Bir Bakım ana Kiwi edə bilərəmmi? Biz birlikdə tapmaq

bir Bakım ana Kiwi edə bilərəmmi? Bu sual yaxınlarda ana olmaq gənc qadınların kifayət qədər bir sıra maraqlıdır. Bütün bu şübhələr görünür niyə cavab üçün, biz ilk anlamaq lazımdır? Bütün sonra, məsələ narahatlıq kivi, həm də bir çox digər meyvə və tərəvəz deyil.

ana südü ərzində Nutrition

mümkün Bakım ana kivi olub, biz sonra danışacağıq. İndi belə sual yaranır niyə xüsusi diqqət istəyirəm.

fakt onların təsis maddələrin müəyyən məhsulların istifadəsi zamanı gənc qadın süd, o cümlədən bədənin bütün sistemlərinin daxil edir. Bu körpə vitaminlər, makro və mikroelementlərin lazımdır bütün olur onunla idi. bir bakım ana bədən körpə və istifadə edilməmiş allergik reaksiyalara səbəb asanlıqla edə hər hansı bir məhsul sui varsa, uşaq pis hiss etməyə başlayır. Çox tez-tez belə bir vəziyyət körpələr qəbizlik və ya, əksinə, ishal yaranır və onların dəri səfeh ilə əhatə olunur. belə simptomlar və uşaq ilə məşğul varsa, pəhriz yenidən əmin olun.

laktasiya dövründə qadağan və icazə qidalar

Bu yaxınlarda olub bir bakım ana kivi məsələsi kimi əhəmiyyətli deyil. fəal bir neçə onilliklər ərzində meyvə çatdırmaq sonra ölkəmizi var. İndi istədiyiniz demək olar ki, bir şey tapmaq üçün ilin hər hansı bir zamanda rəflər. bir şey doğma gözləyən ana ərzində özünüzü məhdudlaşdırmaq deyil, onda onun doğum ilə tam tərsini çıxmaq lazımdır.

Əlbəttə ki, ən laktasiya bir gənc qadın pəhriz başqa uşaq maddənin normal inkişafı üçün lazım almaq deyil, müxtəlif və zəngin olmalıdır. Lakin həkimlər qocalar ana xəbərdarlıq və asanlıqla və tez uşaq allergik reaksiya istehsal edə bilər bu məhsulları istifadə üçün onlara məsləhət görürük. Belə ki, qadağa altında qırmızı meyvə və tərəvəz (pomidor, nar, alma), eləcə də yağlı, duzlu, duzlu və digər maddələr bütün növ.

Amma yenə də istifadə edilə bilər qidalar, lakin kiçik miqdarda var. Bu yalnız anadan və gənc ana üçün bütün həyat yaşamış yerdə əkilir olan tərəvəz və meyvə daxildir. Belə maddələr bədən daha vərdiş və körpə allergiyaya səbəb ehtimalı var. bananas və şaftalı bir az, lakin yemək icazə əgər Lakin, sonra sual yaranır: Kompüter qocalar ana Kiwi? Qeyd etmək lazımdır ki, ən həkimlər hələ əlaqələndirici belə bir meyvə. müxtəlif həkimlər, iki əks cavab eşitmək bilər Ona görə də.

kivi faydaları

biz lactating anaların kivi bilər sualına maraqlı olanlar üçün, əlbəttə ki, yalnız müsbət cavab həkimlər eşitmək istəyirəm. Bütün sonra, bu məhsul dadlı, həm də təəccüblü faydalı deyil. Yeri gəlmişkən, əslində bir kivi deyil ki, qeyd etmək lazımdır. Çin Actinidia (şərq motmotu) deyilən Yeni Zelandiya seçiciler əldə olunub Bu giləmeyvə. Yalnız bir neçə onilliklər əvvəl, bu məhsul dünyaya məlum deyil, hesab edirəm ki, və onu saat, pastries, jellies və şərab kimi belə bir spirtli içki hazırlamaq bu gün o, mağaza rəflər doldurdu. Lakin, ən kivi təzə istehlak. Bu təsadüfi deyil. Bütün sonra, məhsul demək olar ki, heç bir şəkər var, yalnız 60 kalori ehtiva edir, ancaq lif, flavonoids və üzvi turşular bir çox var. Bundan əlavə, kivi - insana zəruri olan minerallar və vitaminlər, bir anbar. sual çox tez-tez qocalar ana kivi və ya bilməz ki yaranır niyə ki. Həqiqətən, qadın bədənində ilə laktasiya vitamin A gələn zamanı, PP, E, B6, B1 və fol turşusu. müxtəlif infeksiyalara və viruslar qarşı bir gənc qadının olduqca etibarlı müdafiəçisi üçün. Bu cür məhsulun 100 g vitamin C məbləği askorbin turşusu gündəlik tələbi əhatə daha çox olması ilə bağlıdır. Bundan əlavə, kivi fosfor, kalsium, yod, dəmir, natrium və kalium çox var. Bu maddələrin hamısı ana südü ərzində nümayəndəlikləri berry sadəcə əvəzedilməz edir.

Kiwi: Bakım analar edə və ya deyil?

Bu suala aydın cavab olduqca çətindir. Amma tez-tez həkimlər prinsipi "heç bir zərər yoxdur" sadiq tərəfindən ana südü zamanı bu meyvə istifadə etmək məsləhət deyil. Bu kivi bir gənc qadın cəsədi, eləcə də onun körpə reaksiya gözlənilməz ola bilər ki, bağlıdır. Bundan başqa, digər hallarda var. Məsələn, bu giləmeyvə mədə-bağırsaq traktının və böyrək problemləri olan insanlar üçün istifadə edilə bilməz.

İstifadə şərtləri

Bu qocalar analar kivi bilər sualına müsbət cavab hadisə ki, yalnız verilir ki, qeyd etmək lazımdır:

• əvvəl və hamiləlik zamanı bu məhsul yeyilmiş və bu, olduqca yaxşı tolere;
• uşaq 3 aydır;
• Siz tədricən pəhriz kivi daxil edin;
• Bu giləmeyvə sui-istifadə etməyin;
• məhsul siz nifrət səbəb olmur.