Tuna balıq - onun sadə və dadlı ilə tarifleri!

heç bir şübhə tuna bir bayram bayram onunla yemək kimi, masa padşah olur var. Bu üç metr böyük balıq tuna ət vitamin və qida real anbar elm və ABŞ Universitetinin tələbələri və universitet personalı hakimiyyəti gündəlik pəhriz balıq təqdim etmək təklif fosforlu məbləği ehtiva edir. Nutritionists iddia edirlər ki, tuna reseptlər onu ehtiva - ərzaq fikir. İnanılmaz dadlı tuna balıq ibarətdir yeməklər, onun reseptlər nəsildən-nəslə əsrlər boyu aşağı təhvil, lakin yalnız dad alıcılar əsir edəcək. Bir mükəmməl dad bu balıq insan orqanizminin düzgün iş vacibdir vitamin D, selen, natrium, kalium, omega-3, bir çox ehtiva edir ki, əlavə olunur.

Bu balıq xüsusi müalicə və hazırlanması metodu, ən tez-tez müştərilərin seçim tələb ildən konservləşdirilmiş tuna, mükəmməl bu sarğı gəlir xüsusilə, çox yeməklər uyğun. Başqa hər şey, tuna nadir növ biridir balıq konserv bütün onların faydalı xassələri saxlamaq.

yemək məsələlərində Tuna ilə, tuna istifadə olunur, reseptlər işləyəcək, çünki həmişə bir uğur var, demək olar ki, bir şey edə bilərsiniz. Tuna və qril haqqında qovurma və pörtlədilmiş və qaynadılmış və misal üçün, almaq, salatlar əlavə, tuna, limon, xiyar, pomidor, ədviyyat, zeytun yağı ibarət olan standart Tunis salat. Bütün bu gözəl qarışıq kəsilmiş və zeytun yağı bir neçə qaşıq tökülür.

Soup Tuna biz lazımdır: təzə tuna - reseptlər bu balıq sadəcə olmadan edə bilməz, bu, məntiqi deyil. Belə ki, maddələr: kartof - ədəd, soğan, kərəviz, süd, yerkökü, cəfəri, un, ədviyyatlar bir neçə. Gözəl soğan doğramaq və qızıl qəhvəyi qədər orta istilik üzərində qızartmaq. soğan qovrulmuş qədər yay sonra bütün tərəvəz kəsdi və qaynar su onları atmaq, və. tərəvəz olduqca yumşaq zaman 15-20 dəqiqə sonra, təzə üzsüz süd, duz, istiot bir neçə yemek kaşığı əlavə, tuna kublar daxil dilimlənmiş qoymaq. İndi biz un süd (1-1,5 yemek kaşığı) kiçik bir məbləğ bitki və şorbası əlavə et, yaxşı qarışdırılır və tam bişirilmiş qədər başqa 15 dəqiqə bişirilir. əlbəttə ki, bir fincan təzə ətirli cəfəri doğramaq olacaq masa şorbası xidmət əvvəl.

Belə ki, bu gün masa üstü əsas qonaq - onlara tuna reseptlər həmişə asan həyata keçirmək, ancaq yeməklər keyfiyyətinə təsir etmir. dadmaq - biz öz şirəsində orta mixək, istiot, bir neçə yumurta, zeytun yağı və ya mayonez konservləşdirilmiş tuna bir bank lazım olan tuna salat - sadə yeməklər biri. qatı yumurta bişirmək üçün Pre-set. Kitabçada boşqab bir çəngəl tuna dilim ilə mash. cut bibər kimi hər hansı bir formada, bizim ampüller nazik üzüklər daxil kəsdi. shell, daha yaxşı təmiz getdi və kvadratlar daxil kəsilmiş yumurta artıq bişirilmiş edilmişdir zaman, buz su ilə sərin. Bütün maddələr mix - salat hazır! Bu sevgi o doldurmaq və xidmət üçün yalnız qalır. Yeri gəlmişkən, bu salat çörək yayılmışdır bilər, o gözəl və canlı sendviç çıxır.

pomidor, qırmızı sousu ilə Tuna yalnız tuna, pomidor, un 4 dilim lazımdır, eyni hazırlanır. balıq filesi ədəd un yayılmış və isti neft obih tərəflərlə qızartmaq, sonra eyni pan doğranmış soğan qoyulur. İndi təmiz və meydanların pomidor kəsilmiş, eyni geri qoymaq və bu maye daha çox yarısı üz sonunda qədər qədər qaynamaq. dadmaq ədviyyat əlavə edin. balıq dilim xidmət, bu qovrulmuş olan sousu tökülür.

Bu gün biz Tuna nümayiş bir neçə yeməklər, öyrəndim, bu reseptlər tezliklə onlara cəhd kimi sevimli kateqoriyasında düşmək üçün əmin edir!