Ət qiyməsi ilə zucchini - nə asan ola bilər?

Bu yeməyi - Müasir məşğul sahibə bir tapıntı. Bu hazırlamaq üçün çox sürətli mürəkkəb komponentləri tələb etmir və həmişə dadlı və gözəl çıxır. Bundan əlavə, ət qiyməsi ilə zucchini isti və soyuducu isti boru kəmərləri böyükdür. Bu yeməyi təhlükəsiz eyni zamanda, yalnız bütün ailə üçün nahar üçün hazırlamaq, yemək şəklində bayram masa üçün qidalanır bilər. Bir hazırlanmış balqabaq olan ət qiyməsi ilə, ona təkrar qayıdacaqlar.

doldurulmuş zucchini Cooking

onlar üçün Ət ət və ya quşçuluq qiyməsi bilər, siz çox hazırlıq asanlaşdırır bir supermarket, hazır ət qiyməsi istifadə edə bilərsiniz.

• aşağıdakı məhsulları hazırlayın: gənc squash bir neçə ədəd, doğranılmışlar mal əti, soğan, istiot və duz, qaynadılmış düyü (təxminən 100 g), 2 yumurta, orta ölçüsü, mayonez və pendir (150 g) pomidor cüt 300 g.

• doldurulması olun: bitki neft qızartmaq, doğranmış soğan, ət və yumurta ilə qarışdırılır. Siz düyü əlavə edin, içlik üçün boş bənzəyəcək "kirpi". Amma düyü olmadan edə bilərsiniz.

• courgettes hazırlanması: yumaq, dəri qalın olarsa, onu kəsdi. bu da hazırlanması asanlaşdırır - gənc zucchini dəri qala bilər. Slice təxminən köndələn qalınlığı santimetr üzüklər. Hər dairə, belə ki, mərkəzi hissəsi kəsilmiş sol və squash əti.

• yüngül bitki yağı ilə örtülmüş bir çörəkçilik hesabatında, balqabaq üzüklər qoymaq və içlik ilə doldurun.

• ət qiyməsi Bütün balqabaq, pomidor dəyirmi dilim əhatə onlara mayonez mesh və grated pendir ilə tutam etmək.

• soba yeməyi təxminən 20 dəqiqə bişirilir.

• Gözəl çox aromatik qiyməsi ilə zucchini etmək üçün təzə otlar doğranmış.

zucchini çox forma onlara içlik üçün "fincan" etmək üçün imkan verir. Siz uzununa gənc zucchini kəsilmiş sellüloz seçin və içlik, tərəvəz və ət qiyməsi ilə doldurmaq olar. Food Technology eyni qorudu.

squash güveç

Siz doldurulma şey çox sevən deyilsə, bir chore nəzərə alaraq, sizin üçün bu halda ən yaxşı seçim ət qiyməsi ilə zucchini bir güveç edir.

• (. Kiçik 2 ədəd) zucchini edin və onlara nazik dairələr dilim. Salt onlara.

• Hər hansı ət qiyməsi (300 g) doğranmış soğan ilə birləşdirildi. Soğan (. 1 pc), bir ət grinder vasitəsilə qəbul doğranmış və ya üzük şəklində ola bilər - bu halda ət üst qoymaq lazımdır. duz və istiot əda əlavə etmək unutmayın.

• Bu qaydada çörəkçilik formada qida qoya bilər: a bitki yağı qalıb divarları (böyük diametri kiçik konteyner seçin) lubricates; courgettes qat; içlik qat; courgettes qat; Pomidor qat (2 əd. Nazik dairələr kəsilir).

• krem sousu hazırlamaq: krem və ya süd 100 q, bir sarımsaq mətbuat keçib yumurta, duz ilə əlaqə.

• Bu xama su güveç leysan və 25 dəqiqə isti soba qoyun.

• formu çıxarın və bütün güveç grated pendir (100 g) doldurun.

• 20 dəqiqə sonra, bir qızıl dadlı güveç pendir qabığının xidmət edə bilər.

• doğranmış göyərti (cəfəri, şüyüd) aroma dad artırmaq.

Bu maddələr qat yaymaq lazım deyil, çünki çox insanlar, balqabaq və yerkökü və ət güveç zövq və yalnız bütün qarışdırmaq lazımdır:

• Soğan (2 əd.) Gözəl Of kəsilmiş və bitki yağı qaçdı.

ayrı-ayrı • 2 yerkökü grate və qızartmaq.

• hazır qədər Ət qiyməsi (a funt) soğan ilə qızartmaq.

• iliyi (1 kq) qabığı, bir kök 5 dəqiqə ilə kublar və qızartmaq daxil kəsdi.

• Mix zucchini və ət qiyməsi.

• bir çörəkçilik yeməyi qoyun.

• grated pendir (100 g) doldurun və 20 dəqiqə üçün soba qoyulur.

mümkün ət qiyməsi ilə zucchini Bu güveç qızardılmış göbələk fərqli.

Belə sadə və faydalı resept mütləq Zövqünüzə gələcək.