Bu gün mağazalarında və bazarda çeşidli çox müxtəlifdir. Supermarketlər bizi ekzotik meyvə və tərəvəz böyük bir sıra təklif edirik. Onların bir çoxu bədən zəruri vitaminlər ehtiva edir sağlamlığı üçün çox yaxşı. Həkimlər tez-tez xəstə hər hansı bir xəstəlik öhdəsindən yardım, bir bitki istifadə məsləhətdir. Amma bu, sizin sağlamlıq gücləndirmək hər hansı bir bağ inkişaf etmək üçün kömək edəcək qədər çox faydalı məhsul getmək yoxdur - bu, rhubarb edir.
Necə faydalı rhubarb?
Bu qida inanılmaz məbləği var. Vitamin C buna görə də, colds və viruslar daha az həssas olmaq qış qida üçün rhubarb kökləri istifadə etmək xüsusilə vacibdir, sizin immun sistemini gücləndirir. Vitamin E uşaq təsir edəcək faydalı , ana bətnində düzgün inkişaf etdirmək üçün imkan verir. Buna görə də, hamilə qadınlar pəhriz bu məhsul təqdim etməlidir. Bunu dəyər və ürək və qaraciyər şikayət nəfər (məhsul olan kalium bu orqanların sağlamlığı üçün çox yaxşı). Necə faydalı rhubarb hələ belə ki, bu da bədənin funksiyaları müsbət təsir göstərir vitamin B, edir.
Ancaq ehtiyatlı olun! Təəssüf ki, rhubarb hər kəs üçün faydalıdır. Siz böyrək çatışmazlığından əziyyət varsa, bu tərəvəz yemək verir. faydalı rhubarb, belə ki, bu da təhlükəli ola bilər: Həmçinin dəyər xatırlayaraq. limon turşusu, Okzalik turşusu, elma turşusu, laktik turşu, orada olan əgər bütün sonra, qastrit və ya heartburn ilə qadın barmaq üçün Gut xəstələrin əzab, və ya insanlar azaltmaq bilər, rhubarb yemək təhlükəli ola bilər.
yemək Rhubarb
Özü məhsul belə (bu mümkün deyil və belə də soyulmuş və digər tərəvəz ilə kök salatı yuyulur və ya sadəcə şəkər ilə tutam əzilmiş baxmayaraq) bir istəməzdim, onun xam, bir turş dadı var. Amma rhubarb üçün tarifleri bir çox var. Bu pies, şorba, küftə və pörtlədilmiş meyvə. sonuncu danışan: həlim rhubarb kök uşaqları ilə olduqca məşhurdur. Məsələn, jelly və ya kompot bişirilir əgər. yuxarı qat rhubarb təmizlənməsi, kiçik parçalara kəsilmiş, qaynar su tökmək və 40 dəqiqə (root yumşaq olmalıdır) bişirilir (bu mədə pozğunluğu əziyyət deyil, belə ki, əmin etmək lazımdır). Sonra bulyon gərginləşdirmək. Siz jelly yumşaq çıxdı istəyirsinizsə, bu çox kök ovuşdurmaq yoxdur. , Iki hissədən bir daxil həlim bölün şəkər əlavə edin və boşqab, nişasta ikinci roll göndərmək davam edir. Qaynar sonra daim parçalar qarşısını almaq üçün qımzanma, hər iki tərəf qoşun. Hamı yenidən bir boil gətirib oldu. su yarım litr, rhubarb 200 qram, beş teaspoons nişasta və şəkər 7 qaşıq istifadə yemək zaman. kifayət qədər şirin iş deyil varsa, çırpılmış krem, şəkər və vanil jelly kütləvi əhatə edir. sıyıq və ya sadəcə bir desert kimi uşaqlar ibadət və tezliklə faydalı rhubarb nə başa düşəcəklər. Bütün sonra, sağlamlıq və bu məhsulun daimi istifadə ilə uşaqların sağlamlıq daha yaxşı olacaq. , Salat kök doğramaq, öz reseptlər Invent tortlar üçün doldurulması kimi istifadə və sağlam qalmaq.