Mantraları düzgün oxumaq necə: addım-addım təlimatlar, xüsusiyyətlər və tövsiyələr

Tibet və Hindistan sakinləri tez-tez müxtəlif hədəflərə nail olmaq üçün bir sıra səslərdən sözlər oxuyurlar. Müqəddəs sözlər nəsildən-nəslə ötürülür və rəng və səslər vasitəsilə hikmət yaradılıb. Ancaq açar sözlər, doğru tonlama ilə izah edilməli və oxumaq üçün tövsiyələrə əməl edilməlidir. Əgər onlar həyata keçirilmirlərsə, oxumaqda heç bir fayda yoxdur və arzusu bir yuxu qalacaqdır.

Bu yazı mantranın nə olduğunu və açar sözləri düzgün oxumağa necə baxır. Müxtəlif namaz qılınclarını oxumaq üçün təlimat, xüsusiyyət və tövsiyələri təsvir edir.

Mantra nədir?

Mantralar səsli vibrasiyadır ki, dağıdıcı proqramlardan azad düşüncələr və fərqli bir müqəddəs-dini məna daşıyır. Onlar Sanskritdə səslənir və transandantal meditasiyanın əsaslarıdır. İrəvanlar əsas ifadələr ağıl, duyğu və bəzi obyektlərə təsir göstərir.

Mantraları müxtəlif yollarla oxuya bilərsiniz: ağıl səviyyəsində (görmə), danışma (yüksək səslə danışan) və bədən səviyyəsində (Buddan və ya boncuklardan istifadə etməklə).

Mantraları düzgün oxumaq üçün əsas tövsiyələr

Bu duaları dəqiq şəkildə ifadə etmək lazımdır ki, biz maksimum nəticə əldə edə bilərik:

• Müsbət düzəldə biləcəyiniz yerləri seçin və heç kim diqqətini çəkməyəcək;
• Sözləri sözləri tələffüz etmək üçün mümkün qədər yaxından oxumaq üçün qulaq asın;
• Mantranı oxuduğunuzdan əvvəl meditasyonunuz: istəklərinizə uyğun olaraq, görməli şəkildə həyatın gəldiyini təsəvvür edin;
• Bir mantranı seçin - bu maksimum nəticə əldə etmək imkanı verəcək;
• Duruşu izləyin: düz olmalı;
• Şərqlə üz-üzə oturun;
• Praktikada düzgün və təbii şəkildə nəfəs alın;
• Bir səslə oxuyur və oxuyur;
• Oxunuşların sayı 3-dən çox olmalıdır;
• Şəfəq, günorta və ya gün batımında yaxşı danışmaq.

Müəyyən mantraları düzgün oxumaq

"Om". Bu, keçmiş, indiki və gələcəkdə yaşayan canlıların enerji məlumatı sahəsində bir araya gəlmək üçün istifadə olunur. Bu duanın başı tirajını artırır və aydınlıq, zəka və hikmət gətirir.

Çox tez-tez praktikada mantra "Om" ə düzgün oxumaq barədə sual verilir:

• Əvvəlcə gözlərinizi bağlayın və kosmosu, ulduzları və kainatı təmsil edən şüurunu söndürün;
• Düzgün, dərindən və müntəzəm çəkin;
• Bədəninizə qulaq asın;
• Gözlərinizi açın və "A-O-U-MMM" deyərək səs-küylə və nəfəs kəsmə zamanı heç bir fasilə verməyin;
• Bir həftə sonra, mantranı zehni olaraq oxuyur və nəfəs almağa deyil, həm də nəfəs almağa cəhd edir;
• Muncuqlardan istifadə edin.

"U". Səsin səsləri, ağciyərlərdə titrəyincə uzun çəkin. Mantra ventilyasiyanın inkişafına kömək edir.

"Hut". Vadrazana mövqeyində duanın oxunması: dizlərinizə oturun və əllərinizi əllərinizə qoyun. Gözlərinizi bağlayın, mantranın qrafik sembolünü xəyal edin "Hut". Birinci səsi ekstraksiya sonunda - bir səslə "A-A-A" uzunluğuna, ekstrakalın sonunda - kəskin "T" -ə keçərək səslənir. Təcrübə təxminən 3-6 dəfə yataqda keçir.

"Hial". Özünə inam və sakitlik üçün istifadə olunur. Praktikadan əvvəl onlar əyani olaraq işarəyə diqqət yetirirlər. İlk iki səs, "A-A-A-L-L" nin altındakı bir nəfəsdə, ekshalada və bir qeyddə səslənir. Söz, tələffüz müddətinə bərabər olan iki hissəyə bölünür.

Mantranı necə müalicə etmək olar? Dr. Nida Chenagtsang

Bir çox məşhur Tibet alimləri və həkimləri mantranın müalicəsində iştirak edirdilər. Səs və rəngin gizli qüvvəsi və gücünün dərman xüsusiyyətlərinə malik olduğuna inanırdılar. Yeni təcrübələr inkişafa ən güclü təkan olan müalicə və yayılmada istifadə olunmağa başladı.

Tibet tibbində mantraların müalicəsi və boncuklarla düzgün işləməsi Dr. Chenagtsang tərəfindən təsvir edilmişdir. Mantranı necə düzgün oxumaq, "Tibet tibbində mantralarla müalicə" adlı kitabında öz əksini tapmışdır. O, orqanların müxtəlif səslərin salınma tezliyi ilə rezonanslaşdığına inanırdı. Mantra, pəhriz, qiymətli daşlar, dərman bitkiləri və xarici müalicə prosedurları ilə yanaşı istifadə olunur.

Mantranı müalicə etmək üçün əsas tövsiyələr

Oxunmadan əvvəl:

• Yalan, boş söhbətdən, kobud sözlərdən və böhtanlardan çəkinin - bu sözün enerjisini dağıtır;
• Spirt və alkoqol içməyin;
• Sarımsaq, soğan, füme et və saqqızın istifadəsini məhdudlaşdırın;
• Boğaz çakra təmizləmək üçün, ağzınızı yaxalamaq və əlifba mantra 7 və ya 21 dəfə oxumaq (mantra oxumaq əvvəl);
• Bədənin mövqeyinə baxın - şaquli olmalıdır;
• Əgər bir səbəblə kəsildiyində (yaxud bir sözlə tələffüz olunduqda), yenidən hesablansın;
• Yer səssiz və heyvansız seçər.

Oxuyarkən:

• Sözü, orijinal şəklində, Tibet sözündən istifadə edin;
• Nəfəs alma belədir;
• Ustadın tövsiyə etdiyi qədər oxuyun (adətən 108 dəfə demək lazımdır).

Oxuduqdan sonra:

• Ağrının lokalizasiyasına zərbə vurmaq lazımdır;
• Başqa bir şəxs üçün bir stəkan su istifadə edə bilərsiniz: suya vurun və xəstəyə bir içki verin.

Beads - mantraları oxumaq üçün əvəzsiz bir atribut

Açar sözləri düzgün hesablamaq üçün boncuklardan istifadə edin. Onların sayı, rəngi və materialları vacibdir.

Cədvəldə hansı məqalənin hansı məqsədlər üçün istifadə edildiyini nəzərdən keçirəcəyik.

Mantra okumalarının optimal sayı 108 dəfədir, buna görə də çox sayda boncuklu boncuklar sehrli hərəkətlərə və hikmətə təsir göstərəcəkdir. İş zamanı onlar enerji ilə işləyirlər, buna görə hər mantra üçün öz boncuklarınız olmalıdır.

Mantarları mötərizə ilə oxumaq üçün tövsiyələr

Doktor Chenagtsang'ın əsasən tövsiyələrini nəzərə alsaq, mantraları düzgün şəkildə oxuyur:

• Muncuq eyni ölçüdə olmalıdır və eyni materialdan hazırlanmalıdır - boncuklar arasındakı məsafə - barmağın eni;
• Boncukların sayı üçdən çoxdur;
• Hər mantra üçün boncuklarınızı istifadə edin;
• Mövzu rəngini boncukların rənginə uyğunlaşdırmaq lazımdır;
• Sol tərəfdəki təsbih saxlamaq;
• Köhnə, qırıq və qəribə rozarlar istifadə edilə bilməz;
• Müəllim tərəfindən bağışlanan təsbeh boncukları diqqətlə qorunmalıdır;
• Heyvanlara sehrli sayta toxunmasına imkan verməyin: enerji çəkir;
• Xüsusi çanta içərisində çarxlar saxlamaq;
• Oxuduğunuzdan sonra xurmaçınızı qatın və onlara zərbə vurun, sonra başınızın üstünə toxunun.

Budist mantraları düzgün oxumaq üçün necə masa göstərildiyi göstərilir.

Maha-mantranı oxumaq üçün tövsiyələr

Ağıl və ruhu təmizləmək, maarif və istirahət almaq üçün Mach'in Böyük Mantra istifadə olunur. Bu sizə ilahi enerji və əsl xoşbəxtlik əldə etməyə imkan verir.

Bir təsbeh ilə təcrübə. Maha-mantranı muncuqlara düzgün oxumaq üçün necə düşünün.

Birincisi, 108 boncukdan ibarət təsbehi hazırlayın. Mantranın mətni, sol əlin böyük və orta barmaqlarını Krishna'dan sonra boncuk arxasında alaraq oxumalıdır. Dairənin sonuna çatana qədər bunu edin. Proses japa adlanır. Tədbirin özü yeddi dəqiqədən çox olmamalıdır. Krişnanın çox bənzərində oxumaq olmaz. Hərəkəti təkrarlamaq üçün, təsbihi döndürmək və əks istiqamətdə oxumaq lazımdır.

Ganeşin mantrasını düzgün oxumaq necə?

Maddi rifahı cəlb etmək üçün, onlar Ganesha ya da Kuberanın Hindistanlı tanrılarına müraciət edirlər. Onlar firavanlıq və mütləq müdriklik varlıqlardır.

Ganeshanın mantralarını düzgün oxumaq üçün necə düşünün . Ganeshanın mantra pul çəkmək üçün xidmət edir və səhər saatlarında artan Ayda oxunur. Oxumadan əvvəl meditasiya etməliyik (pul haqqında düşünməyə və xərcləməyə diqqət yetirin). Ganesha mantranı ritmik şəkildə ifadə edilir, lakin lazımsız səy olmadan. Meditasyondan sonra, əsas sözlər hətta sükutla səslənir.

Ganesha mantra oxumaq ən yaxşı heykəlin yanında divine yaxınlığında təmiz düşüncələrlə həyata keçirilir. Meditasiya prosesində, mədə arasında bir heykəl saxlaya bilərsiniz. Gündə ən azı yüz səkkiz dəfə sözləri yazmaq daha yaxşıdır. Bu, istədiyiniz zənginliyin yolunu qısaldacaqdır.

Mantraları düzgün oxumaq necə başa düşsəniz, o zaman düşüncələriniz və hərəkətləriniz mütləq olacaq və hər hansı bir arzu doğru olacaq. Mantralar oxumaq üsulunu hər kəsin gücü içərisində idarə etmək, bu işi cəsarətlə aparmaqdır.