Discerning damaq üçün Qarabaşaq şorbası multivarka üç müxtəlif prescription

belə bir zahirən sadə taxıl vitaminlər (C, E, PP), Minerallar (yod, dəmir, mis, fosfor) bioflavonoids rekord miqdarda, polyunsaturated yağ turşuları, amin turşuları və var, çünki "taxıl kraliçası" adlanan səbəb olmadan Qarabaşaq hətta Şeker şəkər icazə. A aşağı kalorili və yüksək qida dəyəri arıqlamaq istəyənlər üçün seçim həll etmək. Belə ki, indi biz ən faydalı qarabaşaq bişirmək üçün məlumat olacaq şorbası multivarka.

Recipe №1: klassik

Bu seçimi, biz ərzaq toyuq və kartof, 1 orta soğan və kiçik kök 0.3-0.4 kq, qarabaşaq yarması, duz, qara bibər, dəfnə bir neçə yarpaq, bitki yağı, göyərti və 1.5 Multivarki şüşə 1 doza paketi lazımdır su -2 litr. husks və çirkləri ilə - tərəvəz soyulmuş olunur təmiz və qarabaşaq yarması, su altında mənim diqqətlə bütün məhsulları ilə başlayacaq. böyük rub, soğan shinkuem - Toyuq və kartof orta kublar, yerkökü daxil kəsdi. İndi biz qarabaşaq yarması şorbası multivarka bişirmək başlayın.

yemək prosesi

fincan altındakı ilk şey, soğan və yerkökü, tökmək (bu fırça böhtan daha yaxşıdır) switch rejimi "Qovurma" bir az yağ tökülür və bir spatula silikon örtüklü bəzən karıştırma, onlar yüngül qızardı qədər onlara bişirmək və yumşaq olur. Sonra belə bir saat bir rüb üçün toyuq və qızartmaq əlavə edin. Siz bişirmək varsa qarabaşaq yarması şorbası multivarka "Polaris", siz və "Nəmləndirici" rejimi seçin, lakin sonra 20-25 dəqiqə bişirmək üçün ola bilər.

İndi kiçik qalır: kartof əlavə, qarabaşaq yarması, duz, ədviyyat, üç və ya dörd dəfnə yarpağı və soyuq su yuyulur "Soup" rejimində hər şey qoymaq və prosesin avtomatik tamamlama hazırdır. Sonra bir təzə doğranmış göyərti doldurmaq və xama və croutons ilə xidmət etmək lazımdır. nuş olsun!

Recipe №2: Lean

yaz mövsümündə olduğu kimi, daha çox, oruc və pəhriz daha çox insan qoşulur keçən, daha aktual vegetarian yeməklər olur. qarabaşaq yarması və multivarka şorbası resept toxluq üçün və nutritionally 200 qram məbləğində təzə göbələk əlavə bu biri. maddələr qalan sadə və tanış: 2-3 orta ölçülü kartof yumru 1 Morkovina kiçik miqdarda və soğan, su 1,5-2 litr, bir az bitki yağı, duz, ədviyyat dadmaq və yaşıllıq. Belə ki, ilk, əlbəttə, biz bütün məhsullar hazırlamaq: yumaq, təmiz və gözəl kəsdi. Soğan - Küp, kök - nazik zolaqlar, göbələk - kiçik ədəd.

İndi bizim qarabaşaq yarması şorbası multivarka zəngin dad, ilk resept kimi bir qızardılmış soğan, yerkökü və göbələk hazırlanması ilk addım idi. Next kartof yuxuda, duz, istiot, düşmək dəfnə yarpağı və bütün su doldurun. Yenə "Soup" rejimi və başqa 40 dəqiqə hazır daxildir. Sonra yuxuda gözəl yaşıl soğan doğranıb və şüyüd, təzə çörək və ev xama ilə masa xidmət düşməsi. yeməyi daha faydalı olacaq və bir real bahar əhval-ruhiyyə verəcək ki, tərəvəz şorbası tərkibində xahişi ilə gül kələm və yaşıl lobya ilə əlavələr edilə bilər. nuş olsun!

Recipe №3: Süd

süd - Qarabaşaq şorbası multivarka "Redmond" uşaq sevimli reseptlər bişirilmiş bilər. Bu yeməyi, ilk, ikincisi sizin çəki minimum təsir çox tez bişirilmiş və. əksinə, qarabaşaq yarması də süd ilə birlikdə rəqəmlər zərər olmadan güc bərpa edəcəyik. Bu təzə çovdar və ya qara çörək ilə istifadə, xüsusilə də əgər, bütün ailə üçün ideal səhər yeməyi edir. Və pəhriz keçən və bu həzm və dövlət şən və yaxşı əhval-ruhiyyə oyanmaq üçün imkan asan kimi ən yaxşı nahar seçim olacaq.

Belə ki, yəni süd 1.2-1.5 litr, 1 multistakan qarabaşaq yarması, mərmi, kiçik daş və digər çirkləri, yağ bir parça də köçürülüb, bir az almaq, qarabaşaq yarması şorbası multivarka süd bişirmək üçün, duz (a pinch) və şəkər (dad). Belə ki, ilk hərtərəfli fincan Multivarki doldurmaq, su altında arpa yaxalamaq lazımdır. Sonra bütün süd tökmək və dizaynerlər diqqətlə bu gözəl ixtira qabiliyyəti daxil "Süd sıyıq" rejimində qoymaq. Sizin Multivarki modelindən asılı olaraq, təxminən 30-40 dəqiqə olacaq yeməyi hazırlayın.

bəzi sirləri

yalnız duz əlavə edəcək cooking prosesi sonunda, şəkər və yağ əlavə edin. Sizin ailə üçün öz sevimli meyvə və ya giləmeyvə əlavə Xahişi ilə, bu yeməyi, bir real şah ola bilər. Belə ki, bu ən uğurlu bir tropik ləzzət azarkeşləri, eləcə də təzə böyürtkən və moruq üçün banan və kivi ədəd uyğun.

Lakin, əlbəttə, şorba maddələr bir sıra ev istəklərinə və fantaziya mistress asılıdır. Bu real dad əlavələri qorumaq və dəyişməz formada tərk edəcək Lakin hər halda, meyvə və giləmeyvə yalnız bitmiş yeməyi əlavə etmək lazımdır ki, xatırlayıram, və mümkün qədər sərin. Bu xidmət süd şorbası edə bilərsiniz isti və ostuzhennym də. nuş olsun!