Ayaq şişkinlik. Səbəbləri və qarşısının alınması

Çox tez-tez, evə gələn və onun ayaqqabı off alaraq, biz bir fərq ayaq şişlik. Bu fenomen səbəbləri bu məqalədə müzakirə olunacaq. Adətən biz sadəcə izah - daha belə ki, getdi səhər adi yorğunluq. belə hadisələr hər zaman baş əgər Lakin, xahiş vaxt: "Niyə şişkin ayaq?" Bu bu məqalədə müzakirə edəcəyik.

şiş Daxili səbəbləri

1. Ən tez-tez ayaq şişkinlik qadın baş verir. ədalətli cinsi heels ilə gözəl və məftunedici ayaqqabı çox sevən, çünki bu həmişə rahat deyil ki, unutmadan, təəccüblü deyil. Amma ki, heyran üçün deyil? 5-6 santimetr qalıcı gündəlik üçün ideal daban hündürlüyü.
2. Hərəkətsiz həyat tərzi, oturaq iş. əzələlərin qan stasis və sükunət şiş gətirib çıxarır.
3. Hamiləlik. Bu müddət ərzində, ayaq bir qadının həyat şişlik, səbəbləri tez-tez hər hansı bir xəstəlik ilə bağlı ola bilər. bədən Restrukturizasiya və qan damarlarının, o cümlədən ayaqları üzərində yük artırır, qan dövranı pisləşir.
4. Long gəzmək. piyada şəhərin yarısı keçmişdir və ya bir neçə saat üçün uyğun edib, onda bu dəyər deyil şişkin ayaqları çaşdırdı.

Medical şiş səbəb

Təəssüf ki, şişlik ayaqları olan səbəblərdən tibbi təbiəti ola bilər. əza şişlik, bəlkə görə:

• ayaq və ya ankle zədə (luxation, zərbəyə, əyməyin);
• ürək-damar sistemində problemlər;
• toxuma və orqanlarda maye yığılmasına nəticəsində limfatik sistem problemlər;
• qan clots qan clots görünüşü;
• venoz çatışmazlığı;
• səhv böyrək funksiyası;
• infeksiya;
• maneəli qaraciyər funksiyası;
• alaraq antibiotiklər (hormonlar, steroid, antidepresanlar və ya digər dərman).

Nə şişlik?

şişkin ayaqları varsa, səbəbləri çox müxtəlif ola bilər. Yuxarıda qeyd olunduğu kimi, onlar bədən, və ya həyat və vərdişlərin yolu iğtişaşlar ya bağlı ola bilər. Tədbirdə ki, olmalıdır şişlik diqqət yetirin:

• Onlar bütün zaman baş;
• digər simptomlar (qızartı, qızdırma, geri ağrı, və s.) ilə müşayiət.

özünü məşğul bu vəziyyətlərdə tövsiyə deyil. ən məqbul və lazımi həll şişlik səbəb müəyyən və həll kömək üçün kömək edəcək bir həkim müraciət edir.

ayaq şişlik, biz əvvəllər baxdı olan səbəbləri, yüksək heels qalıcı səbəbiylə, siz onlara qarşı münasibət yenidən və rahat ayaqqabı üçün üstünlük olmalıdır. vəzifə line oturmuş vəziyyətdə sərf iş vaxtı böyük bir hissəsi varsa, vaxtaşırı elə (məsələn, nahar fasiləsi zamanı, siz yürüyüş edə bilər) ayaqları uzatmaq üçün bir yol tapa bilərsiniz. Axşam saatlarında işdən sonra, xüsusi kremlər və ayaqları istirahət və onların keçmiş ton qayıtmaq üçün kömək losyonlar istifadə edin.