Necə çox spirt içmək bilirik?

Cümə, siz işə getmək zaman, eyni zamanda, sevimli şərab bir şüşə açılması bir dadlı nahar yemək an üçün gözləmək mümkün deyil. Bütün sonra, ağır iş bir həftə üçün qazandı. Və ya, bəlkə həftə mükəmməl sonunda sizin fikir - klubda dostları ilə artım kokteyl bir neçə içmək istirahət və əyləncə üçün. Bu heç bir problem yoxdur. Bundan əlavə, həkimlər şərab bir şüşə bir gün sağlamlığına müsbət təsir göstərir ki.

Siz qurtarmaq üçün asan deyil alkoqolizm, gətirib çıxara bilər spirt asılılığı, inkişaf zaman problemlər başlayır. Bir çox keçmiş alkoqoliklər onlar əvvəl spirt həddindən artıq istifadə əlamətləri hiss əgər, biz onlar ailələri, ümumi sağlamlıq və həyat zərər getmək deyil idi vasitəsilə cəhənnəm yol ola bilər ki, başa düşürük. Burada spirt nəzarəti itirmək bir neçə dəlillər vardır.

Liquor sizin həftə sonu mərkəzi rəqəmdir

Siz spirt olmayan bir gün və ya hər gün təsəvvür edə bilməz, bu, bir işarə ola bilər. O, həmçinin spirt asılılığı olmaq əlamətidir, bu fəaliyyət hər cür spirtli içkilərin istifadəsi daxil edilməlidir ki, fikir ola bilər. Hər gün şərab bir şüşə içmək, bu, sağlamlıq əldə edəcək, lakin bir iclasında spirt həftəlik dərəcəsi istifadə əgər, bu bədən spirt ola bilər ki, bütün müsbət təsirləri inkar olardı.

Bundan əlavə, daha böyük problemlərə gətirib çıxara bilər. qan təzyiqi artırır və bəzi dərman preparatları ilə bir araya sığmayan ola bilər, böyük miqdarda çox təhlükəli içmək. Digər təhlükələri - belə spirt zəhərlənməsi, fiziki travma, xəstəlikləri, cinsi yolla keçən xəstəliklər, cinsi disfonksiyon, qaraciyər zərər, və.

Siz gözəl və inamlı hiss etmək spirt lazımdır

spirt asılılığı inkişaf Bir çox insanlar, yaxşı hiss etmək spirt lazımdır başlayır. A şəxs utancaq və özünə emin ola bilər, lakin onun qanı bir az spirt olur zaman, həyatın bütün tərəf oldu.

O, dərhal o rayonunda ən cazibədar gözəl, ağıllı və şən şəxs olmuşdur ki, hiss etməyə başlayır. Lakin bu hiss uzun son deyil və çox daha narahatlıq ilə əvəz edilə bilər.

Siz məsuliyyət şirk başlayacaq

Bu iş və ya evdə vəzifələrinin yayınma edir - spirt sizin üçün bir problem olur surest əlamətlərindən biridir. Siz daim xəstəlik səbəbiylə Akşamdan kalmalık bəhanəsiylə iş minmir?

Siz daim kimi daha asan şeyi yumaq və ya iş bir layihə başa çatdırmaq üçün daha çox içmək, fərqli şeylər off qoyulması edirmi? Bu günün sonunda sizi gözləyir içki var - Yəqin ki, siz hesab edə bilər hər şey kimi, iş konsentrə ola bilər? Bu simptomlar bir içməli problem var ki, göstərə bilər.

Yaxın insanlar narahatlıq ifadə başlayır

Yaxın adam spirt istifadəsi şərh və ya siz ki, bir şey yanlış olduğunu narahatlıq ifadə ediblər? Və ya bəlkə siz qarşıdurma qarşısını almaq üçün bu yaxınlarınız ilə görüşlər Dodge? daha çox içmək başlattığınızda, siz sevgi insanlar daha çox təcrid olur. Və istədiyiniz son şey - bu, sizin dostlarınız və ailə üzvləri ilə qarşıdurma var. Bir çox insanlar nəzarət altında hər şey var ki, tapmaq, və onlar keçmək lazımdır ki, sonra onların ailələri, anlamıram.

siz self-medicate var

Siz spirt istifadə sizin emosiyaların ilə bağlı olduğunu fark etdiniz mi? Bir pis əhval-ruhiyyə var zaman daha yaxşı hiss etmək içmək? Və ya həyat çətinliklər və ağrılı xatirələr qarşısını almaq üçün? yes Əgər, sonra özünü müalicə bir növ edirik və hər hansı bir vəziyyətdə ki, spirt cəlb deyil, hətta əgər, yaxşı bir həll deyil. Bu post-travmatik stres bozukluğu idarə edilməsi üçün ümumi mexanizm - bir işdə hətta özünü ki, tapılmadı. Siz içmək istəyirəm ki, qeyd Əgər bir pis əhval-ruhiyyə var zaman, ona bir içki boğacaq bir pis əhval səbəbləri baxmaq deyil, lazımdır.

Siz spirt üçün yüksək tolerantlıq inkişaf etmişdir

siz spirt ilə bir problem varsa, siz istilənmək və pak daha çox içmək lazımdır ki, görürsünüz. Bu orqan spirt istifadə edilir, ancaq beyin təsiri yüksək müqavimət inkişaf etmişdir ki, bağlıdır. Siz eyni təsiri nail olmaq üçün daha çox istifadə etmək lazımdır. artan sabitlik sonra alkoqolizm çevrilir tam hüquqlu əlaqələr, inkişaf edə bilər.

Siz risk artıq bir şans var

tədqiqatçılar insanların rekord sayda alkoqolizm riski, və ya ona yaxın artıq hesabat. bir araşdırmaya görə, həyatlarında bir nöqtədə böyüklər üçdə biri haqqında çəkmiş və ya həddindən artıq spirt istehlakı əziyyət, və bu cür problemləri əziyyət edənlərin yalnız 20 faizi professional yardım axtarın.

Sizin risk zonası digər insanların risk sahələri fərqli

Bütün insanlar fərqli, və insan bədən onlara gedir nə fərqli idarə olunur. spirt gəldikdə, heç bir eynidir. qadınlar kişilər içməli qədər içmək üçün cəhd deyil ki, Men, daha yaxşı misal üçün, qadınlar daha spirt öhdəsindən edə bilərlər. Bundan əlavə, hətta təhlükəli ola bilər. Bu kiçik qadın halda spirt yalnız 6-7 porsiyon tələb kimi kişilər üçün çox miqdarda iki dəfə artırır isə qadınlar asanlıqla, kəskin alkoqol zəhərlənməsi əziyyət bilər.

spirt emal A şəxsin qabiliyyəti də onun gen asılıdır. Araşdırmalar sizin genetik kodu spirt problemlərin baş yarıdan çoxu hallarda məsuliyyət ola bilər göstərir. gen olsa da özləri risk səviyyəsini müəyyən etmək üçün, sizin ailə tarixini öyrənmək lazımdır, siz spirtli və ya bir olmaq müəyyən etmir. Həmçinin, onlar sizin bədən spirt emal yolu dəyişir older inkişaf kimi həddindən artıq içməli yaş daha təhlükəli olur ki, qeyd etmək lazımdır. Bu onun tələbə illərdə olduğu kimi siz kimi asanlıqla gecə bayram bərpa bilməz niyə izah edir.

Siz çox və çox sürətli içmək, sizin beyin fərqli işə başlayır

İçməli spirt çox sizin beyin çalışır yolu dəyişə bilərsiniz. Nə qədər, necə tez-tez və necə tez spirt sizin beyin təsir necə təsir içmək və öz növbəsində bu sizin beyin fəaliyyətinin, eləcə də o lazımdır nə anlaşma təhlükəli dəyişikliklərə gətirib çıxara bilər, həyati funksiyaları saxlamaq üçün.

spirt ilə əlaqələr hissəsi bir göz atın

Sonda, hər bir şəxs, içki, bu problemlər var. Buna görə də, bəzən təhlükəsiz şərab bir şüşə istifadə edə bilər ki, mümkün deyil. spirt mülayim istifadə hüququ yalnız zərər səbəb olmayacaq, həm də sağlamlıq faydalanmaq üçün Bu, diqqət çəkir.