Çəki itkisi üçün içki qurutmaq: istifadə və bədənin təsiri. təbii drenaj içkilər reseptlər

tez artıq bədən yağ, exercise və pəhriz qurtarmaq üçün bəzən kifayət deyil. Bütün sonra, artıq çəki böyük bir faiz toxumaların saxlanılır və bəzən bir neçə kilo əlavə yalnız bir maye deyil. Bu edir gətirin drenaj içkilər çəki itkisi üçün. Evdə, onlar çox dadlı və sağlam başqa, onlara bişirmək üçün asandır.

əsas maddələr

Bu çəki itkisi üçün hazır drain içki almaq üçün asan olmayacaq ki, aydındır. müsbət əksər hallarda bu məhsulların Reviews. Lakin bir çox insanlar hələ evdə təmizlik aşpaz içki daha sərfəli olduğunu fikir şırınga və təbliğat, baxmayaraq. Bundan əlavə, artıq "kimya" bədən azad edəcək və təbii kimi, sağlamlıq üçün faydalı olacaq, zəngin vitamin və komponentləri iz.

göyərti, limon, bal zəncəfil, nanə, gül, cəfəri, pulbiber və giləmeyvə: Tipik olaraq, aşağıdakı maddələr drenaj maye hissəsidir. Onlar yalnız bədəndən artıq maye anlamak, həm də selülit aradan qaldırılması, immun sisteminin gücləndirilməsi üçün edə bilərlər. belə reseptlər tez-tez bu möcüzə içki tətbiqindən sonra ilk günlərində onlar 1-1,5 kq qurtarmaq üçün idarə ki, mübahisə ədalətli sex, istifadə edin. Quick nəticələri amma aşağıdakı tarifleri istifadə edərək, nail olmaq üçün xüsusilə asandır, sevindirməyə bilməz.

Meads

bal, çox effektiv əsasında çəki itkisi üçün içki qurutmaq. Onun uğur o təqdir edə bilməz, çünki onun faydalı xassələri, əsas komponent borcu: arı məhsul fəal hər hansı bir problem toksinlerin onu kurtarır olmadan bədən təmizləmək kömək edir. asanlıqla bir içki hazırlamaq. Siz lazımdır: bir stəkan su, bal bir çay qaşığı, təzə sıxılmış limon şirəsi bir kaşığı. yeməkdən əvvəl üç dəfə bir gün zəruri bir içki edir edin. Onun hazırlanması zamanı su otaq temperaturu idi ki, vacibdir. Hamar qədər maddələr qarışdırılır.

Çox çox istəkli və ağcaqayın və bal drenaj var evdə çəki itkisi üçün içkilər. Reviews onlar hazırlanmış uzun olsa da, daha yaxşı iş ki, göstərir. Siz quru ağcaqayın yarpaqları almaq və onlara qaynar su şüşə tökmək lazımdır. qarışıq 15 dəqiqə təkid edirlər. maye sonra süzülür və ona bal bir qaşıq dolusu əlavə edilir. İçməli səhər və əsas yemək əvvəl axşam tövsiyə olunur.

berry drains

əsas kimi adətən çiyələk və qarağat almaq. Bu giləmeyvə artıq maye siz sürətli relyef təmin edəcək olan sidikqovucu xassələri, tanınır olunur. çəki itkisi üçün ilk resept drain içki olduqca sadədir: qurudulmuş giləmeyvə və vəhşi çiyələk yarpaqları iki yemek kaşığı qaynar su bulker buxarlanan. Sonra bir neçə saat qarışıq təkid edirlər. Liquid filter. Bu dörd dəfə bir gün (yemək əvvəl 15 dəqiqə bir kaşığı) qəbul edilə bilər. Dadlı və sağlam.

qarağat, eyni resept kimi. Yeganə fərq tətbiq edir - 1/2 stəkan gündə üç dəfə. qarışıq həcmi böyük idi, artım, bitki maddələr iki dəfə və ya hətta üç dəfə. Bir çox qadınlar evdə çəki itkisi üçün drenaj giləmeyvə içkilər bişirilir. bədən su ifraz - onlar bu məsələ ilə də öhdəsindən gəlmək çünki onların Reviews, müsbətdir. köp və tez-tez stools: Təəssüf ki, onlar və yan təsiri var. Buna görə də, onlar tez-tez qəbizlik və həzm əziyyət çəkən insanlar üçün içmək tövsiyə olunur.

cəfəri wonder

qurutmaq ondan Bişirilmiş içki zayıflama gün ərzində artıq maye göstərir. Bundan əlavə, cəfəri şişlik aradan qaldırılması və həmçinin nifrət kiloqram qurtarmaq üçün yuxu insanlar üçün doğru iştaha azaltmaq olacaq. müntəzəm olmalıdır bu yaşıl drenaj edin - gündə üç dəfə. Bu halda, içki həmişə pəhriz pəhriz birləşdirmək məsləhətdir: belə aşağı yağ qida, ayrı-ayrı enerji təchizatı və yemək.

hazırlanması üçün cəfəri bir dəstə lazımdır. Onun gözəl chop, qaynar su şüşə pour və 20 dəqiqə təkid edirlər. qarışıq gərginləşdirmək, bir yemək (100 millilitr) əvvəl 40 dəqiqə yeyilməlidir. Qadın çox çəki itkisi üçün drenaj içki həmd edir. Reviews iki həftə ərzində pəhriz onun tətbiqi 4-5 əlavə kilo itirmək idarə sonra gəlir. artıq çəki səbəb yalnız su bədəndə, onda olacaq yalnız bir neçə gün 5 kq çıxarın. həm təzə və qurudulmuş cəfəri üçün uyğun bir içki hazırlanması üçün.

otlar Drains

Bir çox insanlar evdə çəki itkisi üçün bu effektiv drenaj içkilər bişirmək üçün üstünlük verirlər. Reviews deyirlər: Bu qatırquyruğu, ana və ögey, kalendula istifadə etmək yaxşı deyil. Məsələn, birinci komponentin bir drenaj hazırlamaq üçün qaynar su yalnız qatırquyruğu (2 yemek kaşığı) və 200 ml lazımdır. Zavodun gözəl doğranmış yarpaqları təkid düzgün su ilə dolu və, onda dörddəbir stəkan gündə üç dəfə içmək.

Ana və analıq də gözəl işləyir. qurudulmuş yarpaqları və bu zavodun gül üç yemek kaşığı qaynar su bir fincan tökmək və bir saat bir termos ilə təkid edirlər. iki həftə (bir kaşığı hər iki saat) ərzində istifadə sonra.

üçüncü resept kalendula əsasında yaxşı drenaj zayıflama içki edir. Bu qaynar su 0,5 litr qarışdırılır qurudulmuş güllər iki yemek kaşığı, qarışıq ilham icazə verilir. yeməkdən əvvəl yarım şüşə - içki gərginləşdirmək, üç dəfə bir gün istifadə edilə bilər. Bu yalnız gözəl nəticələr verir, həm də immun sistemi və insan sağlamlığı üçün faydalıdır.

yaxşı içki

Siz heyran olarıq, lakin bu adi su. Bu lazımsız çəki insanların xilas edə bilər. Əsas odur ki, kifayət miqdarda gün ərzində içmək üçün - ən azı 2 litr. çəki itkisi üçün bu sadə drenaj içki tez zərər vermədi belə hərəkət və üçün bir neçə qaydalar əməl olunmalıdır. Birincisi, su qaynadılmış və ya dağ yaz, yalnız uyğun, kran çıxarılmış soyulmuş edilə bilməz. İkincisi, buzlu su içmək mümkün deyil, maye bu otaq temperaturunda üçün əla olacaq.

Zəifləmə içmək və mineral su bilər. Lakin, qazlı olmalıdır. Karbon dioksid turşuluq artmasına səbəb mədə və bağırsaq divar qıcıqlandırır. maye qazlı əgər Buna görə, cap burub açmaq və təxminən bir saat bu dövlət konteyner saxlayın. Better hələ, yalnız hər hansı bir mağaza satılır qeyri-karbonatlı mineral su, almaq. maye hissəsi kimi limon şirəsi əlavə edə bilərsiniz. Bu içki səhər yeməyi əvvəl səhər istifadə etmək tövsiyə olunur. O, lazımi nəm və vitaminlər ilə saturating, bədən təmizləmək kömək edir.