Salat "Süpürgə" - bədən təmizləmək üçün yaxşı bir yoldur

çəki hər bir şəxs müxtəlif yollarla özünü təmsil zərər, lakin daha çox insanların prosesi ilkin təmizləmə əlavə çəki ilə dolu olan qondarma şlak orqanı məşğul çalışırıq. rahatlıq və xalq vasitələrin bədən təmizləmə keyfiyyəti üçün tez və nəticələrinin olmadan sağlamlıq yaxşılaşdırılması kömək edəcək reseptlər bütün növ mükəmməl və. onun olduqca kulinariya adı olduqca müsbət nəticələr gətirir baxmayaraq Məsələn, salat "Süpürgə". salat təbii toksinlerin və tərəzi dəhşətli nömrələri nəticəsində xilas edəcək ki, yalnız təbii məhsullar hissəsi kimi.

bir salat hazırlamaq üçün, "Süpürgə" ola bilər özü üçün maddələr belə alma yaşıl (qram yüz), təzə yerkökü (qram yüz), kələm kimi olduqca tanış məhsulları, çünki yemək bir ace (qram yüz), şirə hesab etmir, hətta kimsə limon və zeytun yağı bir çay qaşığı. Bu bədəndən artıq maye çıxışını təxirə çünki duz, salat üçün istifadə edilməməlidir. salat yemək yalnız öz əlləri ilə kələm və mash kəsmək üçün kifayət qədər olacaq, çox vaxt deyil, belə ki, o təmizlənməsi üçün zəruri, şirəsi bildirin. Yerkökü təmizlənmiş və grate, yaşıl alma, həmçinin theater göndərilən toxum aradan qaldırılması olmalıdır. bütün qəbul kəsik-kəsik kahı komponentləri mix sonra zeytun yağı ilə geyimli. Salat "Süpürgə" hazır!

Siz duz olmadan yemək üçün istifadə olunur, bir az "dəniz ədviyyat" məqbul, lakin bu olmadan etmək məsləhətdir.

An ideal variant şlaklar təmizlənmədən digər üsulları ilə kahı birləşməsidir. Məsələn, bədən təmizləyici tez bədən inkişaf edə bilər bir böyük yol - otlar. Siz çox yaxşı ot araşdıran elm bilikli deyil, onda apteklər satılır xüsusi təmizləmə haqları almaq üçün yalnız kifayət qədər olacaq. Belə toplanması istifadə rahatlığı onlar kimi çay dəmləmək bilər filter yastıqları şəklində edilir ki. bitki mənşəli çaylar ilə birlikdə Salat "Süpürgə" Bu halda hər hansı bir kimyəvi qatqı maddəsi istifadə etmək yoxdur, bədən hərtərəfli təmizləmə təmin edəcək.

olmaq tamamilə spirt istifadəsini tərk etməlidir bədən təmizləyici zamanda, yemək ilə asan özü və aşağı kalorili pəhriz qalmaq üçün cəhd edin. İdeal halda, əgər salat pəhriz müddəti üçün pəhriz əsas olacaq. biz toksinlerin təmizlənməsi müddət haqqında danışmaq, bu, adətən sağlamlıq vəziyyətinə bağlı olaraq, beş yeddi gün arasında dəyişir. Belə bir pəhriz təmizlənməsi yanaşı ilkin çəki asılı olaraq, əlavə kilo layiqli məbləği qurtarmaq kömək edəcək. Bu salat, hətta zeytun yağı və orta duzlu, 2000 kkal-ci ildə böyüklər gündəlik dərəcəsi ilə müqayisədə qeyri kiçik yüz qram başına 50-dən çox kkal ibarət deyil ki, bağlıdır.