Qida və içkilərReseptlər

Pomidor faydalı xüsusiyyətləri. Yararlanın və ya zərər?

Pomidor aid pişikotu ailə , və isti ay demək olar ki, hər bir masa onlara cavab bilər. Hətta Catherine II dövründə, onlar Cənubi Amerika bizim eni gətirildi. Az pomidor həqiqətən müxtəlif məqsədlər üçün nəzərdə tutulub müxtəlif növ olan bir giləmeyvə olduğunu bilirik. Belə ki, bir nazik dəri ilə bir çəhrayı ətli meyvə, sarı növ karoten miqdarda artıb ehtiva edir. Pomidor yalnız onun təbii şəkildə istifadə olunur, əlbəttə, pomidor şirəsi, ölkəmizin müxtəlif mühafizəsi, pomidor əsasında souslar çox populyardır və. Lakin, pomidor faydalı xüsusiyyətləri hansılardır? Onlar bütün yemək əgər? Biz bu məsələni həyata düzmək üçün çalışacağıq.

pomidor faydalı xüsusiyyətləri

Pomidor pektin, lif, karotin, lycopene böyük məbləğdə ehtiva edir. vitamin A, B, C, E, vitamin K, makro qrupları mövcuddur və sinir sisteminə sakitləşdirici təsir iz elementləri, çox qabarıq anti-stress təsiri var. Diet, pomidor böyük rol oynayır səbəbiylə toksinlerin orqanı xilas pomidor xassələri, siqaret edir. pomidor faydalı xüsusiyyətləri həqiqətən unikal edir. Təbii antioksidantların iştirakı, onlar aşağı kalorili ilə xarakterizə yaşlanma prosesində aşağı yavaş edə bilərlər və pəhriz məhsul hesab edilir. olan yod hesabına, pomidor bir normallaşdırılması təsiri var endokrin sisteminin görə kalium olması ürək-damar sistemini gücləndirmək üçün kömək edir. Pomidor onlar bədəndə su-duz balansı müsbət təsir çünki xora xəstəliyi olan insanlar üçün istifadə etmək tövsiyə olunur.

kosmetologiyada Pomidor

Pomidor bir elan kosmetik təsiri var. Məsələn, pomidor maskası mükəmməl vitamin və minerallar, hamar qırışları ilə saturating, dərini nəmləndirir. help Varis üçün əti giləmeyvə compresses.

tomat şirəsi

Bu elmi kimyəvi tərkibi, sübut edir tomat şirəsi çox faydalı bir məşhur narıncı kimi. Bu vitamin və minerallar bədənin tarazlığını qorumaq üçün hamilə qadınlar və gənc analar üçün istifadə etmək tövsiyə olunur Odur ki. Bundan başqa, qeyd xassələri şirəsi azaltmaq intraokulyar təzyiq bir antibakterial və iltihab fəaliyyət.

istifadə Əks

Bu pomidor görünür ki, xassələri uzun bütün insan orqanizmi üçün yalnız faydalı öyrənilmişdir. Lakin, pomidor faydalı xassələri giləmeyvə kimyəvi gübrələrin istifadə etmədən, ekoloji təmiz sahədə artıb edilmişdir ki, təmin elan. Əks halda, pomidor güclü zəhərlənmə ilə nəticələnə bilər ki, nitratlar və pestisidlərin udur. Bundan əlavə, giləmeyvə allergik reaksiyalara meylli olan insanlar belə, bu, ifrat ehtiyatla istifadə etmək lazımdır, çox güclü allergen deyil. Belə bir mürəkkəb böyrək daşları və sidik kisəsi təşkil edə çünki Diqqət, pomidor və nişastalı qidalar bir yerdə olmalıdır. Asit fazlalığı, zərər edə pomidor, və böyrək daşı xəstəliyindən əziyyət çəkənlərə, və ya öd kisəsi ilə bir problem var.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.