Croutons və qarğıdalı və lobya ilə bir salat hazırlamaq üçün necə

Salat əl maddələr hər hansı hazırlanmış ola bilər bəlkə də ən sadə və dadlı yeməyi. Və yay və qış masa kərə yağı, xama və ya mayonez ilə seasoned xam, bişirilmiş, konserv tərəvəz, qarışıqları bir sıra gətirə bilər. kraker və qarğıdalı və lobya bir sıra bir salat hazırlamaq üçün cəhd edin. Onun üçün Tərkibi Hər hansı bir mağaza tapa bilərsiniz. Just reseptlər siyahısı siz dadmaq üçün ən yaxşı bir ət və vegetarian seçin və siz və bu, çox sadə: bütün prosesi 15 dəqiqə maksimum olacaq.

croutons və qarğıdalı və lobya ilə bir salat hazırlamaq üçün necə

Siz deniz sevgi varsa, bu resept sizin üçündür. Bütün sonra, burada əsas maddələr biri cır çubuqlar var. almaq, hazırlamaq üçün:

- konservləşdirilmiş lobya 1 banka;
- qarğıdalı 1 jar;
- cır çubuqlar 1 paketi;
- sarımsaq ləzzət ilə hər hansı bir hazır croutons 1 paketi;
- Ehtiyat - mayonez və ya xama.

Bir salat fincan, lobya, qarğıdalı və dilimlənmiş cır çubuqlar, duz ilə qarışdırılır mayonez, xama və ya təbii qatıq ilə bir az qara bibər və mövsümü ilə tutam. onlar görünüşü və dadı unappetizing olmaq yanacaq olan islatmaq çünki rusks, yalnız xidmət əvvəl əlavə edilməlidir.

Vegetarian croutons ilə salat və qarğıdalı və lobya

ət və ya balıq məhsulları olmadan yemək üstünlük, və ya yalnız bir aşağı kalorili pəhriz oturmaq, biz bu resept diqqət məsləhət görürük. kifayət qədər aşağı enerji dəyəri, bu zülal və faydalı lif böyük məbləğdə var. daha porsiyon üçün, aşağıdakı məhsulları lazımdır:

- konservləşdirilmiş qarğıdalı, qırmızı lobya 1 bank;
- kərəviz (petioles) - 150-200 q;
- sarımsaq 1-2 cloves;
- Sevimli lezzet kraker 1 paketi;
- bitki yağı və sarğı üçün limon şirəsi.

: Salat hazırlayın qırmızı lobya, qarğıdalı, croutons və sadəcə bir fincan birlikdə qarışdırılır doğranmış kərəviz. də bitki yağı və limon şirəsi qarışığı ilə sıxılmış sarımsaq və mövsüm əlavə etmək var lazımdır. Siz pəhriz bir az daha yeməyi etmək üçün istəyirsinizsə, balzam sirkə əvəzinə yağ bilər. Həmçinin əlavələri ilə başa peçenye çox yüksək kalorili məzmun var ki, qeyd, belə ki, kiçik kvadratlar daxil kəsdi qara çörək dilim bir neçə üçün soba özünüzü quru yaxşı deyil. də olacaq heç bir mağaza daha pis, bu əlavə hər hansı bir "Kirieshki" dən yarım kalori ehtiva edir.

Bayram salat resept: lobya, qarğıdalı, kraker və kolbasa

Bir bayram planlaşdırılır varsa, əmin Bu resept qeyd etmək. ilə canlı və dadlı yeməyi hisə verilmiş kolbasa hər kəs biganə tərk edəcək, plus bütün mükəmməl qəlyanaltı vərdişləri olacaq. sizin inventar aradan qaldırılması üçün:

- qarğıdalı 1 bilər və 1 can qırmızı böyrək paxlası;
- 150-200 g kolbasa - cervelat və ya hisə verilmiş;
- soğan 1 böyük rəhbəri;
- hisə verilmiş ət və ya hər hansı belə bir dad ilə kraker 2 paket;
- yanacaq üçün mayonez.

bir fincan qoymaq kublar və ya nazik zolaqlar daxil Sausage cut, qarğıdalı və lobya əlavə edin. belə acı yarpaqları və xoş xırtıldayan dad qalır: Soğan kiçik kvadrat dilim cındır və bir neçə dəqiqə qaynar su tökmək lazımdır. duz sonunda (ehtiyatlı olun unutmayın ki, kolbasa və s duzlu), mayonez ilə mövsüm, və bir yeməyi bir masa tutam kraker xidmət və yaxşı qarışdırılır əvvəl. bütün təklif reseptlər lobya (lobya), bu bir pomidor sousu, məsələn, su qırmızı almaq deyil lazımdır: Qeyd etmək lazımdır başqa bir ətraflı. Başqa hər şey var , yalnız bir salat croutons və qarğıdalı və lobya ilə hazırlıq hər istəyən mistress aradan qaldırmaq ki, asandır. Bundan əlavə, belə bir sadə kimi deyil kimsə tapmaq çətindir, lakin maddələr eyni zamanda bir iştahaaçan birləşməsi.