Delicious anemiya xalq vasitələrin

Anemiya qeyri-adekvat sümük iliyi funksiyası ilə səbəbiylə qan itkisindən bir zədə sonra inkişaf , parazitar infestations zəhərli zəhərlənmə müəyyən vitamin bədən çətinliyi ilə bağırsaq udma prosesi narahat zaman mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri.

Tez-tez, anemiya zamanı profilaktik imtahanlarında aşkar uşaq klinik müayinə fərqli xəstəliyi haqqında bir həkim görmək və hamilə qadınlar. Buna görə də, anemiya əlamətləri xəstəliyin səbəbini müəyyən etmək üçün bir həkim görmək üçün ilk növbədə vaxtında hərəkət etmək, hər kəs bilməlidir.

anemiya, diqqət xəstənin görünüşü cəlb edir. Dəri və ağız selikli qişasının solğun, onun xüsusiyyətləri itilənmiş, göz altında mavi görünür. başgicəllənmə, zəiflik, narahatlıq yorğunluq, ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı, zəif nəbz, tez-tez ürək bulanması və qusma.

, Anemiya müalicə iradə əlbəttə, həkim məşğul. A xəstə bu məsələdə özü kömək mümkün qədər gündəlik həyatda ola bilər. anemiya xalq vasitələrin müalicə sonra dadlı və iştahaaçan edə bilərsiniz. Bunun üçün sağlam qida məhsullarının tam assimilyasiya üçün lazım bilmək lazımdır. Bütün sonra, bu, düzgün müalicə üçün əsasdır.

Yalnız yemək dəmir ehtiva edən qidalar, bu, yaxşı bağırsaq sorulur lazımdır. Məsələn, ispanaq tərkibində dəmir bir çox ehtiva edir, lakin tamamilə insan orqanı tərəfindən həzm deyil. artan hemoglobin ümid qida ispanaq etmək Ona görə də mənasız. onlar dəmirin sorulmasını kömək kimi anemiya xalq vasitələrin müalicə, belə çiyələk, qara qarağat, albalı, ərik, əncir xüsusilə sitrus meyvələri, sarımsaq və dəniz yosunu kimi C vitamini ilə zəngin qidalar daxildir.

Amma karbohidratlar böyük həcmdə yemək, çay, kola, kakao, qəhvə kimi içkilər, əks təsiri buna görə də onların istifadəsi çəkinməyə lazımdır əldə edilir. tərəvəz və qaraciyər deliciously bişirilmiş dil stew anemiya faydalı, lakin kartof qarnir üçün istifadə və ya makaron, çünki ət dəmir udma qarşısını almaq maddələrin onların məzmununun, arzuolunmazdır.

bir xalq müalicə kimi istifadə termos qarabaşaq yarması dəmlənir uşaqlarda anemiya və hamilə qadınlar. Siz bu yağ, şəkər və ya bal əlavə əgər, hər hansı bir uşaq bir dərman daxil qat üçün xoşbəxt olacaq. Hamilə qadınlar və uşaqlar stew faydalı bayram, qırmızı balıq, yumurta yumurta sarısı, bu məhsullar da zaman kəsiri anemiya vitamin B12 ehtiva çünki.

Qoz-fındıq, toxum, soğan, noxud, qarğıdalı və lobya inkişaf edən bir çatışmazlığı anemiya ilə, fol turşusu təchizatı artırmaq. Buna görə hamilə qadınlar toxum tıklayarak çox sevən, hətta öz sağlamlığı üçün nə bilmədən.

gün ərzində tərəvəz ilə xama və ya bitki yağı, qarğıdalı səhər, bişirilmiş ət və ya pörtlədilmiş qaraciyər Kök salat, nahar üçün nahar, sıyıq balqabaq və ya şalğam da yerkökü, çuğundur və qırmızı turp olan təzə hazırlanmış şirələri də dadlı qida xidmət və müalicə kimi istifadə oluna bilər uşaqlar və böyüklər üçün anemiya xalq vasitələrin.

desert üçün, qoz, çiyələk, quşüzümü, böyürtkən, zoğal, istifadə edə bilərsiniz yaşıl alma, və ya şirəsi həyata kokteyllər hazırlamaq. Uşaqların çox sevən dadlı və qidalı kokteyl, bal bir dad əlavə, limon, kök, nar və alma edilə bilər.

Amma təmiz nar şirəsi anemiya xalq vasitələrin üçün müalicə kimi deyil. Bu anemiya üçündür bağırsaqları pisləşir və kömək etmir constipation, ancaq zərər səbəb olur.

Maddə müəllif: Belousov Zoe