Balqabaq ilə Qarabaşaq: bir dadlı və sağlam yeməyi hazırlayır

ilin hər zaman uyğun dadlı və razı yeməyi - squash ilə Qarabaşaq. bişirmək üçün ən sadə məhsul və zaman minimum lazımdır. Biz sizə resept ilə tanış, sonra praktik hissəsi üçün hərəkət gəlir.

multivarka da squash ilə Qarabaşaq

Lazımi maddələr:

• orta badımcan - 1 pc.
• Rafine neft;
• qarabaşaq yarması - 1 multistakan;
• Sarımsaq - cloves bir neçə;
• bir orta zucchini;
• Purified Water - 2 multistakana.

hazırlanması prosesi

1. Harada biz başlar? Badımcan və zucchini su ilə yuyulur edilmişdir. İndi onlara üyütmək lazımdır. Zucchini yarım üzüklər (2-3 sm optimal qalınlığı) daxil kəsdi. Və badımcan haqqında nə? Birincisi, sonra onların hər 4 hissəyə kəsilir, üzüklər daxil doğramaq.
2. Multichashi alt yağı ilə örtülmüş. doğranmış tərəvəz qoyun.
3. qarabaşaq yarması hüququ məbləği yuyun. su Birleştirme. badımcan və balqabaq üzərində krup yayılmışdır. su tökür. Tərəvəz maye ilə əhatə olunmalıdır. Biz onlar üzünə yoxdur əmin olun.
4. qapaq bağlayın. Menyu tapmaq və "plov" rejimi və ya "sıyıq" ifşa. Siz xüsusi bir ton eşitmək qədər gözləyin. O, badımcan və balqabaq hazır qarabaşaq yarması bizə məlumat verəcək. qapağını açın. məzmunu multichashi qarışdırılır. kase daxil sıyıq ayrılmaq və göyərti ilə qarnir. bütün yemək Enjoy!

soba qarabaşaq yarması ilə doldurularaq bişirilir zucchini

məhsulların siyahısı:

• şüyüd və yaşıl soğan bir paketi;
• doğranılmışlar mal əti 0,3 kq;
• kiçik zucchini - 3-4 ədəd.
• 1 stəkan qarabaşaq yarması və krem (krem);
• nəfis neft - kifayət qədər 1 tbsp. l.
• Sevimli ədviyyat.

praktiki hissəsi

1. bir qazan ildə yuxuda qarabaşaq yarması düşür. də su 2 fincan var tökülür. duz ilə Mövsüm. Cook, minimum yandırılması. Bu proses adətən 20 dəqiqə çəkir.
2. göyərti su ilə yuyulur, bir kəsmə board qəbul edilir, bir bıçaq kəskin.
3. Magazinny qaynadılmış (soyudulur) qarabaşaq yarması ilə əlaqə doğranılmışlar. duz ilə Mövsüm. əvvəl doğranmış göyərti və sevimli ədviyyat ilə tutam. Karıştırın.
4. su mənim balqabaq meyvə "ass" aradan qaldırılması. Amma dəriləri aradan qaldırılması üçün lazım deyil. qalın 2-3 sm dairələrin doğranır Hər zucchini. əl çay qaşığı edin. Bu yarı yolda seçer ilə. Nəticədə squash "kase" dir. Biz qarabaşaq yarması və digər maddələr ilə coupled öz ət, doldurmaq lazımdır.
5. Baking yeməyi yağı ilə örtülmüş. Qoyun , doldurulma zucchini onların arasında bir az yer ayrılır. Hər bir dairə xama (krem) tökmək doldurdu. Və kif altındakı bir az su tökmək lazımdır. folqa bir hesabatı ilə gələcək yeməyi cover (parlaq yan xarici üzlük olmalıdır).
6. məzmunu ilə Form soyuq soba yerləşdirilir. Sonra 180 ° C alov daxildir Cooking vaxt - 60 dəqiqə. Diqqətlə folqa çıxarın. Fork zucchini bir deşik edilməlidir. O yumşaq deyilsə, onda başqa 10-15 dəqiqə soba yeməyi buraxın. istilik şəklində masa xidmət edir.

zucchini və toyuq ilə Qarabaşaq resept

maddələr:

• orta soğan;
• qarabaşaq yarması - bir fincan çox;
• nəfis neft - 4 tbsp. l.
• Chicken yarısı;
• bir kök;
• orta zucchini - 1 pc.
• ədviyyat - dadmaq.

Ətraflı təlimat

Addım sayı 1. Toyuq karkas su ilə yumaq. Biz yalnız yarısı lazımdır. sümükləri aradan qaldırılması, kiçik parçalara kəsilir. isti tava Ship. Fry yağ istifadə edərək. Mütləq bu duz ət lazımdır və ədviyyatlar ilə tutam.

bir qazan ildə Step sayı 2 yuyulur qarabaşaq yarması tökülür. su (2 fincan) ilə doldurun. duz ilə Mövsüm. tender qədər qaynatmaq.

Addım sayı 3 soyulmuş yuyulur zucchini (bu meyvə əgər orta yaşlı). Grind dilim (nazik).

Addım sayı 4 Kəsik-kəsik zucchini toyuq pan göndərin. bu kəsik-kəsik yerkökü və soğan, Küp əlavə edin. ədviyyat ilə tutam. bişirilmiş toyuq qədər qaynamaq. ət parçaları yumşaltmaq lazımdır.

Step sayı 5 bişirilmiş qarabaşaq yarması plitələr yaymaq. Hər toyuq ədəd buxarda hazırlanmış zucchini və təzə otlar sprigs bəzəmək xidmət. Biz ətirli yeməyi var - squash ilə qarabaşaq yarması. resept 6 porsiyon üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ev təsərrüfatları kulinariya bacarıqları təşəkkür edirik edəcək.

qab balqabaq ilə qarabaşaq yarması Cooking

Food set:

• Tomat pastası - 250 q;
• toyuq ayaqları - 3 ədəd.
• iki böyük soğan;
• qarabaşaq yarması 300 q;
• gənc zucchini yarısı;
• Sarımsaq - 5-6 cloves;
• göyərti (cəfəri, reyhan);
• iki orta yerkökü;
• Sevimli ədviyyat.

hazırlıq

1. qab qarabaşaq yarması zucchini ilə hazırlanacaq olan masa həyata lay. Biz iki tavalarda lazımdır.
2. soğan təmiz, semicircles üyütmək. Yuyulmuş yerkökü zollamaq. Sarımsaq lakin çox gözəl, doğramaq lazımdır. Zucchini (peel shoot lazım deyil) kublar daxil kəsdi. göyərti yalnız doğramaq lazımdır. Qarabaşaq su yumaq. But sümükləri ilə 3-4 hissəyə doğramaq.
3. bir qovurma pan Preheat. soğan və sarımsaq ¼ qoyun. kök çubuqlar əlavə edin. Fry yağ istifadə edərək. Sonra lokali var. duz ilə Mövsüm. təzə otlar və sevimli ədviyyat ilə tutam. Karıştırın. zucchini yumşaltmaq zaman, yanğın yeməyi çıxarın.
4. başqa qovurma pan yüngül toyuq hissələri qızartmaq.
5. Biz çıxardı çörəkçilik qab. Onların hər birinin altında toyuq, qalan sarımsaq bir neçə parça qoydu. ət Above bir bitki qarışığı var. Və son qat qarabaşaq yarması yuyulur olunacaq.
6. kaba tomat pastası həyata lay. Yüngül su ilə qarışdırılır. hər bir fincan bir az doldurun. Əsas odur ki, ağzına qədər deyil.
7. Preheat soba (150 ° C). Biz qab məzmunu ilə birlikdə qoymaq. 200 ° C. tədricən artan istilik tərəfindən həyata qədər bişirilir Sıyıq xırtıldayan və ətirli çıxmaq lazımdır, daha sürətli onu dadsınlar istəyirəm ki, belə.

axırı

Biz soba və multivarka ilə pan zucchini ilə qarabaşaq yarması bişirmək üçün necə haqqında məlumat verib. Biz sizə kulinariya sahəsində uğurlar arzulayıram!