Gənc analar üçün məsləhətlər və məsləhət: bir limon əmizdirmə Can

Sitrus meyvələri vitaminlərlə zəngindir. Lemon çay, bir soyuq ilk əlamətləri tapmaq üçün hər birimiz xatırlayır bəlkə də ilk şey. Vitamin C, immunitet sistemini gücləndirir mübarizə infeksiya edir, enerji və dirilik bir çox verir. Bizə çox onlar şəkər və ya bal əlavə istifadə etmədən müstəqil meyvə kimi istifadə edə bilər limon belə sevən. Amma limon bilər südü isə? Nə müasir ana bilməlidir? mövzu olduqca nazik, həssas, tələb işıqlandırma edir.

limon faydaları

Lemon südü ərzində yol verilir? bəli və ya xeyr? Bu suala cavab cəhd əvvəl sadəcə zəruri olduqda ki, limon faydaları haqqında danışmaq edək. Bu ekzotik meyvə - faydalı vitamin və minerallar bir anbar. Əlbəttə ki, yerli mağazalar meyvə almaq imkanı olan, uşaqlıqdan limon istifadə ölkəmizin insanlar üçün, buna baxmayaraq ekzotik, lakin deyil. O edə bilər:

• görə bədənin immun sisteminin gücləndirilməsi üçün vitamin C zənginləşməsinə;
• qaraciyər təmizləmək, bədəndən toksinlerin və toksinlerin aradan qaldırılması;
• çox mətbəxi yemək duz əvəz etmək;
• damar divarını gücləndirmək;
• Varis ilk əlamətləri mübarizə.

Hətta kiçik miqdarda, limon yemək bir ana südü qadın qastrit və daha çox əzab var, sitrus meyvə yemək niyə edir mədə ildə turşuluq artır ki, anlamaq vacibdir.

Lemon və laktasiya

Citrus - tanınmış allergen, bəzi həkimlər güclü limon istifadə imtina südü zamanı qadınların gəlir nə. Bu qayda daha çox əmin deyil. limon istifadə hamiləlik və laktasiya dövründə, bir çox qadınlar, uşaqlar hər hansı bir allergik reaksiyalar qeyd yoxdur.

Bu allergiya fərdi olduğunu anlamaq üçün vacibdir. bədən səfeh şəklində xoşagəlməz nəticələrinin südü zamanı boş stool ilk qidalar sadə və təhlükəsiz səbəb ola bilər.

Mən

ana südü ilə bir limon edə bilərəmmi? mülayim istifadə - Bir geniş mənada suala cavab gəlmək varsa, hər hansı bir ginekoloq və pediatr limon körpə bir şərt üçün heç bir təhlükə yaratmır ki, deyir. çay və ya kanoe limon lezzet bir neçə dilim Limited, siz çətin onun qırıntıları heç bir zərər edə bilərsiniz.

bədən qırıntıları reaksiya seyr çox diqqətlə olmalıdır pəhriz limon ana südü ana daxil edin. Siz limon şirəsi bir neçə damcı çay əlavə yalnız ilə başlaya bilərsiniz.

limonlu çay

Bu ana südü üçün limon çay ilə mümkün olsun? Bu dadlı ətirli və dərman tonik bizə çox kimi. döş qidalanma qadınlar zamanı iştirak etməyə hazır deyil. Bu ümumi soyuq qarşı təsirli bir tonik edir.

İstifadə incəliklərini

Biz sol limon bakım ana, təhlükəsiz, həm də faydalı deyil, belə ki, düzgün istifadə etmək necə anlamaq üçün sualına cavab verməyə çalışdı. Bir çox su limon dilim qaynar ilə doldurmaq kifayətdir daşımır. Amma bu belə deyil. sitrus əsas düşmən, limon, xüsusilə - qaynar su. onun təsiri altında aşağı soyudulur bir içki limon bir dilim əlavə etmək lazımdır nə vitamin C, tam məhv var. Bu ana südü üçün limon çay ilə mümkün olsun? Bəli, yalnız içki hazırlanması texnologiyası ilə uyğun - Sizin bədən başqa heç bir fayda, siz deyil.

sitrus əlavə yalnız çay məhdud olmamalıdır. Çox tez-tez gənc moms Bu limon ana südü içmək mümkün olub-olmadığını merak edir. Və bütün çünki limon şirəsi ilə su az populyar deyil - bu səhər Oyanış böyük bir tonik var. Və bir qaynadılmış az ostuzhennoy su və sərin kimi istifadə edə bilərsiniz.

əks

Biz olsun limon südü sualına bütün aspektlərini əhatə etməyə çalışmışıq. Amma dəlillər mövcud əks qeyd olmadan tam deyil.

Lemon mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri, mədəaltı vəzi ilə problemləri əziyyət çəkən qadınlar üçün tövsiyə. fərdi dözümsüzlük və ya allergik reaksiya halda dayanır silinsin. Nursing qadın bağımsız bir məhsul kimi istifadə olmamalıdır - bu daha yaxşı çay, su, pastries kiçik bir məbləğ əlavə edin. şey limon şirəsi və diş emaye onun mənfi təsiri aqressivlik, bir zəifləmiş orqanı ilə gənc ana əlbəttə lazım deyil. Digər hallarda, xüsusi maneələr müşahidə edilmişdir.

Lactating qadınlar aydın pəhriz hər hansı bir məhsul ana südü nüfuz ki, başa düşmək lazımdır ki, müvafiq olaraq, bir körpə olur. bir allergik reaksiya səbəb ola bilər məhsullarının istifadəsi son dərəcə ehtiyatlı və diqqətli olmaq lazımdır Odur ki.

cəmlənməsi

ana südü ilə bir limon edə bilərəmmi? daha çox şüurlu istifadə etmək gəlmək varsa, diqqətlə, heç bir əks var. Əsas odur ki, - tonları istifadə etməyin, üz keçirilir və gündəlik toxunulmazlıq içki gücləndirir almaq deyil. bir uşaq hətta kiçik allergik reaksiya halda, qızartı, səfeh kimi özünü və bədən scaling dərhal istifadə dayandırmaq lazımdır. tövsiyələr bir sıra ehtiyatlı, diqqətli riayət, fəsadların qarşısını almaq kömək allergik reaksiya qırıntıları azad.