İdman və FitnesKilo

Drain içki - maye nəticələr ən yaxşı vasitədir

daha şişlik isti dövrdə görünür ki, bir çox bildiriş. göz altında "çanta" Grow, qalın olmaq barmaqlarını və hətta ankles haqqında üzüklər basın başlayın. Bu toxumaların artıq maye bölüşdürülməmiş olunur sayəsində su-elektrolit balansının, pozulması qaynaqlanır. Amma problemlər xarici yalnız deyil. bağırsaq aşağı yavaş maddələr mübadiləsi səbəb orqanları yükünü artırır. bu problemlər barədə unutmaq, yardım drenaj içkilər gələ bilər. Reviews bu üsul həqiqətən artıq maye çıxarılması əla üsuldur və çəki itirmək prosesi tamamlamaq olduğunu göstərir.

fəaliyyət içki

Bizim məqsədimiz - durğun maye xilas etməkdir. Amma bu bir neçə sadə diuretiklərin var. Bu dərmanlar onlar bədənin əsas iz elementləri həyata yuyulur maye ilə həmişə olduğu kimi, zərər səbəb və bulantı səbəb ola bilər ki, qeyd dəyər. Amma drain içki, rəvan və hətta ton onun məqsəd yerinə nə əlavə fəaliyyət detoxifies və kilo kömək edir.

yaxşı içki

Bəzi sürpriz bilər, lakin maye qurtarmaq üçün effektiv üsul sadəcə su təmizlənir. bu da çəki itirmək kömək edir. bu "içki" müntəzəm istifadə haqqında unutmayın, o, nəticədə, maddələr mübadiləsi həzm təkmilləşdirilməsi və olacaq. Ona görə də sərinləşdirici su şüşə, səhər yeməyi əvvəl səhər həmişə içmək deyil. Həmçinin gün ərzində bu barədə unutmayın. Yalnız yemək əvvəl su içmək varsa, siz susuzluqdan aclıq ayırmaq öyrənə bilərsiniz. bu iki duyğu beyin bir mərkəzi cavab bilirik ki, çünki çəki insanları itirmək üçün çox vacibdir. Biz tez-tez əslində yalnız şəhvət zaman biz ac hesab edirik.

vəzifə çətinləşdirir

ikinci drain içki iki maddələr etdi - su və limon şirəsi. sadəcə bişirilir. Bu məqsədlə, isti su ilə fincan yarım limon suyu sıxdı. Bu həmişə bir yeməkdən əvvəl içmək lazımdır deməkdir. Siz mühüm hadisə planlaşdırırıq əgər Lakin, bu bir sidikqovucu kimi çıxış, həm də kimi yalnız çünki, başqa bir zaman üçün su təyin təxirə daha yaxşıdır cholagogue.

dərman içkilər

Bu uzun müəyyən bitki çayları artıq maye geri və hətta çəki itirmək kömək edə bilərlər ki, məlum olmuşdur. evdə drenaj içki çətin deyil bişirmək, lakin əczaçılıq otlar toplusu ala bilərsiniz.

ilk resept üçün bir quru kəsik-kəsik kalendula lazımdır. hazırlanması su iki eynək və ot iki teaspoons kömək edir. 15 dəqiqə lazımdır təkid edirlər. üç dəfə gündəlik 100 ml üçün yemək əvvəl içməli. Amma ehtiyatla gündəlik dərəcəsi artıq vacibdir.

Next drenaj içki ətirli və xoş çevrilir. Bu qarağat yarpaqları tələb edəcək. Onlar qurudulmuş bilər və təzə istifadə edilə bilər. Səkkiz yarpaqları qaynar su şüşə daldırma. gündə Bu çay içmək. Bu birbaşa içki bir ufak və içki yarım fincan gündə üç dəfə (yarpaqları 500 ml 30 g) hazırlamaq mümkündür.

yuxarıda təsvir kimi eyni şəkildə, ağcaqayın-yarpaqlarından sərinləşdirici içki məhsulları hazırlana bilər. Amma bu komponent bir az acı, çünki iki dəfə bir gün və bir az bal şirinləşdirmək eyni zamanda içmək lazımdır.

kömək etmək Cəfəri

Əla drenaj zayıflama içkilər cəfəri əldə. fəaliyyət bir gün sonra qəbul başladıqdan sonra başlayır. Onların istifadə onlar yemək arzusu azaltmaq ki, onların minerallar canlandırır. Drinking üç dəfə hər gün qəbul edilir. drenaj hazırlanmasında cəfəri bir dəstə "cəlb". Bu doğramaq və bir şüşə qoymaq vacibdir. çətin deyil, bu, suyu edilən kubok bir az köçü ola bilər. qaynar su şüşə pour və bir buxar hamamı haqqında iyirmi dəqiqə hələ durmaq. "Potion" süzülür. Ready drain içki yarım fincan yemək əvvəl 40 dəqiqə istehlak.

Berry "müalicə"

drenaj üçün əla komponentləri giləmeyvə içkilər var. Bu resept vəhşi çiyələk hazırlanmış və onun tərk edir. Giləmeyvə qurudulmuş edilməlidir. qaynar su ilə dolu və iki saat, lakin az kənara çiyələk iki yemek kaşığı. Bu içki drenaj İçki yemək əvvəl 15 dəqiqə üçün böyük qaşıq üçün dörd dəfə bir gün lazımdır. Əlbəttə ki, faydalı giləmeyvə və göyərti çox, lakin bu arıqlamaq və toxumalarda lazımsız maye qurtarmaq arzusu var, əgər nə üçün vacibdir nə bilmək lazımdır.

içkilər hansı yol olmalıdır

Amma yığılmış mayelərin xilas etmək üçün, yalnız drenaj hazırlamaq lazımdır çəki itkisi üçün içkilər, lakin bəzi "alır" içməli qarşısını almaq üçün cəhd üçün vacibdir. Artıq Məlum olduğu kimi, əsas düşmən - spirt var. Spirt yalnız kalori, lakin hüceyrələri dehydrates, həmçinin bədən hücum göbələklərin kömək edir. No daha az zərərli bizim boyalar və şəkər qaynaşmaq "enerji" var. Bu rəqəm bütün yumşaq içkilər növ və şəkərli soda də təhlükəlidir. Onlar boş kalori ilə doldurulur. Bir qız selülit yuxular əgər Ümumiyyətlə, bu limonad içmək lazımdır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.