Düzgün soba çuğundur yandırmaq necə

Qədim Romalılar tərəfindən qida üçün istifadə Beets. Artıq xüsusilə xanım Beeton reseptlər məşhur kitab, kifayət qədər populyarlıq etmişdir XIX əsrin ortalarında çuğundur və hətta çuğundur fritters hazırlanmış bir saat var olan arasında kök tərəvəz yeməkləri, bişirmək üçün 13 yolları. Çuğundur kalium, dəmir, kalsium, mis və fosfor çox zəngindir. çuğunduru yarpaq, dad və ispanaq xatırladan iy, mövcud vitamin A böyük həcmdə ehtiva vitamin B9 çuğundur ilə ürək xəstəliyinin qarşısının alınması üçün lazımdır. Bundan əlavə, bu vitamin hemoqlobin sintezi anemiya və lösemi qarşısının alınması üçün əhəmiyyətli iştirak edir. Çuğundur, orada olan folat iştirakı ilə özünü olunur cavanlaşdırıcı xüsusiyyətləri var yeni hüceyrələrin görünüşünü yaradır. qan damarlarının, sümük və dəri üçün zəruri olan kvars - çuğundur anti-aging xassələri edir Digər mühüm element. Çuğundur, qaraciyər, böyrək və qan təmizləyir mədə turşuluğu azaldır.

yaxşı çuğundur bişirmək nədir? cavab birmənalıdır - bu yandırmaq. Bu yazı və soba və ya mikrodalğalı çuğundur yandırmaq üçün sizə. aşağıdakı kimi hazırlanması bu üsulla xeyrinə arqumentləri var:

1. bütün qiymətli maddələr yemək zamanı itirilmiş var, çünki soba çuğundur çox sağlam və dadlı, bişirilmiş.
2. Uzun müddət qızartma çuğundur çuğundur zəngin, gözəl rəng saxlayır.
3. Siz su çünki çuğundur yandırmaq nə üz sonunda qorxur ola bilməz.
4. Yemək sonra üçün soba və ya mikrodalğalı soba mətbəx qoymaq və yeməklər yumaq lazım deyil.

Necə soba çuğundur yandırmaq üçün necə? bir neçə seçim var, aşağıdakı sadə olan, onlardan biridir.

böyük bir və ya bir neçə kiçik çuğundur edin. Siz diqqətlə soba mənim kök çuğundur yandırmaq əvvəl, bir fırça istifadə edə bilərsiniz. dəri Təmiz, zəruri obsushivat və quru deyil - çox, bəzi reseptlər çuğundur quru məsləhət olsa. bir xüsusi çuğundur qoyun çörəkçilik üçün kol hər iki tərəfdən qolları bitir tying, və ya perforasiya plastik bag. çörəkçilik və ya dərin qab folqa iki qat ilə astarlı. yenə top folqa iki qat bükülmüş çuğundur ilə çəkilmiş folqa kol. Bütün bu iki saat bir artıq preheated 200 dərəcə sobada yarım uyğun - cooking vaxt çuğundur növü və ölçüsü asılıdır.

Hazır kəskin taxta stick və ya çəngəl ilə pirsinq tərəfindən yoxlanılır. folqa onu aradan qaldırılması olmadan çuğundur sərin vermək yemək sonra.

Belə ki, ən sadə və ən ümumi yol soba çuğundur yandırmaq üçün necə öyrəndim. Sonra bir mikrodalğalı soba bu kök tərəvəz bişirmək üçün necə ilə tanış edir.

mikrodalğalı çuğundur yandırmaq necə
çuğundur yemək metodu görə çox sadədir. bu bir adi qaz sobası və ya soba yemək daha az vaxt aparacaq.

Sizə lazım nə:

1. mikrodalğalı (kifayət qədər gücü ilə 700-dən az və üstünlük 800 vat);
2. yuyulur çuğundur;
3. (Dərin boşqab və ya perforasiya ilə uyğun plastik torba olmadıqda) mikrodalğalı sobalar üçün xüsusi Glassware.

Yuxarıda qeyd olunduğu kimi çuğundur hazırlanması çox sadə və sürətli edir. Birincisi, diqqətlə mənim kök. Sonra kəskin obyekt (awl və ya çəngəl) orada deşik edir. Next, bir boşqab və ya bir bag çuğundur yerləşdirmək və su əlavə etmək olmaz! 800 vat əgər güc, 10 dəqiqə mikrodalğalı qoyun. azalır - mikrodalğalı zəif olarsa zaman daha güclü, cooking vaxt artır. Bu zaman sonunda, çuğundur dərhal istifadə üçün hazır hesab edilə bilər, və ya başqa yeməyi bir tərkib hissəsi kimi istifadə edin.