Enerji barlar

Siz çətin sağ uyğun tapmaq pəhriz? altı dəfə bir gün - beş yemək üçün heç bir imkan var? Siz iş məşğul və yemək hətta vaxt yoxdur? demək olar ki, bütün baş, razıyam. Bu halda, siz kömək enerji bar əldə edə bilərsiniz.

"Bu nədir?" - Siz xahiş edirik. Şübhəsiz ki, bu, ətraflı izah və nə demək lazımdır. Energy Bars - Bu gün tanış bir məhsul çox hissəsi üçün yalnız idmançılar tez-tez əvvəl və ya bir atdıqdan sonra, gün ərzində enerji təchizat tələb edir, çünki, idman ilə bağlı bir yol və ya başqa insanlar.

ilk Belə ki, ilk şey. Qərb ölkələri, enerji və ya, onlar deyilir kimi, idman bar artıq iyirmi il bundan əvvəl icad, populyarlıq qazanmağa başladı. Lakin çox hissəsi üçün, tanınmış onların mövcudluğu, Amerika Birləşmiş Ştatları və Avropa insanlar haqqında uzun müddət. Biz tamamilə yeni istifadəçi kimi eyni idi, indiki ixtira yaxınlarda gəlib. bu məhsul artan müştəri diqqət fərqinə varan, yerli istehsalçıların öz azad oxşar barlar (güc bar) təşkil etmək.

Energy Barlar xüsusi doldurucular ilə kiçik şokolad var. doldurucular tərkibi karbohidrat mənbəyi və əsas enerji xərclərini etmək qoz-fındıq bir sıra kimi qurudulmuş giləmeyvə və meyvə (ərik, tarixi, qara gavalı, və s.) daxildir. Bütün bu qarışıq, üstəlik, zəngin və micronutrients edir. insan orqanı tərəfindən tələb olunan bu barlar, zülallar, yağlar və karbohidratlar, həm də vitamin və minerallar bir sıra deyil, yalnız var. Bu metabolik dərəcəsi və müvafiq olaraq, micronutrients ehtiyac daha yüksəkdir var idmançılar üçün xüsusilə doğrudur.

Energy barlar yalnız iki mininci nin başında keçmiş Sovet İttifaqı ölkələri idxal olunub. Əvvəlcə, qida idmançılar üçün qida və ya əlavə kimi bazarda konumlandırılmış, lakin zaman keçdikcə satış taktika revize edildi və bu gün biz idman mağazalar, həm də apteklər və bir çox ərzaq mağazalarında rəflər yalnız onları görə bilərsiniz.

onun tərkibində bu cür barlar də yüksək enerji qidalar var "Mars", "Snickers" və s kimi məşhur markaların məhsulları çox oxşardır. Bu sonuncu uzun müddət bədən zəruri enerji vermir yalnız bystrousvaivayuschiesya karbohidratlar ehtiva qeyd etmək lazımdır ki. enerji bar kimi, sonra, əksinə, müxtəlif təmsil olunur yüksək miqdarda medlennousvaivayuschihsya karbohidratlar var kəpək (yulaf, uzun müddət üçün enerji təmin edir buğda və digər).

Bu gün onlar yalnız kilo üçün orqan və ya bar enerji balansı qorumaq üçün idmançılar tərəfindən istifadə, həm də daha çox və daha tez-tez iş günü ərzində tez enerji təchizat ehtiyacı olan insanlar tərəfindən istifadə olunur. Məsələn, bir çox nutritionists bir normal imkanı olmadıqda tövsiyə əvəz yemək şokolad enerji bar onun istehlak.

Due məhsul artan populyarlıq bazar varyasyonları daha çox var. Bu gün tatlar bir sıra yalnız barlar deyil, həm də çox müxtəlif funksiyaları yerinə, barlar. Var protein barlar idmançılar üçün deyil yalnız - onlar catabolic reaksiyalar fəaliyyətini azaltmaq üçün gün ərzində qan amin turşusu səviyyəsi artırmaq və bərpa etmək üçün istifadə olunur. fəal kilo təbliğ carnitine, yüksək səviyyədə olan yağ yanan barlar var.