Corn salat - bağ olan interestingness

yaz salat Korn başlanğıc ilə, ilk biri, yalnız başlanğıc göyərti bizi sevindirir orijinal ləzzət pampers və həyati vitamin bizim orqanları toplamaq və onların ehtiyatları bərpa başlamaq üçün kömək edir. O, iddiasız və mərkəzi Rusiyada inkişaf edə bilər, belə ki, bir çox bağbanlar və bağbanlar uzun öz sahələri onun tərbiyə olmuşdur. bitki unikal xüsusiyyətləri və unikal, demək olar ki, anlaşılmaz dad və çox dünyada aşpazlarımız tərəfindən yüksək qiymətləndirilmişdir.

Corn salat, valerianella spikelet, qarğıdalı salat, valerianella Ogorodnaya - eyni bitki üçün bütün adları. cooking ət, qoz-fındıq, cəfəri ilə mükemmel. Bu gözəl məhsul olan salatlar üçün, dünyanın ən yaxşı aşpazlarımız qovrulmuş küncüt toxumu əlavə zeytun yağı və ya limon şirəsi istifadə məsləhətdir. Bəzən hətta əlavə sitrus meyvə salatları.

orijinal qoz tart dad əlavə, Corn salat da faydalı maddələr bir sıra ilə fərqlənir. Bu vitamin B, A, E, askorbin turşusu, kalium, maqnezium, sink, dəmir, kalium və başqaları daxildir. Bu çarpan cavanlaşdırıcı effekt üçün Ümumiyyətlə, bu mobil bərpası dərəcəsi artırmaq elementlər kimi və onun müntəzəm istehlak dəmir çatışmazlığı anemiya, bu xoşagəlməz xəstəliyin qarşısının alınması kimi xidmət edə bilər. Bəzi həkimlər və nutritionists, o artıq çəki ilə mübarizə dövründən daxildir.

Qədim zamanlardan məlumdur və kişi libido təsir onun gözəl xüsusiyyətləri idi. Bu sidik-cinsiyyət sisteminin vəziyyəti güc və faydalı təsir artırır.

Bu gözəl bitki - Corn salat. ondan tərifləri çox orijinal yanaşı, sadə və yerinə yetirmək üçün asandır. Burada onlardan biridir.

Biz lazım maddələr:

• Corn salat - 200 qram;
• naringi - 6 ədəd;
• şam qoz-fındıq - 5 yemək qaşığı;
• zeytun yağı - 3 yemek kaşığı;
• limon şirəsi - Yarım çay qaşığı;
• duz;
• bibər.

hazırlanması prosesi

Salat yarpaqları ayrılmaq üçün. Onlar quru imkan verir, yuyulur. aydın naringi (qabığı ilə şəffaf). sellüloz diqqətlə seqmentləri çıxarılır və kənara müəyyən edilir. digər mandarinlər şirəsi bişirilir. Bu, bir kaşığı lazımdır. bir tava qızartmaq şam qoz-fındıq. tava quru olmalıdır. Zeytun yağı və kiçik bir qabda sitrus şirəsi mix, duz və istiot əlavə edin. Bütün diqqətlə, bir qarışdırıcı və ya bir süpürgə ilə məğlub etdi. Kahı böyük bir fincan qoydu. Xidmət əvvəl, onlara hissələrlə yayılmışdır, tərpənmək tez bişirilmiş sarğı, mandarin portağal əvvəlcədən suda bişirilmiş dilim qoymaq tökmək və ilə tutam şam qoz-fındıq. dərhal xidmət.

Bu asan salat gündəlik yeməklər fövqəladə müxtəlif olacaq. yeni tatlar, aroması ilə ev müalicə və yeni kulinariya delights ilə tanış. Və siz bu kömək hələ neizbity və bir dəhşətli salat Corn. Üçün Sizin yaxınlarınız goodies bir sıra müalicə!