kök fritters - Vegetarian ərzaq həvəskarları, şübhəsiz ki, dadlı və ən başlıcası, sağlam yeməyi bişirmək üçün imkan resept zövq alacaqsınız. Bu yalnız bir vegetarian hesab edilə bilməz isə ət məhsulları üçün əla garnitür kimi xidmət edə bilər, çünki onun unikal tərkibi ilə yanaşı, bu qida, pəhriz müəyyən bir sıra olacaq. uşaqlar, prinsipcə analar üçün bir fikri çox kök artım üçün lazım olan yemək istəmirəm - O, həmçinin kök Muffins ki, qeyd etmək lazımdır. kök onun qida dəyərini itirmir isə qida, həqiqətən dadlı növbə var.
kök pancake məhsulları varyasyonları bir çox istifadə, lakin edə bilərsiniz döşənəyi təşkil eyni komponent özü birbaşa yerkökü edir. onu seçilməsi tamaşaçı yeməyi hazırlayacaq olan məqsədindən asılıdır. yalnız həmin tərəvəz bütün zəruri vitamin və elementləri ehtiva ildən Məsələn, uşaq menyusu üçün nəzərdə tutulmuşdur pancake üçün kök,-orta ölçüsü və gənc olmaq. Bu halda, hazırlanması resept aşağıda gənc analar üçün xüsusilə vacibdir çox vaxt mistress, atmayacaq görə.
Aşağıdakı maddələr tələb olunur:
- gənc yerkökü, maksimum məbləği əks olunur vitamin E - 200-250 qram;
- Un - Beş böyük qaşıq;
- Bir yumurta xam edir;
- şəkər və duz bir çay qaşığı;
- test çörəkçilik toz yarım desert qaşığı;
- sarımsaq cloves bir neçə;
- qara bibər.
Prinsipcə, sizin üstünlük asılı olaraq maddələr varyasyonları ola bilər. Məsələn, uşaq menyusu kök fritters xəmir bibər və sarımsaq və onların yerini ehtiva edəcək grated alma və şəkər bir kaşığı əlavə edə bilərsiniz.
ilk şey pancake yemək üçün nə etmək - narıncı tərəvəz kiçik theater rub. Ayrı bir qabda bir test üçün maddələr qarışdırmaq: yumurta, duz və şəkər, və çörəkçilik toz. nəticədə kütləvi müəyyən yüngüllük qədər arzu süpürgə edir. istədiyiniz kimi Bu qarışıq sonra yerkökü bağlı, onda sarımsaq, un və istiot əlavə edin. Prinsipcə, kök fritters və istiot əlavə olmadan (nəzərə sarımsaq onların tərkibində iştirakı alaraq) çox şirəli və dadlı əldə edilir. nəticədə xəmir kiçik pancake şəklində oradan formalaşması üçün uygundur. krem və ya neft əlavə yaxşı qovurma pan onların ehtiyac qızartmaq. Qovurma prosesi özü aşağı istilik üzrə həyata keçirilir və hər tərəfdə qızıl boya qədər davam edir.
Xidmət pancake yerkökü hər hansı bir qəlyanaltı ilə birləşdirilə bilər. onlar da nahar məsələn ayrı-ayrı yeməyi, və ya gün ərzində hər hansı bir qəlyanaltı kimi olduqca uyğun. bu xörəyin Calorie content, süd və ya qatıq ilə xəmir hazırlanmış ənənəvi düz çörək ilə müqayisədə, müvafiq olaraq, bu qamətli bel zərər olmadan fərqli bir pəhriz menyular daxil etmək üçün imkan verir, minimum edir.