Kərəviz kök faydalı xassələri Bütün

Kərəviz - bu inanılmaz bitkidir. Bu, bütün yeməli və onun xammal şəklində bu və ya bişirilmiş ilə, fərqi yoxdur. faydalı xüsusiyyətləri kərəviz kök xüsusilə orta yaşlı insanlar üçün, bədənin bir çox faydalı təsiri var. Bu mükəmməl fəal bədən su-duz balansı tənzimlənməsi cəlb olunub, duz orqanı göstərir ki, anti-xərçəng təsiri, gücü bərpa, güc müsbət təsir göstərir.

Kərəviz kök, və ya bu olduqca infuziya sidik kisəsində, qastrit, qastroenterit, kolit və həzm sisteminin digər xəstəlikləri çox faydalıdır. infuziya hazırlamaq çətin deyil, iki saat soyuq su (1 fincan), kereviz of çınqıl kökləri (2 stəkan) ilə doldurmaq kifayətdir. infuziya nuru sonra istifadə üçün hazırdır. yemək əvvəl gündəlik 100 ml üç dəfə edin.

kərəviz faydalı xüsusiyyətləri var bitmir. Bu zavodun tərkibi vitamin, efir yağları, turşuları, mineral duzlar və iz elementləri hətta bir sıra ilə zəngindir. Kərəviz kök fəal obezite müalicəsində istifadə, revmatizm, həzm təkmilləşdirilməsi ilə mədə çürüklük qarşısını alır protein udma təbliğ edir. Bu ət yeməkləri üçün mükəmməl garnitür Odur ki.

Xalq təbabətində, kərəviz kök faydalı xüsusiyyətləri ağrı relyef, yara şəfa, sakitləşdirici, anti-allergik və sidikqovucu təsiri üçün istifadə olunur. Kərəviz tez maddələr mübadiləsini sürətləndirərək, bədən saturates aşağı kalorili pəhriz üçün tövsiyə olunur. Bundan əlavə, bu bitki müntəzəm istifadə kök kərəviz çox müsbət keyfiyyətləri göstərir immun sisteminin keyfiyyətinə müsbət təsir göstərir. Faydalı xüsusiyyətləri, onların əsasında cooking tarifleri və tətbiqi üsulları sağlam həyat tərzi istiqamətində səy hər bir şəxs sahib olmalıdır.

Yemək, hər hansı bir qida hazırlanması bir əlavə komponenti kimi istifadə və ya ayrı-ayrı yeməklər kimi. , Və s. Həsrət, marinating, kərəviz kök dadı uzaqdan kartof dad bənzəyir stewing, qaynar .. qovurma, lakin ləzzət daha bariz: kərəviz kök istilik müalicə hər cür məruz bilər.

yemək zaman, hazırlanması digər formada kimi, kərəviz faydalı xüsusiyyətləri tam saxlanılır. kök yumaq və su ilə əhatə təmiz olmalıdır. Hazır kərəviz neft və ya xardal ətirli. Onun bulyon içməli və ya bir bulyon kimi istifadə edilə bilər.

xam ildə forma kök kərəviz salatı komponentlərindən biri kimi uyğun. təzə vitamin qida Recipe sadədir: zeytun və ya günəbaxan yağı ilə yerkökü, kələm, alma və kərəviz, mövsüm chop ki, bütün var - faydalı hissəsini edə bilərsiniz.

Təcrübəli evdar digər məhsullar ayrı pörtlədilmiş, yulaf lopa ilə karıştırma, kərəviz şorba, burger kif bişirmək və şirəsi sıxmaq. Not böyrək xəstəliyi və hamilə qadınlar kərəviz şəxslər məsləhətdir.