SağlamlıqSağlam yemək

Mədə üçün pəhriz necə olmalıdır

Ülseri - Bu adətən bir dəfə mədə və ya onikibarmaq bağırsaq toxumaların inkişaf, və ya hər ikisi orqanlarında çox ciddi xroniki xəstəlikdir. xəstəlik ağırlaşması və güzəştlərinin dövrlər dövrlərini alternativ baş verə bilər. Həkimlər ki pisləşdirmək xora yaz və payız fəsillərində "üstünlük" qeyd və zəifləmə qış və yay baş verir.

Ümumiyyətlə, ekspertlərin fikrincə, həzm orqanları insan bədənində ən həssas var - onlar stress və mənfi ekoloji təsirləri, düzgün və ya qeyri-yemək hər şey təsir göstərir. Ən tez-tez onlar üçün kişi əziyyət bir xora üçün pəhriz qadınlar daha böyük dərəcədə qida suqəbuledici qanunauyğunluqlarını müəyyən gündəlik pozulmasına laqeyd məruz mədə (artıq köçürülür) mühüm deyil. siqaret, spirt və kifayət qədər yuxu - Onlar pis vərdişlərdən və tərəfdarları qondarma "yolda qida" pərəstişkarları var. Mədə xorası və ya digər həzm xəstəlik xəstə ciddi məhdudiyyətlər riayət etməlidirlər sonra, çox ağrılı və təhlükəli. sonra Diet mədə xoralar həkim, eləcə də pəhriz, zərərli və həyat üçün təhlükəli vərdişləri və həyat tərzi nəzarət mübarizəyə təyin olunmalıdır.

Bu hər hansı bir qida yavaş-yavaş və yavaş-yavaş, kiçik hissələrlə yemək lazımdır ki, xatırlamaq vacibdir. Axşam saatlarında, xüsusilə gecə, çox yemək bilməz. Bedtime kiçik sips həmişə yavaş-yavaş isti süd bir şüşə içmək və ümumiyyətlə yaxşıdır. Siz bədən stress və gərginlik, və ya qeyri-sağlam şəraitdə olan məruz zaman, xüsusilə də gün ərzində, müntəzəm və vaxtında yemək lazımdır. xəstəliyin ağırlaşmaları dövründə zəifləmə daha çox ilə əvəz edilə bilər altı mükəmməl pəhriz, hesab olunur. mədə xorası ilə tərifləri çox müxtəlif ola bilər - Əsas odur ki, qida, təzə, dadlı, sağlam və tam həyat üçün lazım olan həcmdə idi. isti bir daha 62-dən çox dərəcə, soyuq - - deyil 15 aşağıda, yəni cəmlənməsi, ərzaq çox yandırıcı və ya soyudulmuş ola bilərdi ki, yeməklər ciddi temperatur şəraitində saxlanılır ki, çox vacibdir.

Peptik xora Diet bütün qaydaları və seçilmiş məhsullarının emalı qaydalarına müəyyən kulinariya texnika istifadə və uyğunluq ilə yemək qidalar daxildir. Sağlam yeməyi buxarda hazırlanmış və yüksək dərəcədə buxarda hazırlanmış - köhnəlmiş, çox nadir - bişmiş. Bu duz məbləği izlemek üçün xüsusilə vacibdir, daha doğrusu, onun olmaması: zəruri bir alevlenme zamanı tamamilə pəhriz çıxarılsın.

mədə üçün faydalı pəhriz ilk növbədə daxildir, tərəvəz garnitür ilə birlikdə aşağı yağ sortlarının məhsulları ilə hazırlanmış balıq yeməkləri. Bu, Pollock və ya hake almaq kiçik parçalara onu kəsmək üçün (a la carte) və boil lazımdır. balıq dilim soyudulur zaman, onlar kartof qaynadılmış Küp, təzə yaşıl noxud, yerkökü və göyərti əlavə, bir nömrəli qalın suyu və transfer çıxarıla bilər. Fish duz olmadan bişirilmiş və qarnir edilməlidir - neftlə doldurulması.

mədə üçün pəhriz daxildir çox reseptlər belə daşları kimi qida sənayesi müxtəlif növ demək. Məsələn, olan taxıl düyü, arpa və yulaf (350 g) müxtəlif taxıl, şorbası hərtərəfli, qaynadılmış drenaj və püresi üyütmək edildi. Hazır çəki ağ sousu (a onun üçün ət və ya balıq bulyon kiçik bir məbləğ qızardılmış un ilə qarışdırılır) və yol yenidən qaynatmaq gətirə ilə qarışdırılmalıdır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.