Ayda 25 kq - otlar zayıflama. Çəki zərər üçün Herbs: icmallar, çaylar, reseptlər

Onlar məqsədə, yəni nail olmaq üçün ən radikal tədbirlər üçün hazır zaman kilolu bir çox insanların həyatını, dəfə var. E. bədən çəkisi azaltmaq üçün. Bundan əlavə, hər bir şəxs adətən harmoniya səhiyyə xərcləri xatırlayır - bu, istədiyiniz nə dəqiq deyil, belə ki, dərman incelme download. ayda 25 kg - bu, həqiqətən əhəmiyyətli nəticələr əldə, bəlkə overkill, lakin effektiv dərman dərman istifadə edir. Biz müxtəlif dərman bitkiləri və ödənişlər haqqında danışacağıq gün piylənmə ilə çətin mübarizədə kömək edir. Nəticədə, bu fitoaptekami tərəfindən təmin sıra naviqasiya asan olacaq.

Proqramın başlayır. Biz planlaşdırırıq

Bu gözəl və incə olmaq istəyən hər kəs, üzləşir ilk çağırışdır. Ən mühüm şey - bu nail olmalıdır. Bu qayda sevir edənlərə aiddir ciddi pəhriz, (- cazibədar bir rəqəm, lakin çətin nail olmaq üçün 25 ayda kq) və kilo otlar tercih edənlər. Biz həyata keçirilməsi və uğur yaratmaq üçün asandır kiçik addımlar ilə başlamaq lazımdır. 700 g, real sadə və təhlükəsiz Məsələn, həftə yenidən. Ay ərzində artıq 2800-ci ildə əldə və 10 ay üçün artıq güzgü əksini edə bilərsiniz. Kiçik mərhələlərində incə rəqəm bütün yol məğlub hədəf istiqamətində hər bir addım olduğunu ifadə edərək sonra, asan əqli və fiziki cəhətdən bu prosesi edəcək.

Nə üsulları istifadə etmək

Bu yalnız plan, siz də bir səy etmək lazımdır ki, aydındır. sağlam pəhriz düzgün təşkili olmadan əhəmiyyətli nəticələr işləməyəcək nail olmaq üçün. Bu halda, sizin üçün yaxşı bir vasitədir kilo otlar olmaq. ayda 25 kq çətin, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli, lakin eyni dövrdə 3-4 kg yalnız atmaq - bu doktoru sifariş nə. Hər hansı bir həkim daha radikal üsulları sağlamlığa zərərli ki, sizə xəbər verəcəkdir, nə də davamlı nəticələr təmin edir. Bu mənada bir ay aclıq çəkmək edirmi, sonra tez atılan bütün qazanmaq üçün?

arıqlamaq üçün belə sürətli rekord müddətdə təmin etmək üçün hər hansı bir yolu var mı? Bəli, lakin onların istifadə təhlükəlidir. Bu sərt pəhriz tələb edir, və kilo göyərti ilə əlavə edilir yardım (bu vəziyyətdə ayda 25 kq - bu limit deyil). Məsələn, bədənin həyati funksiyalarının saxlanılması sərf nə istifadə etmək ki, protein pəhriz istifadə edə bilərsiniz - bir toyuq döş və ya konservləşdirilmiş tuna ola bilər. biz çox sürətləndirmək və kilo prosesi asanlaşdırmaq və onların arasında sizə müraciət edəcək seçimi seçə bilərsiniz bitki çayları, bir sıra baxacaq edir.

çəki itkisi üçün otlar, siz bilmək lazımdır

25 kq tez arıqlamaq üçün necə əbədi deyil. Həkimlər hesab edirlər ki, yağlı toxuma həzm daha rəvan prosesi nəticə uzun müddət sizinlə olacaq ki, şans daha. kilo töhfə dərman bitkilərinin bir çox var. Onların hamısı bir neçə qrupa bölmək olar. Belə ki, hər bir qrup bitkilərin daxil istifadə daha yaxşı nəticə ittihamlar nail olmaq üçün.

otlar növləri çəki itkisi üçün

1. kilolu insanların başına bəla ilk problem - həddindən artıq iştaha var. Bir şəxs qidalanır belə, o, qida verir razılığını qazanmaq üçün bir şey çeynəmək davam edir. Buna görə də iştaha azaltmaq və aclıq yatırmaq çox məşhur otlar edir. First siyahısı flaxseed qeyd etmək lazımdır, spirulina da təsirli, fikus, hesab olunur angelica kök zefir və bir çox başqaları.
2. yəni yağ - qida suqəbuledici məhdudlaşdıran strateji ehtiyatları istifadə üçün bədən məcbur edir. Buna görə, böyük enerji istehlakı, daha sürətli proses gedəcək. zəncəfil, zerdeçal və bir çox başqaları: Bu fəsilə yardım.
3. Həzm sistemi çox mürəkkəbdir və onun iş düzəlişlər yalnız zaman effektiv kilo proqram haqqında danışmaq olar. Bu təmizləmək və mədə-bağırsaq traktının normal əməliyyat kömək otlar istifadə etmək lazımdır. Bu cəfəri, cirə, razyana, ağtikan qabıq, şüyüd.
4. nutritionists demək kimi, arıqlamaq üçün, yaxşı bir kafedra hər gün lazımdır. Bu işlətmə təsiri otlar istifadə kilo fəal mərhələsində buna görə də arzu olunandır. Bu Senna və ağtikan, civanperçemi və şüyüd ola bilər.
5. Herbs, ödqovucu və sidikqovucu təsiri var - dəhşətli qarğıdalı ipək, zəncirotu, solucan otu, qatırquyruğu edir.
6. Metabolik bozukluğu tez-tez kilo səbəb olur. bu öhdəsindən gəlmək üçün siz ana və ögey, gicitkən, ağcaqayın yarpağı kömək edəcək.

Siz bilməlidir nə

həmişə tamamilə təhlükəsiz deyil çəki itkisi üçün xalq vasitələrin var. çəki itkisi üçün Herbs orta zəhərli ola, eləcə də hallarda bir sıra hesab etmək ola bilər. bu yer xüsusi diqqət nutritionists edir. Bu nəzarətsiz və rasgele tədbir olmadan hətta ən zərərsiz infuziya daşımır. Bu bağırsaq və ya allergik reaksiyalar pozulmasına gətirib çıxara bilər. Həqiqətən, otlar bir çox sayda artıq çəki ilə mübarizədə köməkçiləri, lakin kilo çox yavaş gedəcək. girls artıq çəki ilə mübarizədə belə bir sxem istifadə edərək, demək kimi, gündə az 100 qram qat, amma nəticə sabitliyi sevindirəcək.

Kursun müddəti otlar davamlı içmək olar ki, demək deyil. Hər hansı digər narkotik kimi onlar kursları etmək lazımdır. ki, dieticians sonra 1,5-2 ay orta müddəti bir fasilə etmək məsləhətdir, və kurs təkrar edə bilərsiniz.

Popular pəhriz "5 otlar"

Bu çox mürəkkəb, çox effektiv deyil və bütün sistemi. Bu, icmallar görə, siz 4-5 kq xilas edə bilərsiniz zamanı 5 gün üçün nəzərdə tutulmuşdur. Gündəlik cansıxıcı almaq heç vaxt pəhriz menyusu çox çətindir (bəlkə bu yalnız mənfi məqam, sxem üzrə şərh tez-tez dieters deyil), lakin dəyişikliklər. Biz nə pəhriz haqqında sizə xəbər verəcəkdir "otlar 5". Onu hər kəs edə bilər istifadə edərək, tez və səmərəli arıqlamaq.

Day One: kilo dərəcəsi əldə. Bunu etmək üçün, siz bişirilmiş düyü 200 qram və yaşıl çay 5 stəkan lazımdır. içki təsirini artırmaq üçün, hər bir fincan darçın bir çimdik və zəncəfil bir çay qaşığı əlavə etmək üçün əmin olun.

İkinci gün kalendula bir həlim (5 stəkan) ilə başlayır. Bu gün siz vanil 500 g yağ-pulsuz qatıq yeyə bilərsiniz.

üçüncü gün - ən dadlı. Siz 300 g bal (5 fincan) ilə chamomile çay içmək və sıyıq lazımdır

Dördüncü gün: pəhriz - qida və dadlı qarabaşaq yarması sıyıq (300 qram). Lakin, limon ilə içmək bulyon Hypericum (5 yeməklər) əsaslanır.

Nəhayət, beşinci gün alma (1 kq) və verəcək gül itburnu bir həlim. Günün hər bir məhsul 5 yemək bölmək lazımdır.

monastır kolleksiyası

Biz çəki itkisi üçün otlar hesab davam edir. Reviews, çaylar, reseptlər - siz özləri üçün yaxşı nəticələr verir ki, ən effektiv proqram yaratmaq üçün bilmək lazımdır. Bu yəqin ki, klinik test edilmişdir yalnız resept edir. 2013-cü ildə bu kolleksiya istifadə həkimlərin nəzarəti altında olan iki qrup toplandı. Bu halda, könüllü pəhriz üçün stick etmək məcburiyyətində qaldı. nəticələr şaşırtıcı idi: ötən ay nəfər asılı olmayaraq yaş, gender və sağlamlıq vəziyyəti, 3 və 10 kq arasında itirmiş da.

monastır kolleksiyasının tərkibi

Bu içki çəki itkisi üçün onun jilet otlar həqiqətən gözəl, belə gözəl xassələri var. Nə yaxşı evdə özünüz seçə, biz indi sizə deyim. Bu resept XIX əsrdən məlumdur və heç bir dəyişiklik olmadan bu gün mövcud olmuşdur. Bu halda, bütün otlar tanınmış və mövcuddur.

Siz almaq lazımdır şüyüd meyvə, şirniyyat üçün cravings iştaha azaltmaq və aradan qaldırılması. İkinci komponent - dandelion. Bu kalium ilə bədən təmin edir və həzm ayarlar. Tanış çobanyastığı toksinlerin orqanı təmizləmək üçün kömək edir. Senna görə işlətmə təsiri təmizlənməsi təmin edir. Peppermint aclıq hissini azaltmaq üçün kömək edir və həzm stimullaşdırır. növbəti komponent - gül cökə. Bu toxumaların artıq maye göstərir və hormonal balans normallaşdırır yaxşı sidikqovucu edir. Fix və güllər elderberry bütün bu otlar xassələri artırır. Siz endokrin sistemi ilə problem varsa Bundan əlavə, onlar kömək edir.

Bu kolleksiya necə istifadə

Siz bir paketi məzmunu hər bitki bir əczaxana qablaşdırma almaq və qarışdırmaq lazımdır. İndi yalnız ehtiyac gündəlik qaynar su 500 q başına 2 yemek kaşığı zaparivat. , Təxminən bir saat ilham bir gün 2-3 fincan almaq. qəbul kurs - Bir fasilə etmək üçün lazım olan bir ay sonra. Gördüyünüz kimi, monastır kolleksiya çəki itkisi üçün otlar bir sıra daxildir.

mütəxəssislər və onların xəstələrin, həm də şərh ilə sübut kimi çəki itkisi üçün göyərti toplanması (reseptlər komponentlərinin fərdi dözümsüzlük halda dəyişdirilə bilər) istifadə bir çox illər ərzində onun səmərəliliyini təsdiq edib. İndi özü öz təsirini test üçün vaxt. həkimə müraciət etmək lazımdır unutmayın.