Gənclər və yaş. gənc dəri qorunması. Eternal Youth - a ...

Qədim əfsanə və ənənələri görə, ata-babadan, insanlıq ömür artırmaq və gizli aşkar etmək üçün çalışır əbədi gənclərin. Haqqında orta əsr alchemists, və ya xalq nağılları Xatırladaq cavanlaşdırıcı alma. elm bu yaş çoxdan qərəzli qət edib, lakin belə ləğv deyil bu baxmayaraq, yaşlanma və yaş əlamətləri mübarizə. Bu xüsusi hədiyyə bir növ, sadəcə bədən və ruh xüsusi dövlət deyil - Amma gənclik ki, unutmayın. Siz köhnə artmaqda necə deyil sualına cavab axtarmaq əvvəl, kimi uzun mümkün kimi gənc qalmaq üçün necə anlamaq üçün cəhd edin.

Youth - ki: pasport və ya mind bir dövlət nömrə?

Hər hansı bir qərib baxın və onun əqli uçotu eskiz, siz dərhal özü üçün bir nəticə etmək, o gənc və ya yaşlı. Çox hissəsi üçün, biz "paltar cəhd" - daha doğrusu, görünüşü qiymətləndiririk. Qırışlar, sagging dəri, tənəzzül - bir yetişmiş yaş bütün əlamətləri. Tez-tez, lakin, hətta eyni yaşda haqqında, siz ki, bir "40" və başqa demək olar - ". 35 il" Siz fərq görmək?

Lüğətlər sözü "gənclik" bir dəqiq tərif vermir. Ən tez-tez, bu fizioloji yaş və psixoloji keyfiyyətləri bir sıra üçün dayanır. Youth - səhiyyə, həyat qüvvəsi, enerji, və cəlbedici görünüşü var. Şübhəsiz ki, ən azı mənim həyat bir neçə dəfə orta yaşlı və yaşlı, asan gedən, müsbət və olduqca fəal gördük. Eyni zamanda, bəzən solğun gözləri və bir daha hərəkət üçün heç bir arzusu ilə, qozbel həyat yolu gəzinti iyirmi il görülə bilər. Bu müqayisə biz bir sadə qənaətə gəlmək olar: gənclərin gizli ilə bağlı heç bir yol var bioloji yaş.

Müsbət və aktiv həyat tərzi

Siz köhnə böyümək istəmirəm? özünüzü Təhsil müsbət düşüncə. müxtəlif ölkələrin alimləri uzun mənfi emosiyalar yalnız həyat keyfiyyətini rüsvay, həm də yaşlanma gətirmək deyil ki, sübut edilmişdir. Hətta qırışları frowns var və bir az smiles edənlər daha tez-tez görünür. Və gülüş ömrü uzadır ki, haqqında nə? komediya izləmək üçün çəkinməyin və bu, həqiqətən, sizin zövq verir əgər, dostlarınızla bölüşün zarafatlar - Bu doğru çıxır.

Youth - asan gedən və təbii maraq edilir. Bu gün hətta kiçik şəhərlərdə maraqlı hadisələr bir çox müntəzəm var. konsertlər, tamaşalar, sərgilər və muzey gedin. Daimi oxumaq yeni film nə maraqlı və musiqi yeni janrları tapmaq üçün qorxma.

öyrənmək heç vaxt gec

gənclər və yaş arasında "Yaxşı, Mən ... Mən 10 yaş kiçik olardı ki, harada ..." bu şəkildə düşünən insan, yalnız unutmaq fərqlər: Şübhəsiz ki, hər birimiz kimi bir şey onların valideynlərinin və ya yaşlı nəslin digər üzvləri olan eşitmişəm. hər halda sizin yaş həyat və qərar qəbuletmə yolu təsir etməməlidir. Siz çox inkişaf etmiş yaş hətta, idman yeni bir peşə öyrənmək, başqa şəhər və ya ölkəyə hərəkət edə bilər başlayın. Və gənc ürək il sayının bir yaşamış ki, yatır yalnız hesab etmir. Bu eyni zamanda başqalarının fikir ignore öyrənmək və xüsusilə yaş bir şey etmək imkan vermir ki, deyənlərə qulaq asmaq deyil də vacibdir. hobbi üçün qeydiyyatdan, lakin bir qədər fərqli ola bilər əmin olun. Və olursa olsun nə qədər köhnə, yalnız siz olacaq nə qərar qəbul edə bilər: parachuting və ya oluşturma əl zərgərlik.

təbii yaşlanma təxirə mümkündürmü?

gənclərin Preservation - öz şüur və dünyanın qəbulu, həm də öz bədən üçün xüsusi narahatlıq deyil, yalnız əhəmiyyətli iş. bioloji yaşlanma təxirə üçün bir çox yolu vardır. Bu halda bir sehrli əlavə və ya bahalı salon müalicə haqqında deyil. ilk sirri - müntəzəm qayğı. çox gənc yaşda laqeyd əsas şəxsi gigiyena qaydaları, istifadə təmizləmə losyonlar və moisturizers etməyin.

Sizin məqsədi varsa - əbədi gənclik, faydalı müntəzəm üz masaj və qidalandırıcı maskalar bunu başlamaq üçün 20-25 il var. əvvəl belə bir faydalı vərdiş satın əgər, əlbəttə ki, siz daha sonra yaşda başlaya bilərsiniz. müntəzəm gəzinti, mülayim həyata - - qayğı və bədən sağlamlığını edin bu hər birimiz üçün lazım nə.

sağlamlıq olmadan - hər yerdə!

həmişə fəal və enerji dolu olmaq üçün, siz daxili qüvvələrin adekvat təchizatı var və həmişə yaxşı hiss etməlidir. Bu gənclik - sağlamlıq və rifahı edir. , Kifayət qədər yuxu və kifayət qədər istirahət almaq üçün cəhd edin pəhriz baxın. Əgər hər hansı bir pis vərdişləri varsa, çox onlara sahib çıxmaq lazımdır. sağlamlıq haqqında Concern də mütəxəssislər müntəzəm səfərlər daxildir. Kimi tezliklə öz rifah heç bir dəyişiklik hiss kimi, təyin etmək və problem nə tapmaq üçün vaxt var. hardening və dözümlülük təkmilləşdirilməsi, müntəzəm həyata keçirilməsi haqqında da unutmayın.

hər gün üçün Faydalı məsləhətlər

öz yaş düşünmədən, siz həqiqətən xoşbəxt edir nə tapmaq üçün cəhd edin, daxili harmoniya üçün çalışırıq. səhər qədər əldə, bu yeni gün üçün şükür əmin olun. Özünüz xırdavat sevinmək - bu dadlı çay bir fincan, spontan səfər və ya dostları ilə bir yığıncaq olsun.

Bu bərabər bütün yaş insanlar ilə ünsiyyət üçün bir fürsətdir - Bu əbədi gənclik inanılır. Bu qayda aşağıdakı bir qadın onun qırxıncı ildönümü qeyd üçün vaxt var idi ki, 20 il baxmaq heç vaxt unutmayın. Amma mümkün daha kiçik bir neçə onilliklər ərzində qızı və ya qonşu ilə bir gizli söhbət. Bu halda, ağıllı və bərabər ünsiyyət etmək asan deyil cəhd edin, və siz müxtəlif yaş nümayəndələri ilə ortaq nə qədər qeyd təəccüblənir.

Dəri gəncləri saxla - bu ruh əhəmiyyətli, çox daha əhəmiyyətli dövlətdir. Biz həmişə 18 il hiss və hər şəkildə onlara uyğun arzulayıram.