İdman və FitnesKilo

"Evalar" - Green Slimming Coffee

"Evalar" (yaşıl qəhvə) - Siz arıqlamaq kömək edir ki, pəhriz əlavə. Qovrulmamış qəhvə lobya chlorogenic turşusu və 10% bir çox ehtiva edir. Ki, maddələr mübadiləsini sürətləndirərək yardım və yağlar qəza müsbət təsir göstərir. Bu maddənin siz yaşıl dəm necə ətraflı öyrənmək olacaq çəki itkisi üçün qəhvə faydalı daha narkotik doza, eləcə də "Evalar".

Necə içki hazırlamaq üçün

Nutritionists gündə yaşıl qəhvə 2-3 fincan, qaydalara uyğun dəmlənir etmək üçün yemək gəlir. İlk taxıl bir kaşığı haqqında üyütmək lazımdır, siz xammal 2 teaspoons almaq. Bir Turku içki, Fransız mətbuat və ya sadəcə bir keramika parç hazırlamaq bilər.

boşqab yaşıl qəhvə dəm, qab (Türk) daxil xammal tökmək su yarım şüşə tökmək və orta istilik qoymaq. Karıştırın və maye qaynatmaq deyil ki, əmin olun. ilk Bubbles görünür sonra, yeməklər dərhal istilik aradan qaldırılması və bir fincan daxil içki tökmək lazımdır. Təəssüf ki, "Evalar" (yaşıl qəhvə), eləcə də hər hansı digər oxşar deyil, müxtəlif görkəmli ləzzət, şəkər və süd qoymaq lazım deyil, xüsusilə, çünki bir vərdiş kifayət qədər çətindir içmək. Yüngül darçın və ya mixək və ya limon şirəsi bir çimdik kömək edəcək dad yaxşılaşdırılması. Siz qəhvə French mətbuat və ya bir daire istəsəniz, 2 teaspoons tırtıllı taxıl yeməyi qoymaq və (temperatur 90 dərəcə olmalıdır) çox isti deyil su doldurmaq bir neçə dəqiqə durmaq üçün imkan verir - və içmək üçün hazır.

faydalı "Evalar" (yaşıl qəhvə) nədir

2012-ci ildə edilən araşdırmaya görə, qovrulmamış qəhvə lobya, onlara məzmun əlavə chlorogenic turşuları böyük məbləğlər amin turşuları, antioksidantların və bəzi vitaminlərin ibarətdir. Bu diyet isə bədən qorumaq üçün zəruri olan gözəl, parlaq saç, sağlam və gənc dəri, eləcə də vitamin almaq kilo, bir bonus edir. Həmçinin, yaşıl qəhvə qan xolesterol səviyyəsi aşağı edir. Plus, çünki kofein içki Canlandırıcı məzmununun. Həmçinin, bir çox içmək iştahanı azaldır ki, qeyd etdik. Siz içki orta sonra kilo, 1 ay yeyilməsi almaq Əgər 2-6 kq və ya daha çox çəki itirə bilər. Definitive rəqəmlər (bu kifayət qədər böyük varsa, və daha çox kiloqram sizi xilas olacaq) ilkin bədən çəkisi asılı olacaq, siz bir içki müntəzəm almaq olub və ya bəlkə yalnız qəhvə istehlakı zamanı sağ yemək pəhriz olub müşahidə çəki itkisi üçün. yalnız çəki azaltmaq üçün tədbirlər paketi bir yardım edir - çox nutritionists içki özü ki, qeyd. Yaşıl qəhvə - bu bir əlavə tam əvəz pəhriz və deyil.

Yaşıl qəhvə tablet "Evalar"

bir içki, və lobya qovrulmamış çıxarış almaq karar varsa qəhvə ağacı, sonra istehlak tövsiyə dərəcəsi unutmayın - gündə 1200-1600 mg və bu artıq lazım deyil. məlumatlara əsasən, istehsalçı səhər və axşam 1 tablet almaq tövsiyə edir. Əlbəttə 1 ay davam edir. müntəzəm istifadə edərkən, nəzərə bir ay ərzində bir pəhriz saxlamaq və ya yalnız sağ yemək bilərsiniz ki alaraq, siz artıq çəki 5-6 kq qədər itirə bilər. Əlbəttə, "Evalar" (yaşıl qəhvə) - Bu bir möcüzə müalicə deyil, lakin əlavə kiloqram kurtulmanın məsələsinə müvafiq yanaşma ilə də kömək edə bilər. Xüsusilə narkotik özü tamamilə təbii və heç bir süni qatqı ehtiva etmir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.