Hər yaşıl soğan ilə tanış - faydalı daha?

Chives erkən uşaqlıqdan hər bir şəxs tanış edir. həm bayram və gündəlik menyu daxil - Bu bir çox yeməklər edir. şorba, salat, qəlyanaltılar və isti yemək: Demək olar ki, bütün yeməklər əlavə edilir.

tarixi faktlara görə, qida soğan istifadə az 5000-dən çox yaşı var: qədim Misir kəndlilər yetişdirilir edib. Rus mətbəx bu zavodun istifadə, əlbəttə, belə uzun deyil, həm də dərin kökləri var.

Yaşıl soğan yalnız müsbət keyfiyyətləri tanınır. yeməklər bəzək və bütün il boyu onlara yay təzə dad vermək funksiyaları ilə yanaşı, onun müalicəvi xassələri tanınır. faydalı yaşıl soğan nədir? çətin sual qısa cavab.

Yaşıl soğan - faydalı artıq bu bitki? cavab uzun müddət Rusiyada tanınır: Bu infeksiya mübarizə etmək imkanına malikdir eyni və sarımsaq. Bu epidemiya müxtəlif dövrlərdə böyük miqdarda istehlak etmək tövsiyə olunur Odur ki. Bundan əlavə, ənənəvi tibb müalicəsində tez-tez müxtəlif damcı və dərman soğan əlavə etmək tövsiyə olunur. Bu faydalı soğan budur. Bu xassələri-də nəsildən-nəslə reseptlər ötürülməsi nənə deyir, belə okçuluk populyarlıq azalıb deyil.

faydalı başqa bir yaşıl soğan? iştaha stimullaşdırmaq qabiliyyəti. Bu tez-tez əsas qida əvvəlki, salatlar və ya digər yeməklər hazırlanmasında istifadə olunur Odur ki. Bow inkişaf etmiş mədə şirəsi ifraz təşviq əmlak olan həzm yaxşılaşdırır. Bu tez-tez masa siz xam yaşıl soğan bilərsiniz, bu məqsədi üçün.

Necə faydalı bu bitki var? cinsi arzu və cinsi fəaliyyəti haqqında müsbət təsir göstərir, yəni bu, bir afrodizyak deyil - digər bərabər tanınmış və faydalı tərəvəz bir ana təzim fərqləndirir bir keyfiyyət var. Tez-tez güclü əlaqələr və uzun, gərgin cinsi həyat üçün yaxşı yaşıl soğan yemiş.

İndi onun kimyəvi tərkibi geri lazımdır. Belə ki, yaşıl soğan. hələ necə faydalıdır? Onun əsas aktiv - böyüklər üçün gündəlik tələbi belə məbləği ehtiva tərəvəz 100 qram vitamin C. edir. Qida insanlar nadir hallarda colds əziyyət üçün Buna görə tez-tez bir yay istifadə edin. yaz tərəvəz vitamin çatışmazlığı nəticələrinin qarşısını almaq üçün kömək edəcək. C vitamini ilə yanaşı, yaşıl soğan insan gözəllik və dəri, göz, ürək və sinir sisteminin sağlamlığı üçün zəruri karoten (provitamin A) və vitamin A böyük məbləğdə, ehtiva edir; də sinir sistemi və beyin tələb B vitaminləri. yaşıl soğan tərkibində iz elementləri az vacibdir. Kalsium və fosfor sağlam sümük və dişlər üçün vacibdir. Kalium - ürək və qan damarlarının və sink sağlamlığı üçün mühüm element - güclü toxunulmazlıq və gözəllik üçün.

Chives xərçəng və ateroskleroz qarşısının alınması üçün etibarlı vasitə hesab. Bundan əlavə, üçün istifadə olunur , prostatit qarşısının alınması , qan hemoglobin səviyyəsinin artırılması xolesterol azaldılması üçün.

Bu görünüşü zavodunda bu çirkin çox qida ehtiva gözəl. Və bütün bu hədsiz səy olmadan, bütün il boyu mövcuddur! yaxşı səbəbdən qayğı tamamilə iddiasız Soğan - demək olar ki, hər bir mətbəx pəncərəaltı əkilir.