məlhəm bel sahəsində dəri daxil rub və polietilen ilə əhatə. Better yerinə yasəmən, nanə, adaçayı və limon balzam təzə yarpaqları istifadə etmək. İkinci qat yuxarıda kələm yarpaqları və ya kubok tətbiq edilir. Geri yun eşarp və ya yorğan bükülmüş. Siz kompres səbirlə yalan vaxt yoxdur, siz gözləməyə qoyun və onunla gəzmək olar.

Recipes Alternative Medicine

xəstəlik müalicə narkotik deyilsə, ev xalq vasitələrin aşağı geri ağrı müalicə. bəziləri tərifləri:

• dulavratotu Təpitmə geri tətbiq edilir, üst, sonra selofan ilə yun eşarp əhatə və 20 dəqiqə keçirilir. Easy bir həlim hazırlamaq üçün: bitki yarpaqları əzik və qaynar su 250 ml ilə doldurulur. sərin, yarım saat, gərginlik təkid edirlər. bulyon yumşaq parça ezmesi olunur. hazır kompres.
• elderberry Təpitmə. spirt 4 hissədən və 1 hissəsi meyvə dad 7-10 gün infused. geri 1 bir nisbətində su ilə qarışdırılır kompres üçün: 3.
• cəfəri kökləri bir həlim. Bu aşağıdakı kimi hazırlanır: 3 saat l .. Plants və aşağı temperaturda qızdırılıb su quru 500 ml, süzülür və 1-aparıldı. l. hər 12 saat.

Birinci qrup həyata mürəkkəbliyi

Onlar xəstəliyin kəskin və ağır mərhələlərində dövründə, yaşlılar üçün nəzərdə tutulmuşdur. həyata aşağı yalançı ifa olunur.

• uzanan ayaqları ilə corab uzanır. bir neçə dəfə təkrar olunur.
• diz əyilmiş ayaqları. Alternativ hər diz sıxdı əlləri və üzərində və geri çəkdi. İş 10 dəfə edilir.
• Başlanğıc mövqe eyni. One ayaq straightened və yavaş-yavaş qalxır, onda düşür. 4-5 dəfə təkrarlayın və digər ayaq keçid.
• yavaş-yavaş bir divan Qalx və qədər çıxardı, sonra gərginlik azad. aşağı öz əlləri ilə bu bend və obmyaknut etmək.

mürəkkəbliyi ikinci qrup

xəstəlik inkişaf üçüncü mərhələdə zaman Next, lumbosacral osteoxondroz ilə təlimlər nə demək.

• mürəkkəb əvvəlki qrupun son hərəkətləri ilə başlayır.
• Made bədən sağ və rahat əlləri ilə sol çevrilir.
• bel Hands. yamaclarında edilən 5 dəfə irəli-geri, sol və sağ.
• son hərəkətləri bütün hərəkətləri sıra bağlıdır. Birincisi, yamaclarında, sonra bir saat yönünde istiqamətdə run - qarşı.
• fırlanma son həyata image bədənin aşağı hissəsi etdi.
• əyilmiş ayaqları duran, əlləri aşağı, və ya bud qoymaq. geri Bend, geri çiyin bıçaq. Sonra arch qövs, omuz azalıb.
• yalnız onun diz eyni həyata.
• mərtəbəsində yalan və diz cəlb ilk qrup kompleks həyata yerinə, lakin dərin amplituda ilə.
• sizin diz bend və sağ və sol onları qoymaq üçün açın.

mürəkkəbliyi üçüncü qrup

Təlimlər xəstəlikdən sonra bədən bərpa dövründə osteoartrit inkişafında ilk mərhələdə insanlar mövcuddur.

• Sizin arxa Lie uzanan ayaqları qaldırmaq və onlara bir neçə saniyə saxlayın. Sonra açılan istirahət və yenidən artırır. Belə ki, 10 dəfə.
• onun arxa yalançı, eyni zamanda sağ və sol həm də ayaq yavaş rotations yerinə yetirmək. 10 dəfə təkrarlayın.
• geri, ayaqları düz yalan. Biz kiçik addımlar yerinə yetirmək.
• Cross-ayaq - qayçı. istirahət unutmayın.
• Lie Sizin qarın, silah bədən qaldırmaq və sağ və sol yelləncək, sizin tərəflər uzatdı.
• Sizin arxa Lie, başını arxasında əlləri, 10 dəfə qaldırmaq və yuxarı Torso aşağı.
• , Point boş məsafədən diz çökmək sağ ayağı və sol qolu qaldırmaq. Sonra əksinə.
• mərtəbəsində oturmaq və onun ayaqları yayılmışdır. ayaqları alternativ sokması Run.
• Eyni ayaqda edilir. yamaclarında - dərin.

təlimlər şərti qrupa bölünür. Kompleksin - xəstəlik və idman təlim mərhələsində asılı olaraq onlar bir şəxs, bir sadə görünür. özü üçün hər adam arasında bir şey seçəcək. Əsas odur ki, - tənbəl olmaq və mütəmadi olaraq bu hərəkətləri yoxdur.