İdman və FitnesOutdoor Sports

Oyun voleybol qaydaları Formations

voleybol - məktəb hər birimiz fəal komanda oyun əsas qaydaları ilə tanış edir. doğma komandasının şərəfinə üçün uzun davamlı təlim və oyunları Biri sayəsində möhkəm idman çətin qaydaları yadda və bəzi onlar "qaranlıq meşə" qalmışdır. Oyun Transmission və ən əhəmiyyətlisi, voleybol oyunçu vəzifələri - bir şey bir çox qeyri-peşəkar idmançı baxımsız, lakin buna baxmayaraq, bu qaydalara play onlara olmadan daha maraqlıdır!

matçın hazırlıqlarını sahəsində tənzimləmə

Ümumrusiya Voleybol Federasiyası rəsmi sənədlərlə tənzimlənir qaydaları, müəyyən edir. Bu sənədlər ətraflı tənzimlənməsi oyun vaxtı, sahə ölçüsü və abadlıq ehtiva edir. 18. təxminən 2,5 metr yüksəklikdən üzərində uzanan mesh istifadə bölünür oyun sahəsində - Belə ki, sahədə eni 9 m, və uzunluğu olmalıdır. (20 sm fərq) qadın komanda üçün aşağıdakı sinirli şəbəkələri istifadə edərək.

hər bir komanda 6 zonaları bölünür yer: voleybol oyun Yenidənqurma sahədə belə. bu oyunçuların biri transfer və hərəkət edə bilər. Bu oyun ərzində futbolçular yönünde hərəkət, öz mövqeyini dəyişir ki, lazımdır. voleybol oyunçular alignment xüsusi bir növü ilə məşğul olan şəxslər üçün sahələrdə bir sahə bölməklə müəyyən edilir.

oyunçu hərəkət Illustration: Oyunçu xidmət etmək nəticəsində beşinci zonasına gedən, bu libero (sahəsində ortasında deyilən müdafiəçisi) bypasses, birinci zonasında yerləşir. Libero belə icra hücumlarda müstəqillikdən məhrum geri xətti boyunca hərəkət edir. Form-libero oyunçu digər oyunçuların ki, tez-tez müxtəlif edir. oyunçular tərəfindən istifadə olunur top, oyun qaydaları xüsusi yeri var. Adətən tri-rəng (- əksər hallarda, ağ, mavi və sarı) təşkil edir. 67 santimetr - top çəkisi çox 280 qram və diametri deyil.

Oyunçuların Bütün: voleybol yerləşdirilməsi

voleybol komanda hissəsi 14 aralarında oyunçular olmalıdır As - 6 aktiv və istirahət əvəz edir. Bir tərəf oyunlar altı Əvəzedicilər qədər edə bilərsiniz. heç-heçə ilk alan komanda qərar. oyunçu geri xətti hit bir hücum törətmək. hər bir komanda oyunçuları məqsədi - ci ildən feed sahəsində boş yerləri hit qazanmaq xal sayəsində bir səhv etmək mümkün deyil. o xalis daxil olur və ya oyun sahəsində kənarda müdaxilə varsa, xal rəqib komanda, eləcə də hamle onları fayl sağ üçün verilir.

"Toxunan an"

Volleyball - Maraqlı bir oyun, ilk növbədə, ki, nəzərə bütün detalları edir. Və voleybol yerləşdirilməsi - Oyun ən azı mühüm. Məsələn, heç bir daha çox üç üz çox ola bilər sahəsində öz yarım top oynamaq. onlar təhvil varsa, top rəqib qəbul edilir. Oyunçular: Bir qayda olaraq, üç üz aşağıdakılar daxil top qəbul, hücum keçir. Bu voleybol oyunçu yalnız bir dəfə bədənin hər hansı bir hissəsi ilə topu toxunmaq icazə ki, lazımdır. oyunçu ilk zolaq hər hansı bir hissəsi hücum edə bilər sahəsində ilk line durur, arxa xətt oyunçuları üç metr səviyyəsində hücum edə bilər.

alignment səhvlər və cərimələr

ilk baxışdan görünə bilər kimi voleybol Formations kimi zor deyil. grid yaxın tutan üç oyunçular ön sıra futbolçuları çağırıb. Onların zone - dördüncü, üçüncü və ikinci. Buna görə, mərkəzi və doğru oyunçular ayrıldı. altıncı beşinci və geri line oyunçular cəlb ilk sahəsində aşağıdakı kimi voleybol qalan oyunçuların alignment. O, həmçinin sol, mərkəzi və sağ oyunçu hesab olunur. vaxtında yerləşdirilməsi səhvlər matçı katibi layiq görülüb, onda cinayətkar oyunçu komanda bu müddət ərzində qəbul bütün xal ləğv edilir və futbolçular, öz növbəsində, zonalara görə sağ yerlərdə almaq məcburiyyətindədirlər.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.