Çəki itkisi üçün zəncəfil dəm necə

Ginger - bir çox qida gözəl mənbəyidir. Bu kalsium, alüminium, asparagindən, kolin, xrom ehtiva edir caprylic turşusu, lif, germanium, dəmir, maqnezium, manqan, linol turşusu, natrium, kalium, vitamin C, və bir çox başqaları. Xüsusi ədviyyəli və rhizomes tünd aroma çünki efir yağlarının bu məzmun hiss olunur. Fenolopodobnoe maddə (gingerol) zəncəfil kök yanan dad verir.

Bu, geri, Migren, soyuqdəymə, toothaches və hətta nəqliyyat sallanan zamanı qarın ağrı müalicəsi üçün istifadə olunur. Bu çəki itkisi üçün zəncəfil bir çox məşhur istifadə olmuşdur. Bütün sonra, maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi əmlak var. Əlavə çəki itkisi üçün zəncəfil etmək necə ətraflı müzakirə. Bu zavodun kök ehtiva maddələr, qan dövranı və isti daxili inkişaf edə bilər. Nəticədə, maddələr mübadiləsi artırır və bu, məlumdur ki, artıq çəki itkisi yaradır. əlavə kilo xilas etmək üçün, ətirli istifadə sərinləşdirici içkilər, çay və bu məhsul əsasında digər yeməklər.

zəncəfil dəm necə arıqlamaq üçün

Aşağıdakı resept tərəfindən hazırlanmış çox təsirli çay. hazırlanması üçün 4 sm və sarımsaq (2 cloves) ölçüsü haqqında iki litr termos, zəncəfil kök lazımdır. Bu içki istədiyiniz parametrləri nail kömək edəcək. Soyulmuş zəncəfil sarımsaq ilə nazik dilim daxil kəsdi. Qaynar su tökmək və bir müddət üçün tərk, bir termos daxil çay dəm maddələr qoyun. Sonra gərginləşdirmək və gün ərzində içmək.

Necə bir portağal istifadə edərək, çəki itkisi üçün zəncəfil dəm? Bu içki, səmərəlilik yanaşı, qeyri-adi, xoş dadı var. Siz yarım doğranılmışlar zəncəfil, hil pinch torpaq, nane yarpaqları (60 g) lazımdır. bütün qarışdırıcı qarışdırılır. yarım saat, filtre üçün qarışıq üzərində qaynar su tökün və narıncı 50 ml və limon şirəsi 85 ml əlavə edin. dad və dondurmaq üçün bal qoyun. Bu çay, nanə ətirli sayəsində əla yenilənir.

həm böyrək və ya kisəsi iş normallaşdırmaq üçün necə arıqlamaq üçün zəncəfil dəm? Bu, çox sadə. zəncəfil çay siz lingonberry yarpağı əlavə etmək lazımdır.

limon balzam, nanə, çiyələk - Ümumiyyətlə, çəki itkisi üçün çay, həm də bitki mənşəli çaylar bütün növ yalnız əlavə edilə bilər.

Belə ki, necə yekunlaşdırmaq imkan zəncəfil incelme etmək doğru.

• çay iki litr etmək üçün, kök bir gavalı ölçüsü lazımdır.
• pivəbişirmə zəncəfil çay hazırlıq gözəl əsasdır. kimi gözəl mümkün kimi doğramaq üçün cəhd edin. Siz kartofsoyan istifadə edə bilərsiniz.
• dəm çay sonra, əks halda çox doymuş bilər, onu qurutmaq unutmayın.
• Bir yemək əvvəl içmək, bu, aclıq hissini küt kömək və iştahanı azaldır.
• Ginger çay canlandırıcı xüsusiyyətləri var. Belə ki, gecə onu içmək deyil.
• fəal kilo gün zəncəfil istifadə ilə yanaşı, bir qara və ya yaşıl çay ilə çay yarpaqları əlavə edə bilərsiniz.
• iki litr bir gün - çəki itkisi üçün bu içki tövsiyə doza.
• Bu səhər bunu etmək üçün ən yaxşı. bir termos daxil Pour və gün ərzində bir fincan içmək.

İndi çəki itkisi üçün zəncəfil dəm necə ki, bir dadlı, faydalı və ətirli çay köməyi ilə rəqəm edə bilərsiniz.