Gül kələm və toyuq ilə necə orijinal aşpaz şorbası: 4 tərifləri photos

Housewives onun ev üçün gündəlik menyular inkişaf var, əlbəttə, bu əziyyətli, vaxt və təxəyyülün bir çox tələb edir. masa birinci kurs olmadan tam deyil. Ruslar arasında ən məşhur yeməyi kələm əlavə şorbası və ya şorbası hesab. Amma bəzən çox vaxt sərf deyil isə, maraqlı bir şey, tender və dadlı hazırlamaq istəyirəm.

gül kələm və toyuq belə narahatlıqlar şorbası üçün bu mövzu çəki variantlar. Böyük, hətta çəki seyr və kalori sayılması olanlar. Tender ət quş və gül kələm zəngin dad əla ləzzət və yüngüllük verir.

maye şəklində və qaymaqlı onu hazırlayın. əsas məqamı bu maddələr birinci kurs yüksək SİNDİRİLME, qida, və aşağı kalorili faydaları var. Yeri gəlmişkən, bu yeməyi tez-tez Şeker və dieters pəhriz daxil edilir.

şorbası toyuq ilə gül kələm: brokoli əlavə bir resept

Tərəvəz şorbası, suda bişirilmiş, bu dərman belə alır doydurmaq çətin və palatability edir. Ona görə də biz əsasında şorbası etmək məsləhətdir toyuq bulyonu, yeməyi doymuş və qida. 3 litrlik qazan məhsullarının toplusu:

• funt toyuq bedryshek (siz carcasses hər hansı edə bilər);
• gül kələm və brokoli 200 qram;
• iki böyük kartof;
• yerkökü;
• soğan;
• sarımsaq iki cloves;
• cilantro;
• kərə yağı - 50 q;
• ədviyyat dadmaq.

Turn-based texnologiya

gül kələm və toyuq ilə şorbası ət ilə, daha arıq idi, dəri çıxarın. Sonra quş ədəd, yaxalamaq bir boşqab soyuq su və yer ilə əhatə edir. Qaynar sonra yenidən suyu qurutmaq təmiz maye ilə tank doldurmaq və 15 dəqiqə qaynamaq. Sonra kiçik kublar daxil bir pan dilimlənmiş kartof əlavə edin. bişirmək üçün buraxın.

qızıl qəhvəyi qədər yağ bu dəfə passeruem soğan zamanı. bir qovurma pan florets ayrılır grated yerkökü və kələm iki növ keçmək. daim qımzanma 2-3 dəqiqə əzab. başqa 7 dəqiqə hazırlanması, bulyon daxil bitki qarışığı qoyun. Yalnız bir neçə dəqiqə bişirilir qədər doğranmış göyərti, doğranmış sarımsaq və istədiyiniz ədviyyatlar əlavə edin. kase daxil Pour və canlı nahar zövq alın!

Kremli şorbası toyuq gül kələm

Xüsusilə qurmanlar üçün bir tender zəriflik hazırlamışıq Fransa məşhurdur. Kremli ardıcıllıq yeməklər unudulmaz həzz verir. su 2 litr aşağıdakı maddələr lazımdır:

• üç quşçuluq ayaq;
• 400 qram məbləğində gül kələm;
• iki kartof yumru;
• yarım fincan krem 20% yağ məzmunu;
• keşniş, şüyüd;
• sarımsaq iki cloves.

muskat, qara bibər: ədviyyatlı ədviyyat istifadə edin. duz unutmayın.

proses

Birincisi, duzlu suda baldır bir həlim, dəri ət aradan qaldırılması sonra. Sonra 10 dəqiqə qaynatmaq, dilimlənmiş kartof qoymaq üçün bulyonda pan hazır toyuq aradan qaldırılması lazımdır. , Kökləri əlavə et florets daxil gül kələm sökmək bir boşqab 7-10 dəqiqə saxlayın.

Tərəvəz kütləvi qırğın blender. , Krem müəyyən məbləğ Pour ədviyyat ilə sarımsaq, mövsüm sıxmaq, qaynadılmış ayaq və boil parçaları qoymaq. , Toyuq gül kələm şorbası xidmət doğranmış göyərti, qurudulmuş donuz və croutons əlavə edin. nəticə bütün gözləntiləri artıq olacaq!

yaşıl lobya ilə Recipe

Daha təcəssümü müxtəlif istifadə və aşağı kalorili edir. heç bir təzə tərəvəz varsa, dondurulmuş istifadə edin. Biz lazımdır:

• qanadları bir funt;
• gül kələm - 300 q;
• üç kartof;
• yaşıl lobya (konservləşdirilmiş və ya təzə) - 80 q;
• kök, soğan;
• ədviyyat: dəfnə yarpağı, istiot, qara bibər, sarımsaq duz;
• şüyüd, cəfəri.

təlim

flaps qaynar sonra 10 dəqiqə duzlu suda qaynatmaq. zollamaq, bulyon kartof əlavə edin. isti bitki yağı, qızartmaq yayılmışdır shinkuem soğan, inflorescences kələm ilə yerkökü grated yayılmışdır. pota zazharku və lobya göndər ədviyyat və otlar qoymaq əmin olun. Bir dəqiqə sonra gül kələm və toyuq ilə istilik şorbası aradan qaldırılması. bir pəhriz qida kimi idealdır.

Pomidor əriştə ilə şorbası və balqabaq

Light yemək xoş dad sürpriz olacaq. Əvəzində makaron, düyü və ya qarabaşaq yarması istifadə edə bilərsiniz. Belə ki, məhsulların siyahısı:

• yetişmiş pomidor - kiloqram;
• toyuq ayaqları - 500 q;
• gül kələm - 250 q;
• əriştə - 100 q;
• iki zucchini;
• Sarımsaq - 2 zubochka;
• ədviyyat: kəklikotu, qara bibər, duz və muskat;
• keşniş, şüyüd.

hazırlanması metodu

, Ayağı kəsilib yarısında qədər su, prisalivaem və boil ilə doldurun. bitki yağı qızartmaq sarımsaq doğranılmışlar. bir çəngəl ilə pomidor qabığı olan mash aradan qaldırılması və ya şirəçəkən vasitəsilə miss və sarımsaq yayılmışdır.

Noodles 5 dəqiqə qaynatmaq, bulyon verilmişdir. Bundan sonra konteyner gözəl Küp balqabaq, kələm, pomidor sosu göndərin. Biz, ədviyyat, göyərti shinkuem ilə seasoned bir boil verilməsi və söndürün. Pomidor şorbası gül kələm və toyuq qara çörək və ya croutons ilə xidmət etmişdir. nuş olsun!