Uşaq bağçasında gündəlik səhər məşqlər

Ən çox məktəbəqədər uşaqlar günün ümumi qaydalarına riayət etmələri lazım olan bir uşaq bağçasına gedəcəklər. Bütün uşaqlar belə deyil, çoxları ağrılı-acılı bir şəkildə valideynlərindən uzaq dayanırlar. Belə ki, uşaq bağçasında səhər gimnastikası yalnız gənc nəslin fiziki məşqlərə alışması üçün deyil, həm də uşaqları ətrafdakı insanlara və vəziyyətə dostluq münasibətinə uyğunlaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Əlbəttə ki, uşaq bağçasında zəmanət uşaqların hazırlıq səviyyəsini və yaşını nəzərə almalıdır. Çox gənclər üçün, sadə təlimlərdən istifadə edə bilərsiniz, və böyüklər üçün - artıq birləşdirilmiş vəzifələr, çoxsaylı sadə təlimlər. Ancaq hər yaşda oyun formasını və əyləncəli uşaq musiqisini istifadə etmək lazımdır.

Ritmik musiqi istifadə etmək çox tövsiyə olunur, çünki insanların əksəriyyəti çox musiqili olur, asanlıqla musiqi ritminə uyğunlaşır və daha çox yığılır və maraqlı olur. Bu da uşaqlara aiddir.

Uşaq bağçasında səhər məşqləri uşaqlar qəbul edilməzdən əvvəl yaxşı havalandırılan bir otaqda keçirilməlidir. Əlbəttə ki, məşq toplusu uşaq bağçasında olan inventardan asılıdır, lakin heç bir fərqli mövzu olmadan tamamilə edə bilərsiniz.

Səhər məşqləri anaokulunda salamlarla başlayır.

"Günaydın, uşaqlar. Pəncərədən kənarda baxaq. Bahar orada gəldi. Salam, bahar! "Kiçik uşaqlar bir-birinə keçsinlər, öz qonşuları ilə təzahür edin. Böyük karapuzy topu ata bilər. Beləliklə, hər kəs gülümsəyir və çox səhərdən müsbət olsun. Yaxın günlərdə uşaq bağçasına gələn uşaqlar bir qrupda getdikləri şəxslərin adlarını xatırlayırlar, başqaları isə mövsüm adlarına diqqət yetirirlər.

Müxtəlif istiqamətlər üzrə baş meylləri, torso torso, sit-ups, mahi eyni zamanda və ayrı-ayrı ayaqları ilə ayaqları əllər - ən sadə istiləşmə təlimlərinin təxminən bir siyahısı burada.

Ördəklər, dovşanlar, qurbağalar, kranlar və s. Hər hansı bir heyvan kimi gəzdiyində və ya atladığı zaman uşaqlar çox sevirlər. Uşaq bağçasında belə səhər məşqləri qazma olmaz.

Daxili gəzinti, sonra ayağın kənarında, ayaq parmaklarında, yüksək diz lift ilə gəzir - hər hansı bir uşaq yaşı üçün mövcuddur, lakin düz ayaqların mükəmməl qorunması və pedikelin düzgün formalaşmasına kömək edəcəkdir.

Uşaq bağçasının köhnə qruplarında, mini-müsabiqələr və relay yarışları təşkil edə bilərsiniz. Lakin, bütün uşaqlar öhdəsindən gəlmək üçün vəzifələrin seçilməsi vacibdir.

Uşaq bağçasında səhərə gimnastika yalnız uşaqlarda bədən tərbiyəsinin artmasına deyil, həm də fənlərə kömək edir. Bu, uşaqların nişanlandığı formada təsirlənir. Yaxşı, bu forma bütün oğlan və qızlar üçün eyni olanda. İstəyirəm ki, bu T-shirt və təbii pambıq parçalardan hazırlanmış şort , bir kauçuk altlıqlı çorba və ya cheshki idi.

Əlbəttə ki, gündəlik səhər gimnastikasını həyata keçirən şəxsdən asılıdır - uşaqlar bədən tərbiyəsi və ritmik məşqləri sevirlər. Uşaqları enthrallaşdırmaq istəyirsiniz - quru dil və təlimatlarla onlarla danışmayın. Necə kiçik olduğunuzu xatırlayın? Musiqi, şeirlər, zarafatlar və şifahi sözlər hətta qeyri-adi və çarəsiz uşaqları maraqlandırır. Çox təvazökar, tərif və xoşbəxt uşaqların gülüşləri mükafat olacaq.