Blueberries: Şimali giləmeyvə faydalı xüsusiyyətləri

televiziya reklam, biz gözümüzün üçün blueberries yaxşı bilirik. Amma bu giləmeyvə yalnız terapevtik xüsusiyyətləri deyil. Təbiət bu təvazökar bitki bütün əczaçılıq yerləşdirilməsi üçün çalışdı. Bu yazıda sizə bir tərkibi nə tapa blueberry, faydalı xassələri giləmeyvə və necə istifadə olunur.

Blueberries: faydalı xassələri - giləmeyvə zəngin kimyəvi tərkibi nəticə

zəngin giləmeyvə kimyəvi tərkibi ilə bağlıdır müalicəvi xassələri. Bu pectins vitaminlər (C, B1, B6, PP) çəkisi aşkar və blueberries də elementləri (dəmir, fosfor, beta-karoten, kalium, kobalt, manqan, maqnezium, kalsium və s var iz edir. Tanninlər və zəruri turşusu: elma, kəhrəba, limon, süd və kinin.

Blueberries: faydalı xassələri sağlamlığı üçün

Blueberries - Güclü antioksidantlar bir çox var olan bir neçə giləmeyvə, biri. Və melatonin Onların əsas maddədir.

Bu istehsal hormon pineal ilə və bədənin bir çox proseslərin tənzimlənməsində iştirak edir, bu antidepresan və həmçinin xərçəng müqavimət. Bu hormon immun və adaptiv funksiyaları artırır. qocalma prosesini ləngitmək imkanı - onun keyfiyyəti bir ən mükəmməl.

qədər bu kiçik giləmeyvə faydalı xassələri bu blueberries mövcud deyil nə sadalamaq daha asan olardı. nin əvvəldən başlamaq edək.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, giləmeyvə gözümüzün müsbət təsir göstərir. bitki vizual kəsər qaytarılması üçün bir çox hazırlıq hissəsidir və kompüter bir uzun avtomobil idarə və ya iş sonra göz yorğunluq azad etmək üçün. Qaragilə, qan damarlarını möhkəmləndirir retina qan təchizatı təşviq qan dövranını yaxşılaşdırır. Tez-tez ciddi göz xəstəlikləri də bu bitki narkotik ilə müalicə olunur.

Blueberries can be hesab təbii antiseptik və antibiotik. Bu xassələri giləmeyvə colds (öskürək və boğaz infeksiyaları) müalicəsində istifadə olunur. Bu kostyum blueberries, həm də yarpaqları bir həlim deyil.

Alimlər blueberries yaxşı mədə-bağırsaq orqanlarının təsiri tanış oldum. Belə ki, həlim, qurudulmuş və ya təzə giləmeyvə və meyvə suyu müalicə xora, mədə xəstəlikləri, ishal, kolit. O, həmçinin bağırsaq və constipation kömək edəcək. Bu maddə blueberries, dezinfeksiya mədə ehtiva onunla izah etmək olar ki, onlar çürüklük qarşısını almaq və əhəmiyyətli dərəcədə saxlanılır iş ifrazat bağırsaq mikroflorasının artırır.

anti-iltihab əmlak blueberry öd kisəsi, qaraciyər, Gut, revmatizm xəstəliklərinin müalicəsi üçün uyğun edir.

Bu sidik-cinsiyyət sahəsində də müsbət təsir göstərir. Orta əsrlərdə Berry, menstrual tsikli tənzimlənməsi üçün ən səmərəli üsullardan biri kimi tövsiyə olunub. Bu gün narkotik kisəsi və ya böyrək ilə blueberries və problemləri yemək tövsiyə olunur.

ən mühüm və həssas insan orqanlarının biri mədəaltı vəzi olması - bir faktdır. Bütün sonra, onun fəaliyyətinin pozulması diabet gətirib çıxarır. Araşdırmalar göstərir ki, blueberries - səmərəli və bu ciddi xəstəliyin müalicəsi çox təsirli. Bu məqsədlə zavodun belə yarpaqları üçün. Berry, qan şəkər səviyyəsi azaldır vəziləri və orqanların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, diabet fəsadların qarşısını almaq üçün kömək edir.

Daha çox blueberries faydalı - belə the fakt ki, var the imkanı aradan qaldırılması sərbəst radikalların, Hansı the əsas günahkarları of the təzahürləri yaşlanma və məhv Bədən.

Blueberries: faydalı xassələri kosmetika giləmeyvə

Berry dəri anti-iltihab və nəmləndirici təsir çox kosmetik məhsulları bir hissəsidir. yaralar və digər dəri xəstəlikləri şəfa uzun müddət ağlayan ekzema və xoralar - və blueberry şirəsi köməyi ilə ciddi xəstəlikləri müalicə.

Çox yüksək qiymətləndirib və Qaragilə yarpaqları. giləmeyvə xassələri oxşar Faydalı xassələri. Onlar tonik, büzücü antiseptik və anti-iltihab fəaliyyət var. Onlar çay kimi dəmlənir bilər. Leaves giləmeyvə tez-tez istifadə edilənlərə müalicə dəri xəstəlikləri. (Yarım saat və filter yola qaynar su ilə brewed əzik yarpaqları bir qaşıq dolusu) blueberry yarpaqları bu infuziya hazırlamaq. blueberry yarpaqları bir qarqara istifadə bulyon.

faydalı Blueberries xəstəliklərin müalicəsində həm də qarşısının alınması üçün deyil, yalnız istifadə etmək. bu ən blueberries və məhsulların daimi istifadə, qan formalaşması və orqanların işini yaxşılaşdırır, immun sistemini gücləndirir, ürək-damar sistemi və xərçəng xəstəlikləri riskini qarşısını alır. Siz gənclər saxlamaq, hər gün meyvə fincan yemək, yaşlanma prosesinin yavaş. Bütün bu blueberries kalori kifayət qədər bir az.

sağlam və əbədi gənc baxmaq!