Kələm güveç

İndi biz bütün belə kələm kimi bir məhsul nə qədər əhəmiyyətli müntəzəm istehlak bilirik. kalsium, kalium, fosfor: Bu minerallar bir çox ehtiva edir. Həmçinin, məhsul əlavə vitamin A zəngin və B., kələm bir hesab olunur , aşağı kalorili məhsul belə bir az çəki azaltmaq istəyənlər üçün idealdır. Və belə həyata stendləri bolluğu müntəzəm istifadə edildikdə bəzi tibbi şərait var mədə şirəsi, və buna görə də constipation əziyyət çəkən insanlara kömək edə bilər.

Kələm ümumiyyətlə bir salat və ya şorba bir məhsul təşkil kimi bir çox yeməklər istifadə olunur, lakin nadir hallarda bir əsas kurs kimi istifadə edilə bilər. əsas biri kələm stew edir. bu yeməyi yolları belə bir sıra hazırlanması.

Hər evdar öz resept öz sevimli ev var. Əgər kələm stew incə bir şey aid edilə bilməz və bayram masa təqdim edilə bilməz, onda bazar nahar ev bilərsiniz dəqiq ailə toplamaq. bu da bir tort üçün ideal doldurulması kimi xidmət edir. Bu yazı mükəmməl gündəlik menyu diversifikasiya olunur yemək hazırlanması üçün bir neçə seçim təsvir edəcək.

Nahar üçün, məsələn, yumurta və ya ət və kolbasa ilə uyğun kələm güveç. ət Caputo, kolbasa və ət, bir soğan və bibər və duz lazım iki kiloqram kələm hazırlamaq. gözəl soğan, kəsik-kəsik kələm doğramaq üçün, daha yaxşı nazik, kolbasa və ət kəsmək lazımdır. Bundan sonra ət və kələm ilə qızardılmış soğan əlavə edilir. qovurma sonra məhsulları qapaq altında qaynamaq lazımdır. tam hazırlanması üçün təxminən iki saat lazımdır. Bu yeməyi üçün olduqca uyğun və duzlu kələm edir. Bu ədviyyəli çalar kəsb vasitəsilə sonunda bəzi yeməyi bir qara gavalı əlavə edin.

göbələk yaxşı ilə kələm güveç. bu yeməyi bir soğan, kök, pomidor pastası bir az, xama, ədviyyat və bitki yağı 150 qram kimi, göbələk lazımdır hazırlamaq. Bow gözəl bir pre-qızğın və grisled pan qoymaq kəsilmiş lazımdır. qısa qovurma sonra göbələk, əvvəlcədən suda bişirilmiş soyulmuş və doğranmış əlavə edin. Bir neçə dəqiqə sonra yemək qarışıq grated yerkökü, bir beş dəqiqə əlavə olunur tomat pastası. Kələm gözəl artıq demək olar ki, pomidor sosu başa əlavə doğranıb. Bütün qarışıq bir az temperatur, yaxın qapaq qurmaq və hər şey haqqında iki saat bişirilir. Duzlu yemək tender qədər yarım saat, eyni zamanda zəruri ədviyyat, istiot və xama əlavə edin. Mühüm point - dəfnə, ərzaq çıxarılmalıdır yemək sonra əlavə əgər başqa bir acı olacaq. isti, eləcə də soyuq ola bilər bu kələm xidmət edir.

qazan Fresh kələm yolu ilə, bayram masa xidmət edə bilər, ən dadlı yeməklər biri hesab olunur. qondarma "kələm Fransız pörtlədilmiş." Çünki bu xörəyin kökləri, Fransa gəlir İlk əvvəl kiçik ədəd dilimlənmiş, bitki yağı donuz qızartmaq lazımdır. yemək yağı ilə tamamilə qızğın nöqtəsi olmalıdır. donuz bir az vetçina əlavə və qızartmaq bilər. Bundan sonra ət çıxarılmalı və qalan neft iki rəhbərləri məbləğində, soğan qovurma. yeməklər, gözəl kəsilmiş və ya rub qarşı və demək olar ki, tam hazır söndürüldü hissəsi olacaq bütün tərəvəz. əlavə kələm Bütün hazırlanan qarışıq ədviyyatlar əlavə və yandırmaq qoydu qab qoymaq lazımdır. Bu yeməyi bayram masa üçün olduqca uygundur.

Gördüyünüz kimi, bütün reseptlər çox müxtəlifdir, belə ki, əhatə dairəsi söndürmə mediada məhdud deyil. Hətta kələm sınağa bilər.