Sobada pendir ilə Döş - addım resept addım

Gec-tez adi yeməklər ürəklərdə annoy başlamaq və belə dadlı görünür etməyib. Amma bu ümidsizlik üçün heç bir səbəb deyil, bir şey yeni və maraqlı cəhd bir təşviq edir. pəhriz diversifikasiyası üçün yeni reseptlər üçün döş hazırlamaq bu maddədə təqdim olunduğu addım təsviri addım üçün cəhd edin.

Recipe toyuq döş sobada pendir ilə

döş üçün Recipe yalnız xüsusilə pendir sousu bir çox şirəli ət sevənlər üçün, aşağıdakı təklif edib. Bu, həqiqətən çox dadlı edir.

soba toyuq döş pendir və aşağıdakı ardıcıllıqla hazırlanmış xardal ilə:

1. 180 dərəcə Preheat soba.
2. üç toyuq döş ilə sümük və dəri aradan qaldırılması və mal filetosu 6 ədəd almaq üçün, yarım onları kəsdi.
3. , Duz və istiot ilə toyuq rub folqa ilə böyük forma üst örtüyü qoyun və 20 dəqiqə üçün soba göndərin.
4. Bu zaman, bir qazan əriməsi yağ (3 tbsp. Qaşıq) bir un əlavə (2 tbsp. Spoons). Sote birlikdə qızıl qəhvəyi qədər, sonra tədricən süd (¾ fincan) tökülür. Bu qalın olur qədər, təxminən 5 dəqiqə sousu qaynadılır.
5. sousu grated karıştırın Çedar pendir (1 fincan), pendir (½ fincan), xardal lobya (1 ½ incəsənət. Çatal) və preslənmiş sarımsaq mixək. Salt dadmaq.
6. soba ürəklərdə şəklində və eyni sousu tökülür.
7. başqa 25 dəqiqə yapmaq. Bu müddət ərzində soba vaxt pendir ilə döş hazırlamaq, lakin hələ də tender və şirəli qalır.

tərəvəz ilə isti xidmət edir.

pendir ilə Recipe döş, folqa bişirilir

Aşağı kalorili, protein-zəngin toyuq döş - bu düzgün qidalanma sadiq masa idmançı və insanlar əsas yeməklərdəndir. A xüsusilə faydalı yalnız hesab ət folqa bişirilir.

növbəti kurs üçün toyuq döş, pendir, pomidor lazımdır. soba 180 dərəcə yalnız 1 saat yandırmaq edəcək. Amma ilk, siz toyuq yaxma üçün qarışıq etmək lazımdır. hər hansı bir dad (paprika, bibər, İtalyan ot və t. D.) tərəfindən bu krem (30 ml), xardal və limon şirəsi (1 saat. Qaşıq), duz və ədviyyat qoşulmaq üçün. nəticədə kütləvi bütün döş ancaq dəri aradan qaldırılması sonra tətbiq edilir.

İndi toyuq folqa yerləşdirilmiş olmalıdır. soğan halqaları qoymaq döş üst, sonra iki pomidor üzük kəsdi. Biz sap üçün axdı, belə ki, bütün tərəflər yaxşı folqa bağlayın və soba çörəkçilik üçün forma göndərin. sobada pendir ilə döş hazır olduqda Bir saat sonra, folqa yeməyi yerləşdirmək və pendir ilə tutam lazımdır. xırtıldayan qədər başqa 5 dəqiqə soba təşkil edir.

soba pomidor və pendir ilə Döş

yeməklər hazırlanması ilk mərhələdə döş üçün şoraba etmək lazımdır. bu bir qab zeytun yağı və sirkə (2 yemek kaşığı. Çatal), sarımsaq (3 dilim) və (təzə tələb olunur) doğranmış reyhan şüa qoşulmaq üçün. şoraba ilə hər tərəfdən örtülmüş bir çörəkçilik yeməyi qoymaq dəri və sümük, duz olmadan döş, daha doğrusu, iki yarıya indirir filesi, folqa ilə əhatə edir və 2 saat soyuducu göndərin.

bıçaqla halved albalı pomidor, doğranmış sarımsaq bir neçə cloves qoymaq və 35 dəqiqə üçün soba yeməyi göndərmək üçün toyuq şəklində müəyyən bir zaman sonra. 2 dəqiqə mozzarella ring qoymaq cooking ət sonuna qədər.

pendir, pomidor və reyhan ilə soba toyuq döş, dadlı flavorful və aşağı kalorili çıxır. Amma bu xörəyin hazırlanmasında lazımi addım olduğunu marinating xatırlayaraq dəyər deyil.

Toyuq döş ispanaq və pomidor ilə doldurularaq bişirilir

Bu resept üçün döş hazırlamaq üçün (üç toyuq döş ilə) dəri olmadan filesi 6 ədəd lazımdır. Bir başlanğıc üçün onlar 20 dəqiqə zeytinyağlı salamurada bırakmak üçün lazımdır. Bunu etmək üçün, siz paketi ədviyyat tökmək təmizləmək lazımdır: pulbiber, İtalyan otlar (. 1/4 TSP) və sarımsaq (. 1 TSP) Qırmızı bibər. Sonra zeytun yağı (2 tbsp. Çatal) quru qarışıq əlavə və döş paketi qoydu. İndi məşğul və hərtərəfli ədviyyat ilə filesi qarışdırmaq lazımdır.

Bu resept üçün soba pomidor və pendir ilə Döş ətirli qurudulmuş pomidor çəki (6 əd.) Mozzarella (100 g) və ispanaq (2 stəkan) ilə doldurularaq bişirilir. bütün maddələr xırda doğranmış və İtaliya göyərti və duz ilə qarışdırılır içlik hazırlamaq.

hər lateral kəsik və ya cibində etmək paketi döş nəzarət və doldurulması (1 tbsp. Qaşıq) qoyun. cib kənarları bir dişqurdalayan ilə möhürləyirik. Bu ilk resept bir soba döş pendir bir qabığının istehsal yüksək istilik qovrulmuş və sonra bir daha 30 dəqiqə bir refrakter yaratmaq üçün bişirilir. Bu quru çıxdı deyil, belə ki, yeməyi ləzzətini qaçırmaq üçün vacibdir.

soba pendir və göbələk ilə toyuq döş

Bu resept, göbələk, və pendir dolgu sümükləri və dəri əvvəl silindi olan toyuq döş, üçün. yemək hazırlanması üçün cəmi 4 filesi yarıya indirir lazımdır.

pendir və aşağıdakı ardıcıllıqla bişirilmiş göbələk ilə soba Döş:

1. tender qədər doldurulması qızartmaq göbələk və yaşıl soğan, sonra pendir grated tərəvəz üçün pan əlavə edin.
2. Hər döş bir cib etmək və onun göbələk və pendir ilə doldurun.
3. sonra yumurta və Haritaları ilə, un ilk döş Breaded.
4. iki tərəfdən Fry filesi, pre neft sprey pan səpilir.
5. başqa 25 dəqiqə soba yeməyi göndər və görülən qədər yapmaq.

Bu resept üçün soba pendir Döş sıx breading üçün şirəli çıxır. filesi daxil doldurulması xahişi ilə bir dişqurdalayan ilə müəyyən edilə bilər.

bibər, pendir və reyhan ilə Recipe döş

hazırlamaq üçün bu yeməyi toyuq döş iki filesi 4 yarıya indirir lazımdır. Əvvəlki resept kimi, onlar bir iti bıçaq ilə içlik üçün bir cib etmək lazımdır.

Toyuq döş soba pendir və soyulmuş bibər ilə doldurularaq bişirilir bişmiş (2 əd.), Read reyhan yarpaqları və mozarella (2 Ringlet hər). döş soba 5 dəqiqə və yeməyi səpilir parmezan yemək sonunda 190 dərəcə 35 dəqiqə bişirilir.

quru ərik və ağ pendir ilə soba toyuq döş

ədviyyəli ədviyyatlar, quru ərik və ağ pendir duzlu dadı birləşməsi eyni zamanda bu yeməyi dadlı və zərif edir. Bu resept üçün soba pendir ilə döş çörəkçilik üçün xüsusi bag hazırlanmış, belə ki, şirəli və tender çıxır.

bu yeməyi 2 toyuq döş lazımdır hazırlamaq. Onlar yarısında pre-cut və sümük aradan qaldırılması lazımdır, dəri tərk edilməlidir. dörd ürəklərdə hər bir kəsik boyunca etmək ildə cib almaq üçün. O doldurulması qoymaq lazımdır. Onun hazırlanması üçün birlikdə ərik cut (80 g), qoz-fındıq (50 g) və ağ (100 g) bağlı olmalıdır. döş Hər kəsi qarışıq dişqurdalayan nəticəsində qaşıq kötük və lazım düzeltmek.

Bundan sonra doldurulma döş qovurma üçün bag qoymaq toyuq ədviyyat və otlar bir qarışıq breaded və 50 dəqiqə (180 dərəcə) üçün soba göndərdi lazımdır. şirəsi formalaşır döş tökmək və qarnir ilə xidmət paketi kəsici sonra.