SağlamlıqSağlam yemək

Fast pəhriz. Ananas yağ yandırır

zehinlərdə sözü "pəhriz" da fikir dərhal ki, hər şeyi dadsız və ya hətta dadsız bir çox olardı yaranır. Necə meyvə pəhriz haqqında? bir uşaqlıq ilə, həm də böyüklər və uşaqlar meyvə sevirəm. Bu müzakirə olunacaq ananas pəhriz.

Təəssüf ki, ananas yağ yandırır, hər kəs bilir. Ən populyar diyeti nəzərə ekzotik meyvə, lakin boş yerə deyil. Onun şirəli əti - vitaminlər bir real anbar, praktiki olaraq heç bir yağ var başqa. meyvə (və ya daha doğrusu, bir giləmeyvə) Bu gözəl parça növbəti səfər Columbus gətirildi. heç bir fakta diqqət əgər, əlbəttə ki, ananas əvvəl bir şey daha yağ yaxşı yandırır ki. Fruit sürətlə dünyada yayılmışdır və orijinal görünüşü və şirin dad ürəkləri milyon nəfər qazandı.

kimi ananas faydalı xüsusiyyətləri, onun şirəli əti sürətlə bədənimizdə protein aşağı pozur və udmaq üçün kömək edir. Həmçinin, ananas fermentlərin aktivliyinin artırılması vasitəsi ilə yağ yandırır. Belə ki ananas yeyin, bu, çox faydalıdır!

Bu tez-tez bayramlar ilə bayram sonra, məsələn, yeni ilindən sonra, biz hiss olur ki, mədə ağırlıq. əczaçılıq üçün tələsik etməyin. yaxın supermarket getmək və ananas və ya ananas şirəsi konsentrat almaq. bu içki bir fincan daha yaxşı hiss etmək üçün kifayət qədər olacaq. bütün ananas prioberli varsa, onu kəsmək və möhkəm orta yeyin. Bu yalnız dadlı, həm də faydalı deyil. Pineapple - bir real həkim bağırsaq. Bu da xərçəng mübarizə üçün kömək edir ki, qeyd olunur.

Pineapple yalnız müxtəlif vitaminlər müxtəlifliyi yüksək qiymətləndirilir. Onun enerji dəyəri çox aşağıdır. onun ədəd bir neçə aclıq təmin edə bilərlər, və daha çox yüksək kalorili qidalar qalmaq yoxdur. Siz ananas pəhriz oturmaq istəsəniz mütləq yalnız meyvə, meyvə əvəz edilə bilər gündür. Yeri gəlmişkən, siz kifayət qədər bütün gün üçün bir böyük döl. Bu 24 saat ərzində asanlıqla 1 və ya hətta 2 kq, siz qeyri-adi rahatlığı hiss itirə bilər.

Pineapple çox tez yağ yandırır, lakin kömək edə bilərsiniz digər meyvələr var. Məsələn, Mandarin əvəz edə bilməz. səmərəli təşviq xüsusi maddələr - Bu flavonoids bir çox var yağ yanan. Siz kivi bir fan varsa, çox şanslı. Onun iz elementləri bir anda sayəsində yağ yandırır. Hətta bir adam damarların bəzən asanlıqla kivi split yağ bir çox toplanır. Bu trombozu qarşısını almaq kömək edəcək. Sadə alma və armud, baxmayaraq ki, kiçik miqdarda, yağ yanan xüsusiyyətləri var. Onlar qida mədə uzanmaq imkan vermir lif bir çox ehtiva edir. Exotic avokado meyvə də birbaşa hormonlar təsir çəki itkisi üçün faydalı iz elementləri, zəngindir. Avocado faydalı olduğunu və bədən (şlak ilə toksinlerin) zərərli maddələrin rədd et, güclü sidikqovucu təsirə malikdir.

Hər halda, hər kəs ona müraciət pəhriz seçir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.