SağlamlıqSağlam yemək

Düyü onların seçimi

Rice insan pəhriz əsas məhsuludur. məhsul yalnız güc və enerji verir, həmçinin bağırsaq normal vəziyyətdə saxlamaq, lakin edə bilməz, çünki onun istifadə hər bir ölkədə tanınır.

Asiyalılar ölkələr mənəvi və fiziki rifah, dolğunluq və xoşbəxtlik rəmzi kimi rəqəm hesab. Lakin Hindistan rəsmiləri bu məhsul müqəddəs hesab, belə ki, bütün ayinlər və mərasimlər istifadə edin. Rusiyada, lakin düyü gündəlik pəhriz bir ştapel deyil. Nə taxıl bədən üçün belə dəyərli və lazımdır?

düyü əsas və ən ümumi istifadə bu sinir sistemi və həzm üçün insan yaxşı sakitləşdirir edir. Dünyada orada bu dənli çox variantlar var - və dəyirmi və uzun və yabanı və qəhvəyi və ağ və parboiled və yonulmamış. hər düyü müəyyən meyl öz versiyası var, çünki qısa, bu, bir məhsul müxtəlif dadacaqdır reseptlər müxtəlif ola bilər.

minerallar və vitaminlər ən zəngin taxıl təmizlənməmiş və qısa taxıl. Basmati fərqli ləzzət var uzun taxıl düyü, bir sıra edir. Bu təcəssümü bədən soyutma təsir göstərir. düyü Faydaları Bu tahriş bağırsaq sakitləşdirir ki, yatır.

Bu bitki xalqı əsl məqsədi hiss yoxdur ki, adi hala çevrilib. Amma bir dəfə, bir neçə il əvvəl, bu məhsul bir çox insanlar görə, düyü firavanlıq və rifah rəmzi tanrıların bir hədiyyə idi, güclü hesab olunur. yaxşı səbəbdən, bu taxıl onlara xoşbəxtlik, firavanlıq və uğurlar diləyərək, newlyweds səpilir. Belə ki, düyü istifadə danılmazdır.

Bu məhsul ət və balıq, tərəvəz və meyvə ilə yaxşı gedir. Rice ən uğurlu və müxtəlif yeməklər hazırlana bilər. Rusiyada bu dənli əsasında ənənəvi yeməyi plov və ya hesab olunur düyü sıyıq. Bu məhsul, ət və düyü olan ölkədə hər kəs ilə böyük bir hit edir yahni və küftə, küftə və kələm rulonlarda kimi çox yaxşıdır. yeməklər yalnız dadlı, həm də pəhriz deyil.

Amma düyü istifadə nədir? Bir neçə variantları nəzərdən:

- kalium, fosfor, maqnezium və kalsium, eləcə də iz elementləri, yağlar, zülallar və karbohidratların kifayət qədər çox sayda - Bu taxıl çox vitamin var. Rice üçün tələb olunur şəxsin enerji və onun sümükləri və dişləri;

- Bundan əlavə, taxıl yaxşı həzm təbliğ bitki yağ kiçik bir məbləğ var. düyü üstünlükləri arıqlamaq üçün yuxu insanlar üçün böyük bir məhsul ki, yatır;

- Bu bitki aşağı xolesterol kömək edir.

Rice bütün vitamin və minerallar almaq, eləcə də əqli və fiziki üçün zəruri olan enerji yenilemek üçün böyüklər və uşaqlar üçün lazımdır. Bu məhsul yaxşı vəziyyətdə qalmaq üçün gündəlik idmançı və yaradıcı insanlar istifadə edin.

düyü sıyıq istifadəsi həzm sisteminin bir çox problemlərin öhdəsindən gəlmək üçün kömək edir, bir şəxs güc verir edir. Xüsusilə bu məhsul qastrit, xora və mədə pozğunluğu üçün yaxşıdır. Rice su içmək ishal, hətta soyuq qarşı bir vasitə kimi istifadə olunur, və düyü kəpək daha çox vitamin vardır.

Ümumiyyətlə, biz dənli müsbət xassələri sadəcə əvəzolunmaz demək olar. Hər bir sinif öz xüsusiyyətləri, məsələn, ən qiymətli seçim malikdir parboiled düyü, fayda demək olar ki, vitamin və minerallar ilə müalicə sonra itirmək deyil ki. Onun tez-tez pəhriz menyusu üçün istifadə, o, həmişə xırtıldayan və birlikdə qalmaq deyil.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.