SağlamlıqSağlam yemək

Mən ilk bir neçə ay qocalar ana turp edə bilərəmmi?

yeni doğulmuş körpə üçün ilk aylarında anasının qidalanma çox vacibdir. Uşağın sağlamlığı təməli sonra ana südü bu dövrdə qoyulur.

Adətən, həkimlər ilk dəfə yeni ana kobud menyu gəlir. Bu xüsusi pəhriz qeyd etmək lazımdır ki, ancaq bir qadın bir çox yollarla özlərini inkar olmalıdır kimi, sağlam pəhriz zəng etmək üçün uyğun. o, yalnız yemək Əgər bütün zəruri vitamin almaq lazımdır südü vasitəsilə kimi yulaf kimi deyil, həm də körpənin sağlamlığını onun əhval pisləşdirmək, lakin.

ilk dəfə Menu

Qadın hələ hamiləlik hesab: bir bakım ana var ilk bir neçə ay ərzində? Bu sual heç bir məhdudiyyət var ki, əminliklə cavab ola bilər. Amma müəyyən qaydalara riayət etməlidir. Məsələn, tərəvəz ilk dəfə xam yemək bilməz. Onlar Braise qaynatmaq və ya yandırmaq bilər. Təzə tərəvəz üç ay sonra menyu daxil edilə bilər. Bir çox insanlar olub qırmızı turp bakım ana can görəsən? Bəli, amma bir müddət sonra.

meyvə

Meyvə də ana südü tələb olunur. istehlak ehtiyacı əvvəl Apples bişmiş və soyulmuş banan qorxusu olmadan yeyilə bilər. Amma moruq, çiyələk, sitrus meyvələri və üzüm üçüncü aydan başlayaraq diqqətlə və tədricən pəhriz idarə olunmalıdır. Belə ki, uşağın reaksiya nəzarət etmək lazımdır.

Şorbalar və sıyıq

onlar olduqca qida və qidalandırıcı kimi Kashi, tamamilə hər hansı bir istifadə edə bilərsiniz. İstisnalar onların sürətli qarışdırma unutmaq daha yaxşıdır var. Şorbalar mütləq istehlak edilməlidir, lakin bulyon bir bitki olmalıdır.

Balıq və ət

Həmçinin nümunəvi menyu yumurta və ət istifadə istisna etmir. Necə düzgün pəhriz daxil etmək olar? onlar allergen kimi Yumurta, ehtiyatla yemək lazımdır. ət digər məhsullar ayrı istehlak edilməlidir, yağsız olmalıdır. Həmçinin, bir quş deyil, donuz əti və ya quzu idi ki, arzu olunandır. balıq yalnız qovurmaq bilərsiniz. Bu çay və dəniz ola bilər, lakin yandırmaq və ya boil ya onun ehtiyac hazırlanmasında.

süd məhsulları

Süd məhsulları və pendir bir həftə sonra pəhriz tətbiq edilə bilər. Onlar bişmiş süd, qatıq, ayran, qatıq, kəsmik qıcqırdılmış olunur. Neft bir bitki və qaymaqlı kimi qida əlavə edə bilərsiniz.

Çörək və içki

Çörək belə kəpək kimi əlavələri ilə istifadə etmək olardı, bir çox yemək bilməz. nişastalı qidalar siz kraker, simit, peçenye, peçenye yemək bilər.

şirin cəlb almaq etməyin, lakin siz marmelad, quru meyvə, konfet, marshmallows və ya peçenye istifadə edə bilər.

içkilər yaxşı qara və yaşıl çay, əksinə zəif uyğun olacaq. Siz həmçinin zəif qəhvə, bitki mənşəli çaylar və meyvə içkilər içmək olar. Fresh şirələri 2-3 ay sonra istifadə başlaya bilərsiniz.

pəhriz birinci ay sonra, tədricən şorba, cem, qoz-fındıq, xama, suyu əlavə edə bilərsiniz. Altı ay sonra, siz dəniz, bal, dərman ədviyyatlar bir sıra yemək başlaya bilərsiniz.

ana südü ərzində turp

bəzi tərəvəz xüsusi diqqət tələb edir ki, unutmayın. Onlardan biri qırmızı turp edir. tez-tez yaz doğum etmiş qadınlar təəccüb: qırmızı turp Bakım ana edə bilərəmmi? Bu ildən etibarən ilk bahar tərəvəz biridir və bədən özü bunu tələb edir.

Turp ehtiyatla yemək lazımdır. Bu pəhriz təqdim vaxtında və məhdud miqdarda istehlak olmalıdır. Həkimlər ümumiyyətlə bir zərər turp göstərir. Çünki yeni doğulmuş körpələr bu bitki dəri və ya səfeh peeling, qızartı ilə özünü bir diatez, ola bilər. Siz həmçinin bağırsaq iş sancı, qəbizlik və digər problemlər ola bilər. Buna görə də, pəhriz bu məhsulun tətbiqi müəyyən qaydalara riayət etmək lazımdır.

Tez-tez qadın qırmızı turp bakım ana ilk bir neçə ay ola bilər olub-olmadığını bilmirəm. Bu ana südü ilk üç ayında yemək olmaz. baby reaksiyalar allergik bir tendensiya varsa, turp altı ayadək istifadə edilməməlidir.

kiçik meyvə yemiş sonra təxminən 15-20 dəqiqə sərin suda isladılmış ilk turp, dequstasiya əvvəl. körpə dövlət iki gün ərzində dəyişməyib, əgər, sonra pəhriz tərəvəz məbləği artırıla bilər.

Bu bitki çox sevən insanlar var. Buna görə də, onlar tez-tez böyük miqdarda olub turp qocalar ana sual maraqlandırır? Bu süd dadı təsir göstərə bilər kimi, lazım deyil, çox istifadə edin, sonra uşaq onu verə bilər. yeni doğulmuş mənfi reaksiyalar səbəb deyil ki turp bir salat, zeytun və ya günəbaxan yağı lazımdır doldurun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.