Qida və içkilər, Reseptlər
Yemək resept: soba yerkökü və soğan ilə Fish. Necə soba yerkökü və soğan ilə balıq yandırmaq üçün necə?
Təravətli, qaynadılmış, qızardılmış və ya bişmiş balıq mütləq hər insan pəhriz olmalıdır. Bu sağlamlığı üçün əhəmiyyətli olan mineral iz elementləri ilə zəngindir. soba yerkökü və soğan ilə Fish. daha ləzzətli ola bilər? Bu yeməyi kartof və ya tərəvəz bir garnitür ilə masa xidmət edə bilər, və ayrı-ayrı yeməyi kimi istifadə edilə bilər.
bişmiş qızıl
Tərkibi: 500 q balıq filesi, iki kök, limon şirəsi 50 q, krem pendir, duz, bir ampul 150 g, krem və istiot 300 qram.
resept
ət yüngül qədər quru çəhrayı qızıl olmasına baxmayaraq, soba tərəvəz ilə bişmiş balıq çox şirəli və dadlı çıxır. Nin başlamaq edək. soğan doğramaq. kök soymaq və nazik dilim onu kəsdi. filesi, pat quru Yaxalama. Sonra kiçik parçalara kəsilir. bibər ilə duz və mövsüm balıq. limon şirəsi ilə çəhrayı qızıl tutam və iyirmi dəqiqə bu şəkildə zeytinyağlı salamurada buraxın. qapaq bağlanıb ilə yerkökü və soğan yüngül bir pan propasseruyte. Pendir grate. puding bişirilir olunacaq Form, kərə yağı ilə fırça. bu filesi, sonra yerkökü və soğan qoyun. pendir ilə yeməyi tutam və krem tökülür. soba yerkökü və soğan ilə balıq haqqında qırx dəqiqə hazır olacaq. Sizin yemək Enjoy.
tərəvəz və pomidor ilə Argentina
Tərkibi: balıq 1 kq, üç pomidor, iki soğan 2 yerkökü, bitki yağı, duz və hər hansı ədviyyat, mayonez və ya krem (200 g).
üçün resept
Argentina baş çıxararaq gutted. Karkas Yaxalama hərtərəfli su və fərdi ədəd daxil kəsdi. Bir neçə dəqiqə Brown hər iki tərəfdən bir pan balıq. Soğan və kök qabığı və chop. Onlar yumşaq qədər sonra qapaq altında tərəvəz aşağı istilik üzərində bağladı. Pomidor kublar daxil kəsdi. yağı ilə çörəkçilik yeməyi yağ.
doldurulmuş skumbriya
Tərkibi: bir limon, istiot, iki balıq, bir soğan, yerkökü, duz və bitki yağı.
bişirmək üçün necə
Mackerel - eyni zamanda ucuz balıq çox dadlı və faydalı. onun ət olduqca yağlı olmasına baxmayaraq, bir pəhriz məhsul hesab olunur. Mackerel asanlıqla insan orqanı tərəfindən sorulur protein, zəngindir. folqa soba balıq çox tez bişirilmiş və çox dadlı çıxır. Bu öz şirəsində nisgilli olunur ki, mümkün deyil. Belə ki, biz hazırlanması davam etdirilir. yağda bişirilmiş qədər soğan kublar daxil kəsilmiş və propasseruyte. Siz bir az duz əlavə edə bilərsiniz. bir kök rəndələyin və pan daxil qoyun. qapaq altında tərəvəz sonra bir neçə dəqiqə bağladı. Balıq Yaxalama gills və içalatı çıxarın. Outside və karkas yaxşı rub limon suyu, duz və istiot daxili. Bundan sonra, qarın tərəvəz mövzusu ola bilər. bir bişirmə hesabatında folqa və yerdə skumbriya Wrap. Otuz dəqiqə sonra, yerkökü və soğan ilə soba bişmiş balıq hazır olacaq. Sizin yemək Enjoy.
kartof ilə Hake
Tərkibi: balıq (500 g) bir kök, altı orta kartof, mayonez, soğan, ədviyyat, duz və istiot.
hazırlanması prosesi
Kartof, yerkökü və soğan qabığı.
tərəvəz ilə Lemonema
Tərkibi üç ampüller, mayonez 200 q, kartof 1 kq 150 q xama, kərə yağı, beş yumurta, duz, pendir 200 qram, üç yerkökü və ədviyyat balıq filesi kq.
addım resept addım
Kərə yağı ilə odadavamlı forma fırça. Təmiz və Yaxalama kartof. dilim daxil kəsdi. duz və istiot və kif bərabər lay ilə Mövsüm. Soğan yarım üzüklər daxil kəsdi. bir süzgəc qoyun və qaynar su ilə yandırmaq. su drained zaman, kartof üzərinə çıxmaq. Sonra grated yerkökü şəklində qoydu. Tərəvəz mövsüm istiot və duz. Filesi ədəd daxil kəsdi.
Carp xama ilə doldurularaq bişirilir
Tərkibi: bir böyük böyük balıq, pendir 200 qram, tərəvəz 500 g (kök, brokoli, noxud, soğan), yumurta və Haritaları (30 g) az tərəvəz və təzə otlar.
hazırlıq
su tərəvəz Yaxalama və kublar daxil kəsdi. bibər və duz deyil artıq on dəqiqə əlavə, bir pan onları qızartmaq. təmiz karkas və süd ilə islatmaq. bir bişirmə yeməyi ədviyyat və yer ilə sazan grate. qarın Inside hazırlanmış tərəvəz yatdı. Haritaları, yumurta və xama sousu aşpaz. onlara sazan yeməyi doldurun və grated pendir ilə tutam. folqa forma bağlayın. soba yerkökü və soğan ilə balıq, adətən qırx dəqiqə çox bişmiş.
Baked dəniz bas
Tərkibi: balıq, bir kök, dolmalıq bibər, bitki az un, bibər, soğan, duz 600 g.
resept
Redfish , su Yaxalama, təmiz baş və fins çıxarın. Karkas hər hansı bibər, duz və roll un, parçalara kəsilmiş. Bitki yağı Brown hər iki tərəfdən balıq. soğan yarım üzüklər doğramaq. bir theater haqqında yerkökü grate. , Bibər Yaxalama yarısında kəsilmiş və toxum aradan qaldırılması. əti zolaqlar daxil kəsdi. bir tava yüngül sonra başqa bir on dəqiqə tərəvəz qalan, sonra yeməyi əlavə, soğan propasseruyte. Sonda təzə, incə doğranmış göyərti tökülür. tərəvəz - odadavamlı formada üst perch yatdı. orta istilik, soba tərəvəz ilə balıq otuz dəqiqə hazır olacaq. Sizin yemək Enjoy.
pomidor sousu ilə Panqasius
Tərkibi: 500 q balıq filesi, kök, günəbaxan yağı, iki ampüller, su 200 ml, tomat pastası, un, üç dəfnə yarpağı, duz 60 g.
resept yeməklər
Bir parça ilə Panqasius filesi su ilə Yaxalama və quru. un duz və roll ilə yüngül balıq. Brown hər iki tərəfdən bir tava filesi. Yerkökü grate. soğan doğramaq. Sonra tərəvəz pan bir neçə dəqiqə. su, tomat pastası yuxarıda məbləği mayeləşdirmək. kif alt tərəvəz qoymaq At, Panqasius üst qoyun. tomat sousu yeməyi tökülür. duz, istiot və dəfnə yarpağı əlavə edin. soba əlli dəqiqə hazır Adətən yerkökü və soğan ilə balıq.
ədviyyəli sousu ilə Salmon
Tərkibi: 600 q balıq, qırmızı soğan, qaşıq günəbaxan yağları, makaron və ya düyü iki kök 250 ml sousu.
hazırlanması metodu
Balıq filesi orta parçalara kəsilmiş. Soğan və kök - nazik zolaqlar. bir tava daha iki dəqiqə tərəvəz qızartmaq. sousu və sarğı boil gətirib tökülür. bir on dəqiqə balıq və sonra yeməyi əlavə edin. düyü yaxşı ilə qızıl xidmət edir.
Similar articles
Trending Now