Bir dadlı toyuq qaraciyər bişirmək üçün necə

Bir çox qadın birtəhər ev menyu, dadlı və sağlam yeməklər diversifikasiya olduğunu düşünürəm. Müasir arvadları və ana hər dəqiqə düşünmək lazımdır, və iş hələ ailə qayğı və şam yeməyi bişirmək üçün lazım olan edilir. birini toyuq qaraciyər, çox yemək üsulları hesab kimi. Belə ki, bir dadlı toyuq qaraciyər bişirmək üçün necə haqqında ətraflı demək, lakin biz ilk onun faydalılığı haqqında bir neçə söz demək lazımdır.

toyuq qaraciyər necə faydalı

Bu məhsul uzun insan bədənində öz faydalı təsiri üçün tanınmışdır. Not boş yerə, və çünki hazırlanan dünya mətbəxinin ənənəvi delikateslər çox. toyuq qaraciyər qan müsbət təsir göstərir vitamin B6, A, fol turşusu, bir çox. Bundan əlavə, görmə və dəri üçün faydalıdır. Buna görə də, tez-tez hamilə qadınlar üçün tövsiyə olunur.

Bu halda, bu bədənin xolesterol səbəb deyil, kalori yüksək deyil. Belə ki, toyuq qaraciyər yeməyi əlavə kilo qazanmaq üçün qorxur olanlar hürkütmək lazım deyil. Lakin, necə bir resept oxu toyuq qaraciyər qızartmaq, final yeməyi daha qalın olacaq ki, xəbərdar olmalıdır.

toyuq qaraciyər seçmək üçün necə

Həmçinin son qida məhsulunun dad təravət asılıdır, çünki, toyuq qaraciyər seçərkən əhəmiyyətli. Best Sizin şəhər kiçik halda, bu variant mümkün deyil, bazarda təzə almaq. Sizin qəsəbə aşağıdakı qaydalar seçilməsi daha şaxta pulsuz qaraciyər almaq mümkün deyilsə:

• Bu qəhvəyi olmalıdır;
• quruluşuna görə bir xalis hamar, homogen səth var;
• Bu qan laxta, yağ toxumasının specks olmamalıdır.

Bəli, həqiqətən təzə deyil, dondurulmuş toyuq qaraciyər deyil acı bütün.

Bir dadlı toyuq qaraciyər bişirmək üçün necə

ilk sınaq üçün cooking toyuq qaraciyər mən tərəvəz ilə sadə quenching resept seçilməsi edirəm gəlir. yaxşı teflon örtüklü dəmir pan və ya kiçik ölçüsü ilə bir pan bişirilir. Biz aşağıdakı maddələr lazımdır:

• Chicken qaraciyər - 500 q.
• 1 kök;
• 1 soğan;
• 1 paprika;
• 2 pomidor;
• 5 Orta ölçülü kartof;
• Green lobya lobya - 300 q.
• Duz və dadmaq təzə yer qara bibər, cəfəri, bitki yağı.

İndi addım-addım yuxarıda maddələr ilə dadlı toyuq qaraciyər hazırlamaq üçün necə baxmaq. Siz hələ yağ toxumasının hansı specks varsa Birincisi, qaraciyər hərtərəfli, yaxalanmaq lazımdır, öd - bıçaqla onların aradan qaldırılması. yeməklər qalan komponentləri yuyulur və təmizlənir.

İkincisi, kiçik parçalara qaraciyər kəsilmiş və preheated neft pan daxil tökülür lazımdır. Sözün bir dəqiqə sonra incə doğranmış soğan tökülür. Birlikdə, iki dəqiqə qızardılmış, sonra zollamaq yeməyi bütün digər komponentləri əlavə edin. Bütün tərpənmək və su iki eynək tökmək duz və istiot haqqında unutmayın

İndi nə qədər maddələr yuxarıda tərkibi ilə stew toyuq ciyəri demək lazımdır. Bu bişirilmiş sonra kartof tərəfindən rəhbər ki, yeməyi istilik çıxarıla bilər. Bütün sonra, toyuq qaraciyər uzun yemək tələb etmir, tez kifayət qədər hazırlanır.

Necə dadlı toyuq ciyəri indi öyrəndim bişirmək, lakin az kulinariya şedevri bəzəmək üçün unutmayın. Bunu etmək üçün, doğranmış cəfəri, şüyüd və ya cilantro can bitmiş, hələ isti yeməyi tutam.

Siz olduqca yaxşı qida bir çox hazırlamaq bilər bu Lakin, kifayət qədər asan toyuq qaraciyər, məhsul istifadə etmək. Olduqca bu çox kimi, multivarka çevrilir toyuq qaraciyər burger. Əsas odur ki, bu bir az qeyri-adi dad istifadə almaq üçün.