Hər kəs bilir badam, faydaları.

California, İspaniya və İtaliyada, günəşli yamaclarında, ağ haze ləçəkləri, artan badam bir nazik və zərif ətir bükülmüş. O, günəşi və nə sevir böyük deyil. Almond faydaları böyük və müxtəlif ölkələrdə, o unikal qabiliyyəti bir sıra ilə kreditinə yazılır. Çin, o, bütün qadın "yin" təcəssümü oldu. In Yaxın Şərq bu məbədləri, ibadət evləri bəzəmək üçün istifadə bir müqəddəs ağac hesab olunur. Qədim Misirdə, badam Pharaohs üçün xüsusilə bişmiş çörək əlavə edildi.

Qədim zamanlardan bəri insanlar badam faydaları tanınan və yemək, həm də müəyyən aliment üçün terapiya yaxşı vasitəsi kimi deyil, yalnız tətbiq edir. Bu orqanizm üçün zəruri və faydalı maddələrin kütləvi daxildir. Xüsusilə çox əsas yağ turşuları və doymamış yağlar var. Həmçinin orada bir çox var, alfa-tokoferol, vitamin E məlumdur antioksidan və anti-uducu xüsusiyyətləri var. badam xassələri belə yaxşı, çünki geniş mineral tərkibi dəmir, mis, fosfor, kalium və qrup B. çox vitamin ibarət

Bütün bu badam ənənəvi tibb çox səmərəli vasitə edir. E vitamini böyük məbləğdə, qan lipid ən müsbət təsir görə, bu, ən tez-tez mədə, bağırsaq və qan dövranı sisteminin müxtəlif xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə olunur. bağırsaq ən müsbət təsiri badam faydalı. motility və yaxşılaşdırır maddələr mübadiləsi, xüsusilə müntəzəm istifadə.

Onkoloji hər hansı bir ehtimalı kimi qorunan olmaq istəyənlər üçün də əvəzsiz badam olur. mütəxəssisləri məhsul xərçəng qarşısının alınması üçün bir çox səmərəli vasitə olduğunu sübut etdik. O, həmçinin anti-Diger sakitləşdirici və ağrı kəsici qabiliyyət var. badam Bu xassələri boğaz xəstəlik bütün növ, o cümlədən soyuq bağlı xəstəliklər, müxtəlif müalicəsində uğurlu istifadə kömək edir. Bu təkmilləşdirilməsi, bədəndən qurdlar aradan qaldırılması üçün istifadə olunur , maddələr mübadiləsi tənəffüs sisteminin normallaşdırılması və beyin funksiyası yaxşılaşdırılması. də ağrı, contusions, sıyrılma və müalicəsi üçün bu şəfa məhsul istifadə yaralar dezinfeksiya. İstifadə badam onun geniş tətbiqi təbliğ edir. Onun köməyi ilə kisəsi və bağırsaq xoralar kəskin ağrı azad.

Amma xüsusilə çəki normallaşdırılması prosesində öz rolunu qeyd. O, bizim üçün çox qiymətli maddələrin zəngin və lazımdır, və onun istehlak hissəsi kiçik gətirib çıxarır, lakin hələ də kilo. Eyni zamanda, bu, yumşaq bədən və bu nəticəyə bütün zərərli maddələr təmizləmək üçün kömək edir. Buna görə də, maddələr mübadiləsi daxil olmaqla, bütün lazımi prosesləri normallaşdırır bütün faydalı və bütün zərərli qaldırılması ilə bədən doldurulması var. Xüsusilə faydalı bir ağır xəstəlikdən sonra itirilmiş gücü bərpa etmək ehtiyacı olan insanlar üçün badam var. ən yaxşı şəkildə badam faydalı bədənimizdə xolesterol səviyyəsini təsir göstərir. Mütəxəssislər, xüsusilə bu məhsul istifadə etmək tövsiyə və dəri ilə, çəkisi bir az əlavə etmək istəyirəm ki, insanlar belə.

Bu, onların rəqəmlər seyr edənlər, bir az daha ehtiyatlı olmalıdır ki, aydın olur baxımından məhsulun gündəlik hissəsi. Amma onun faydalı xüsusiyyətləri ən çıxmaq üçün, mütləq badam gün yoxdur. yalnız təmizləmək və kilo xidmət edəcək məhz belə miqdarda gündə yalnız iyirmi üç taxıl (təxminən otuz qram), yemək kifayətdir. belə ki, unutmayın ən faydalı məhsul, çox böyük miqdarda istehlak, bizə zərər ancaq gətirə bilər.