Qarın quruldama. Necə onu qurtarmaq üçün.

kritik anda birdən mədə quruldama yüksək və zorakı başlayır. Kim belə bir vəziyyət rast deyil? Və bu deyil sakitləşdirmək üçün. Nə üçün? Cavab sadədir. onun baş verməsi və doğru səbəb tapın.

Bizim bədən hər şeyi təmin edir. Mədə və bağırsaq, qida hit zaman, həzm şirələri ifraz etməyə başlayır. daha yaxşı həzm, mədə və bağırsaq divar üçün məzmunu qarışdırmaqla azalır. Asılı olmayaraq Qida növbəti hissəsi mədə və ya instantly olub, saat hər cutluk, muscle contraction və mədə şirələri müəyyən azad var. Bu zaman əgər mədə boş və kiçik miqdarda udma əlaqə mədə şirəsi, qazlar və hava reaksiya bir hərəkət var. Bu ən tez-tez quruldama qarın baş bu səbəblər üçün.

Bizim bağırsaq öz mikroflorasının yaratmaq bakteriya ilə doldurulur. bədən, yalnız yaxşı mikroflorasının lazımdır, qida həzm vitamin sintez və zərərli maddələrin olan orqan qorumaq kömək edir. hər hansı bir səbəbdən bu zərərli mikroflorasının olarsa, bağırsaq iş bizə tanış görünür quruldama, gərginləşdirir və köp amplified. Bu dysbiosis. boş mədə, tez sakitləşdirmək bilər, əgər, mədə quruldama onun daimi müalicə olunmalıdır "feed" üçün. köp ilə yanaşı, simptomlar bir şəxs bu cür aparır aclıq daimi hissi və pis nəfəs.

Bəzi hallarda, bildirib ki, olmalıdır ilk əlaməti bağırsaq maneə mədə quruldama bilər. Müalicə səfər həkim və tələb olunan testlər ilə başlayır. Onlar olanları bədən yoxdur bakteriyalar anlamaq üçün kömək edəcək. uğurla mikroflorasının, bioyoghurt sürətli bərpası üçün qatıq və, əlbəttə, qatıq kimi tanınmış məhsullar istifadə təyin mütəxəssis narkotik əlavə.

artıq sizi narahat tez-tez və ya hətta daimi mədə quruldama üçün, bəzi yazılmamış qaydalara əməl etməlidir. Siz həmişə səhər yeməyi olmalıdır ki, ilə başlamaq edək. run qəhvə bir fincan - səhər yeməyi deyil. yulaf bir xidmət, və siz narahat olmaz mədə quruldama nahar yüngül salat. Overeating də məsləhət görülmür. bütün günü demək olar ki, heç bir şey yemək sonra, xüsusilə zərərli çox yemək. Ağır kobud və qeyri-sağlam qidalar, əlbəttə, mədə quruldama səbəb olacaq. Müalicə böyük həcmdə öhdəsindən mədə kömək edə bilər. Bu overeating təcrid hallarda varsa, belə mezim, pancreatin və digər narkotik istifadə edə bilərsiniz. fenomen olduqca ümumi deyil, yovşan şirəsi müalicə cəhd edin. O, bunu tənzimləmək mədə işləri müsbət təsiri və narahatlıq aradan qaldırılması üçün kömək edir. Bu, onların çiçəklənmə ərəfəsində bitki şirəsi toplamaq üçün tövsiyə olunur. , Filter sıxmaq və yemək əvvəl artıq iyirmi qram edir.

psixo-emosional püskürən, testlər, imtahan, müxtəlif münaqişələrin, mübahisələrin sonra çox tez-tez mədə var quruldama olunur. tibb, hətta vəziyyətinin müəyyən var. Bu əsəbi bağırsaq sindromu. Belə bir vəziyyət çox tez-tez baş verərsə, bu, qastroenteroloq bir mütəxəssis getmək lazımdır, bu barədə düşünmək üçün əmin olun. vəziyyəti müvəqqəti və nadir deyil, həmçinin ənənəvi üsulları kömək edir. Belə keklikotu, şüyüd, nanə və limon balzam kimi otlar üzrə saxlanılmasını üçün əmin olun. Onlar çətin vəziyyətlərdə sakit kömək edəcək. onların bir həlim hazırlamaq. Bu çay kimi dəmlənir və yeməkdən sonra bir şüşə içmək bilər. Fermentasiya azalacaq və tez mədə üçün daha asan olacaq.

Belə soda və ya spirt kimi müəyyən qidalar alaraq sonra quruldama varsa, onların aradan qaldırılması, və siz problem xilas.