Testosteron səviyyəsi sadədir artırmaq!

Hər qız onun boyfriend əla güc, əlbəttə, güclü cəlbedici, cəsarətli, ən gözəl idi gözəl bədən, və ki, müəyyən haqqında yuxular. Neçə nəfər bütün bu xüsusiyyətləri kişi kifayət qədər iştirakı asılı bilirik ki testosteron hormonu, və bu itkin, onda "mükəmməl oğlan" standartlarına uyğun olaraq unudulmuş ola bilər. Amma heç bir düzəlməz hallar və artırmaq testosteron səviyyəsini sadəcə bir kişi cəsədi. gənc insanlar tez itirilmiş insanın görünüşünü bərpa, İnanın mənə sadə tövsiyələr edir.

Belə ki, necə kişi bədəndə testosteron istehsalı artırmaq üçün necə? NPTS - Bu dörd məktubları kısaltma xatırlamaq vacibdir. bizə bu məktubları nə hər biri haqqında daha deyin.

H - əhval. Işin kifayət qədər, inkişafına çox güclü təsir psixoloji dövlət kişi cinsi hormonu. testosteron səviyyəsinin istehsal yüksək idi, bu yaxşı əhval saxlamaq lazımdır, və bu adam özü və onun ətrafında olanlar, həm də maraqlı olmalıdır. Bu ən xoş və müsbət atmosfer yaratmaq lazımdır. saxla səviyyəsini yüksəltmək testosteron, daha tez-tez təbəssüm olmalıdır.

P - güc. qidalanma təşkili iki məqsədləri lazımdır: birincisi, qoz-fındıq, dəniz məhsulları, kərəviz, heyvan və bitki protein, ikincisi istehlak istifadə kişi cinsi hormonu istehsalını stimullaşdırmaq üçün - artıq çəki azaldılması, olan testosteron istehsal prosesləri ləngidir, çünki . optimal pəhriz bədən kifayət qədər enerji əldə edəcək olan belə bir kompleks güc etmək üçün kömək edəcək bir diyetisyen seçmək lazımdır, lakin eyni zamanda yağ hüceyrələri yandırılmış olacaq.

T - təlim. yaxşı həyata kimi testosteron səviyyələri artırmaq kömək edəcək bir şey yoxdur. gözəl əzələ ağrısı həyata sonra bir daha - Bu yalnız sırf fizioloji, həm də əla psixoloji qorxudan kimi xidmət edir (ki, əzələ kütləvi artırmaq, belə ki, həyata mədəaltı vəzi, yalnız testosteron prosesi xolesterol "komandası" bir cür olur zamanı) var hormonu istehsal prosesləri sürətləndirmək kömək edir bir adam - atlet o razı.

S - sex. bu ehtiyacı testosteron niyə anlamaq üçün bədən vermək - Siz testosteron səviyyəsini artırmaq istəyirəm! bir "planlı" copulation gözləyir, hormon istehsalı üçün məsul vəziləri əmr edəcək saat X qədər zəruri məbləği təmin etmək üçün isə Daimi cinsi aktları, refleks, və beyin bir növ təşkil edəcək Və hələ - o cinsi kimi deyil, hətta, heç bir halda bu kişi testosteron səviyyəsi kimi vaxt kifayət qədər yüksək deyil, ən azı qədər, bu oğlan haqqında danışmaq lazım deyil. zəmanətli o razı idi həyata keçirilməsi, testosteron göstərici bir neçə ədəd əlavə edin.

Bu yazı əslində bağlı yalnız ən ümumi tövsiyələr müzakirə testosteron artırmaq üçün necə bədən. Biz qəsdən hormonal fon düzəliş çox riskli yol kimi testosteron iynə qeyd etməyib. Biz bədəndə testosteron səviyyəsi tənzimləmək üçün qərar müvafiq testlərin nəticələri əsasında yalnız alınmalıdır ki, diqqət çəkmək üçün bizim vəzifəmiz hesab edirik. Bundan əlavə, səviyyəsini artırmaq üçün fəal addımlar başlamazdan əvvəl cinsi hormonu güclü bir həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. testicles və prostat xərçənginə tutulma hipersekresiyası, eləcə də psixi pozğunluqlar ilə nəticələnə bilər - testosteron bir overabundance, onun olmaması daha təhlükəli olduğunu unutmayın.