Xüsusiyyətləri və kalorili tərkibi: düyü əriştə

Hər millətin öz gastronomik zövqləri və üstünlükləri vardır. Asiya sakinləri arasında ən məşhur yeməklərdən biri Çin düyü əriştəidir. Ümumiyyətlə düyü unundan hazırlanır. Onun əsas üstünlükləri neytral dad, elastiklik və digər məhsullarla uyğun uyğunluqdur. Pirinç əriştə qaynadılmış kalori miqdarı kiçikdir.

Nə edilir

Nişasta Çin əriştə etmək üçün istifadə olunur. İdeal olaraq, mung fasulyəsindən olan bu nişasta, indi makkəb və kartof maddələr kimi daha ucuz variantlar istifadə olunur. Hər hansı fasulye unu da istifadə olunur. Belə əriştə almaq üçün qurudulmuş və dadlı salat və şorba hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.

Şüşə qablar

Çin düyü əriştələrinə də fuchsozoy deyilir. Görünüşü olduqca orijinaldır - sirli ultra-nazik şəffaf yarpaqlar. Belə əriştə şəffaflığı əldə etdiyinə görə ləqəbli şüşə idi.

Fucchose qidalanma dəyəri

Bütün istehlakçılar enerji dəyərinə maraq göstərirlər . Çin düyü əriştə, 100 qril məhsula 338 kcal olan kalori miqdarı da yerli istehlakçılar arasında böyük tələbat içərisindədir. Bu kaloriya məzmunundan qorxma. Sağlamlığına və rəqəmlərinə əməl edən hər kəs üçün gözəl bir məhsuldur.

Bu komponent bir pəhriz əhatə edən və minimum kalorili məzmuna diqqət edən hər kəs üçün vacibdir.

Pirinç əriştələri yemək təcrübəsi üçün mükəmməl bir baza. Bu, bir çox salat, qəlyanaltı, Çin şorba ən ənənəvi komponentidir.

Fucchose tərkibi

Tərkibində təxminən 75% nişasta var, onun qida dəyəri yüksəkdir. Bərabər B sinfi kompleksi, insan orqanizmi üçün sinir sisteminin normal fəaliyyəti, hüceyrə metabolizmi üçün zəruri olan kompleksi ehtiva edir.

Bir çox mineral ehtiva edir:

• Selenyum;
• Sink;
• Dəmir;
• Potasyum;
• Fosfor.

Kompleks içindəki bütün maddələr insan sağlamlığı vəziyyətinə yaxşı təsir göstərir. Onun faydaları bütün dünyada tanınır. Bu unikal kompleks karbonhidratları ehtiva edir, onların böyük sayı insan sağ əzələ toxumasını sağ enerji ilə təmin edir. Xüsusilə fiziki yüklərlə bağlı olan idmançılar və insanlar üçün vacibdir.

Paradoksal olaraq, bu forma və əhval-ruhiyyə üçün bir məhsuldur! Onun tərkibində minimum duz miqdarı onu qan damarları, böyrəklər və ürək xəstəlikləri olan insanlar tərəfindən istifadə etməyə imkan verir.

Məhsul çox yaxşı əmzik olduğu üçün uşaqlar və yaşlılar üçün idealdır.

Harada almaq olar

Nəcis tapmaq çətin deyil. Hətta bizimlə, hər mağaza və supermarketdə satılır. Keyfiyyətli məhsul demək olar ki, şəffafdır. Çamurlu, birlikdə qapalı və ağ əriştə etməyin.

Bişirmək üçün necə

Noodles adətən qaynadılır, lakin sadəcə ana kursun hazırlanmasından əvvəl, isti suda təxminən yarım saat ərzində nəmləndirilir. Dəniz məhsulları, qızardılmış ət və tərəvəz ilə çox dadlı birləşmələr. Pişmiş və ya çəkilmiş toyuq ideal bir seçimdir.

Dadı xüsusiyyətləri turp, xiyar və turp ilə yaxşı birləşdirilir. Çin əriştə ilə yeməklər ənənəvi soya sousu ilə müqayisə edilir. Kalori dəyəri sizin üçün vacibdirsə, düyü əriştə qabını ağır ağırlaşdırmır. Onun tərkibində demək olar ki, yağ yoxdur.

Körpələr üçün qida əriştə

Bu məhsul faydalı vitamin və minerallarla zəngindir, buna görə də uşaq qidası salatların bir hissəsi və bir qarnir kimi istifadə edilə bilər. Əlbəttə, uşaqların yeməklərini hazırlamaq üçün ən az miqdarda duz və ədviyyat əlavə etməlisiniz. Funchoza körpənin bədənindən asanlıqla və tez udulur. Aktiv həyat üçün uşağınız lazımlı kalorili məzmunu olan yemək alacaq. Pirinç əriştəliyi çox yeməklərin bir hissəsidir.

Oruc zamanı Funchosa

Bir çox xalqın mədəniyyəti və dinində müxtəlif məhdudiyyətlər tətbiq olunan mesajlar var. Çox vaxt heyvan mənşəli məhsulların istifadəsinə qadağalar var.

Funchosa bitki komponentlərindən hazırlanmış bir məhsuldur. Mükəmməl tərəvəz, souslar və ədviyyatlarla birləşdirildiyindən, menyunu çeşidləmək üçün əlverişlidir.

Oruc zamanı insanlar xüsusilə əhəmiyyətli kalorilərdir. Pirinç əriştəliyi, iz elementlərinin hüququ məbləğinin alınmasına kömək edir.

İndi bir çox insanlar sağlam yeməkdən çox narahatdırlar. Sağlam və aşağı kalorili qidaları aktiv şəkildə axtarır . Funchoza - əvəzsiz tərkib hissəsi, dadı və digər faydalı xüsusiyyətləri əsrlər boyu test edilmişdir. Vaxt keçdikdən sonra hər bir ailənin menyusunda yerini alacaq. Nərgizli parlaq və müxtəlif yeməklər həftəlik və bayram günlərində masaları bəzəyəcək. Əgər xülya işlətməmisinizsə, kulinariya macəraçılığını göstərmək və bütün ailə üçün dadlı və faydalı bir şey bişirmək faydalıdır. Denemekten qorxma!