Barlar "Roots" fayda və zərər

sağlam qida çox tərəfdarları səhər yeməyi üçün öz muesli bişirmək üçün üstünlük verirlər. taxıl, quru meyvələr, qoz-fındıq, kəpək, günəbaxan toxumu, dal və nəzərdə tutulmuş digər maddələr, ibarət qarışıq orqanizm üçün çox faydalı olacaq.

Muesli xammal və bişmiş var. Raw taxıl istilik müalicə məhsulları ibarətdir. Eyni zamanda, istehsal prosesində bişmiş muesli qarışdırılır və şirəsi, bal, qatıq ilə bişmiş. Onlar əzilən faktura və ya sıxılmış formada mövcud ola bilər. Barlar "Roots" - bu dəqiq ən çox bərk və bişmiş muesli edir. Eyni zamanda, asılı olmayaraq azad formasından, onların istifadəsi kiçik olmaq deyil.

Tarix barlar "Roots"

Tarix barlar "kökləri" deyərək klinikasının xəstələrə cəhd təklif İsveçrə həkim dadlı və sağlam taxıl qarışığı hazırlanması ilə 1900-cü ildə geri başladı. Xüsusilə məşhur eyni əsrin 60-cı illərində olmaq, və Amerikada 10 il dünyanın ilk bar-based taxıl qarışıq, qoz-fındıq və quru meyvə etmişdi sonra.

Bu hadisələr və bar Corny yaradılmasına təkan kimi xidmət etmişdir. Bu bir çox illər üçün dünyada tanınan "Roots" dadlı və sağlam Snacks istehsal Bad Schwartau (Almaniya), bir konfet zavodda 1984-cü ildə baş verib. Bu gün üçün, bütün məhsullar marka yüksək Avropa standartlarına uyğun ciddi keyfiyyətə nəzarət keçir var.

barlar Variety "kökləri"

Satış siz barlar, 2 növ tapa bilərsiniz "Roots". Bu eyni markası altında Corny bazara iki tamamilə müxtəlif məhsullar var, lakin istehsal, tərkibi, dad və qablaşdırma texnologiya fərqlənir.

Bar "Roots Big» (Corny Böyük) Bu bişmiş və sıxılmış taxıl dadı benzer bir real taxıl məhsul '50 ağırlığında qablaşdırma mövcuddur. Satış siz bar Corny Big zövqlü mərcanı, banan, şokolad, kokos və bilərsiniz şokolad, süd şokolad, fındıq, fıstıq şokolad, kişmiş və qoz-fındıq. adları sözü olan "şokolad" Məhsullar, yarım örtülü dadlı şir ilə.

Dairy Barlar (Corny Milk) Onlara 30 ağırlığında paketləri 40% -dən çox taxıl və süd bir çox mövcud deyil, lakin onlar heç də az dadlı və sağlam edir. kakao ətirli və klassik süd ilə Barlar "Roots Milk".

Big bar "Roots" tərkibi və kaloriyi content

müxtəlif tatlar ilə Corny barlar tərkibi müxtəlif var. Məsələn, bir konfet qovrulmuş bütün taxıl, bal, şəkər və qurudulmuş quşüzümü dilim mərcanı zövqlə etdi. Bundan əlavə, bu məhsulun tərkibi daxildir: qlükoza-fruktoza siropu, taxıl və dənli bitkilər, şəkər, kakao yağı, turşuluq tənzimləyici limon turşusu, təbii dad eyni, emulqator günəbaxan lesitin, duz. bar kaloriyi content Ümumiyyətlə 100 kkal 388 deyil, tərkibi təbii taxıl qarışığı ilə müqayisədə belə zərərsiz deyil.

artıq 448 kalori kalorili şokolad bar "Roots" bir az fərqli tərkibə malikdir. Bu qiymətli dənli, həm də zərif süd şokolad yalnız var. Bundan əlavə, aşağıdakı maddələr məhsul mövcuddur: qlükoza siropu, qlükoza siropu, fruktoza, çınqıl qovrulmuş fıstıq, şəkər, kakao yağı, qarğıdalı lopaları, bal, duz, emulqator günəbaxan lesitin, təbii ətirli "iris krem".

418-482 kkal digər tatlar ilə Calorie barlar "Roots".

Dairy barlar Corny

Corny Milk barlar iki tatlar və bir az fərqli kompozisiya və calorific dəyəri ilə təmsil olunur. Lakin onlar bərabər dadlı və sağlam edir.

qovrulmuş bütün taxıl, bal, düyü unu, süd və dənli bitkilər, eləcə də paketi məhsulun rəf ömrünü artırmaq digər maddələr hazırlanmış ənənəvi süd bar "Roots Milk". onun kalorili content 100 g 442 kkal ilə bu kalsium ilə zəngindir

daha çox süd kimi olmayan insanlar kimi kakao zövqlə Barlar "Roots Milk". Kaloriyi bu məhsul 457 kkal var. s istehsalı taxıl, kakao, süd, syrups, bitki yağı, vanil ekstraktı, istifadə

Barlar "Roots" bədən üçün fayda və zərər

aşağıdakı kimi bədən üçün bar "kökləri" faydalı xüsusiyyətləri var:

• preslənmiş dənli - aclıq ani məmnuniyyət yardım və uzun müddət toxluq hissi qorumaq sürətli və yavaş karbohidratlar, qiymətli mənbəyidir;
• part lif və xam pəhriz lif, mədə-bağırsaq traktının haqqında faydalı təsiri zəngin taxıl (yulaf, düyü, qarğıdalı, buğda və arpa), beş barlar var kimi
• taxıl, fındıq, toxum, süd - bu, ürək normal fəaliyyəti üçün zəruri vitamin mühüm mənbəyidir bir skelet tikinti, sinir sisteminin gücləndirilməsi;
• thanks Corny barlar var immunitet sistemini gücləndirir, dirilik artıb səmərəliliyinin artdığını əhval yaxşılaşdırır.

Belə güc tez-tez kilo gətirib çıxarır, çünki Eyni zamanda, dadlı barlar, yalnız xeyrinə, lakin zərər üçün bədən səbəb ola bilər. Bu, öz növbəsində, mənfi sağlamlıq təsir göstərə bilər. Barlar "Roots" əks olunur:

• diabetli insanlar belə məhsulları yüksək şəkər məzmunu ilə xarakterizə və yüksək glycemic index var, çünki;
• mədə və bağırsaq barlar xəstəlikləri olan şəxslər həkimə məsləhətləşmədən sonra istifadə etmək icazə verilə bilər.

insanların qalan onlar insaf bir qəlyanaltı kimi istifadə etmək tövsiyə olunur.

Corny Barlar: Nəzərdən

alıcılar bar "kökləri" tərk baxır əksəriyyəti müsbətdir. Onlar s ən faydalı qəlyanaltılar, fərqli cips, kraker, iman Müştərilər bitki mənşəli piylər bir dənli bitkilərin yüksək məzmunu və minimal məbləği ilə, bar "kökləri" balanslaşdırılmış tərkibi hesab edir. Barlar praktiki paketi var, bu, məktəb iş sizinlə rahat və hər hansı bir zamanda, bir qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər. Onların dad xoşdur.

alıcılar taxıl tərkibi kimi, müsbət ən tez-tez nəzərdən Big bar "Roots". Bu uzun müddət üçün aclıq təmin sürətli və yavaş həm karbohidratlar mənbəyidir. bağırsaq on Bundan əlavə, qaba lif son dərəcə müsbət təsiri.

bar mənfi rəylər, əsasən yüksək kalorili məzmunu ilə bağlıdır. Buna görə də, bu qəlyanaltı, onların çəki seyr edənlərə imtina etmək daha yaxşıdır.

bir bar "Roots" nə qədərdir?

Cost barlar "Roots" Vətəndaşların əksəriyyəti üçün məqbul deyil. Belə ki, alman istehsalçı böyük konfet vahidinin qiyməti 60 rubl müəyyən edilir. Lakin o, böyüklər üçün aclıq təmin etmək üçün kifayət qədər bilir. süd və ya kakao 30 g kiçik bar "Roots" haqqında 45-50 rubl təşkil edir. O istehsal Corny Big daha tələb az malikdir ki, qeyd dəyər.

Necə ən faydalı bar-muesli seçmək?

yaxşı seçmək üçün müxtəlif tatlar ilə barlar "kökləri" bütün sıra arasında asan deyil. Still, düzgün qidalanma prinsiplərinə Onların sağlamlıq seyr və riayət edənlər, siz bar üstünlük verməlidir:

• şir olmadan, onlar ən təbii tərkibi və aşağı kalorili məzmun var. Məsələn, mərcanı dadı ilə bir bar barlar, fıstıq, şokolad (482 kkal) dadı olan daha çox az kalorili 338 kkal edir.
• ilk növbədə taxıl verilmiş tərkibində yaxşı barlar, hesab. "Kökləri" İstehsalat tam bu tələblərə uyğun
• Bu kalori sayı 400 kkal dəyəri daha aşağı idi və az '70 tərkibində karbohidratlar məbləği həmin arzu