Flaxseed Çox faydalı xüsusiyyətləri

Heç köhnədən bəri insanlar artıb flaxseed və kətan faydalı xüsusiyyətləri tədqiq edilmişdir. Hər kəs ki, böyük kətan paltar alır bilir, lakin hər kəs kətan az faydalı məhsullar almaq bilir ki, - onun toxum və neft.

faydalı flaxseed?

Onun eşsiz dəyər müxtəlif üzvi birləşmələr və qida ehtiva yatır. kətan toxumu faydalı xüsusiyyətləri bütün insan orqanizmi üçün faydalı olan bitki yağlar, məzmunu səbəb oldu. Kətan toxumu belə kalium, özü, amin turşuları, lif və lignans kimi bədən üçün belə faydalı elementləri bir çox ehtiva edir.

Klinik tədqiqat mütəxəssisləri kətan toxumu olan yağ turşuları əsasən insulin fəaliyyət artırmaq və diabet inkişaf riskinin qarşısını olduğunu sübut etdi. Onlar göz beyin və retina hüceyrədaxili membranların tikintisi zəruri olan yaxşılaşdırır adrenal funksiyası və tiroid bezi, spirt və narkotik depressiya və narkomaniya ilə kömək edir.

mütəmadi istifadə flaxseed xeyli bağırsaq funksiyası yaxşılaşdırılması böyrək və qaraciyər fəaliyyətinin təkmilləşdirilməsi, əhəmiyyətli çəki azaltmaq, bədən hormonal sistemin funksiyasını normallaşdırmaq üçün kömək edir. Bundan əlavə, kətan toxumu qan clots formalaşması bizim bədən qorumaq.

kətan toxumu faydalı xüsusiyyətləri (bir bəlğəmgətirici və anti-iltihab agent kimi) öskürək müalicəsində istifadə olunur. uğurla müalicə flaxseed təpitmə sonunda və abses müxtəlif növləri.

Tibb uzun yüksək qiymətləndirib və uğurla flaxseed faydalı xüsusiyyətləri istifadə edir. daha ətraflı dayanmaq və necə faydalı flaxseed baxaq.

heyvanların edilən təcrübələr lignans flaxseed mövcud isə yağ turşuları xərçəng hüceyrələrinin ortaya çıxmaması olduğunu göstərir, bununla da çıxması və şişlərin yayılmasının qarşısının alınması, hormonal uğursuzluqlar nəticəsində görünür fermentlər mane.

ürək fəaliyyəti iğtişaşlar ilə faydalı flaxseed insanlar? Due yağ turşuları və xolesterol səviyyəsinin azaldılması imkanı antioksidant xassələri, bu, ürək əzələ normal əməliyyat edir toxumaların heartbeat və qan axını gücləndirir, nəzərəçarpacaq ateroskleroz birləşdirici toxuma artım dayanır.

Bu diabet müalicəsində də tətbiq edilir. Watching Şeker 2 növü davamlı olduğu ifadə edildi şəkər səviyyəsinin stabilləşdirilməsi ilə kətan toxumu müəyyən yeyir.

bir mükəmməl birləşməsi yaratmaq yağ turşuları və lignans, belə Parkinson xəstəliyi və astma kimi müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində kömək edir. Həmçinin, araşdırmalar yağ turşuları iltihab proseslərinin qarşısının alınması qatqı və lignans hətta iltihab səbəb fermentlər blok edə bilər ki, göstərir.

kətan toxumu faydalı xüsusiyyətləri revmatizm və Gut, xroniki kolit kəskin və xroniki mərhələdə, daxili qanaxma istifadə olunur. Bu siyahı yalnız sonsuz deyil.

eti iltihabını və qırtlaq üçün istifadə olunur dərman çay hazırlanması kətan.

flaxseed Daimi istehlak kilolu insanlar və menopoz sonrası qadınlar üçün xüsusilə vacibdir artıq su, normallaşdırmaq və şişlik çıxarın geri edə bilər.

onların istifadəsi digər doza müalicə üçün zəruri olsa da, kətan yağı və kətan yemək - kətan toxumu faydalı xüsusiyyətləri saxlanılır və məhsulları emal olunur. onun xoş ot ləzzət flaxseed neft sayəsində də salatlar üçün əla sarğı kimi xidmət edə bilər, və kətan yemək tortlar bir aromatik aşqar kimi istifadə edilə bilər.