Necə asan multivarka toyuq gizzards hazırlamaq üçün necə?

Mən dadlı bir şey və eyni aşağı kalorili özünüzü müalicə etmək istəyirdi? Sonra qarınları hazırlamaq məqsədəuyğun ola bilər , multivarka toyuq resept onlara olduqca sadə.

Bu yeməyi faydaları haqqında bir az

bu xörəyin üstünlüyü onun hazırlanması çox vaxt lazım deyil ki. Əgər arıqlamaq üçün qərar, onda siz mütləq hazırlamaq lazımdır qarınları toyuq. Kaloriyi onların aşağı - bu məhsulun təxminən 80 kkal 100 qramdır. Ümumiyyətlə, çox məhsulları artıq hər kəs üçün və gündəlik pəhriz diversifikasiya edə bilərlər.

Bu yeməyi faydaları danışan da bütün qaydalarına uyğun hazırlanmış multivarka toyuq gizzards də fol turşusu bədən üçün az əhəmiyyətli deyil, onlar zülal və dəmir böyük məbləğdə ehtiva edir, çünki çox faydalıdır, və qeyd etmək olar. saç və ya dırnaqları ilə problemləri olanlar üçün Qeyd: mütləq pəhriz məhsulları daxildir.

Belə ki, biz indi öyrəndim bu xörəyin faydaları "quenching" rejimində istifadə multivarka toyuq gizzards bişirmək başlayır. Bu möcüzə texnologiya yoxsa, faydalı və ümumi sübut pan gəlir.

lazımi maddələr

hazırlamaq üçün toyuq qarınlarını multivarka, biz 3-4 soğan və 2 böyük yerkökü bir kiloqram lazımdır. pomidor kimi, o, bütün Zövqünüzə asılıdır. İsteğe, siz də pomidor istifadə edə bilər və tomat pastası tamamladı.

dadlı toyuq qarınlarını hazırlanması prosesi

cooking prosesi əldə. Ventricles yağ aradan qaldırılması üçün su altında yaxşıca yumaq. Bu soyuq su yarım saat onları tərk məsləhətdir.

Bundan sonra tərəvəz hazırlanması davam etdirilir. soğan yarım üzüklər, yerkökü, bir qaba theater haqqında üç kəsilmiş və bir fincan toyuq gizzards var Multivarki, tərəvəz göndərin. Pomidor kəsilmiş və əsas maddələr bütün duz, istiot, refueled sevimli ədviyyat əlavə edin. Kitabçada lakin yumşaq pan məzmunu qarışdırılır. Bir çox əlləri qarşısını almaq - belə tərəvəz öz şirəsi saxlayırlar.

Bu, bizim yemək multivarku göndərmək lazımdır. İlk 20 dəqiqə haqqında yemək hazırlamaq lazımdır "Baking" rejimi, müəyyən etmək lazımdır. hərtərəfli tərpənmək unutmayın! Bundan sonra bir neçə saat üçün "Nəmləndirici" rejimi ifşa.

faydalı göstərişlər

yaxşı gecə zeytinyağlı salamurada bırakmak üçün soyuducu göndərmək multivarka tövsiyə toyuq gizzards üçün zəngin ləzzət üçün. Siz vaxt yoxdur, əgər, əlbəttə, onda bu prosedur olmadan edə bilərsiniz.

Siz adi qazan yemək varsa, cooking prosesi su miqdarı nəzarət etmək lazımdır. Çox güman ki, bu, tez örtüklər altında dəmləmək kimi, doldurmaq lazımdır. qarınları çox şirəsi ayıracaq ilə Multivarki bu xoşagəlməz an istifadə halda heç bir maye, kifayət qədər olacaq.

sizə yemək sonuna qədər yarım saat bıçaqla doğranmış sarımsaq bir neçə cloves, əlavə etmək istəyirəm. Bütün ki, bizim yemək yemək üçün hazır! ventricles çox dadlı, şirəli, tender əldə edilir - yalnız ağız əridir. Bu yeməyi belə qarabaşaq yarması, düyü və ya tərəvəz kimi, hər hansı bir garnitür ilə yaxşı gedir.