Necə dal istifadə etmək olar? cücərmə yolları. buğda bakterioloji Necə istifadə

Germinated taxıl digər dərmanlar üçün bəzi zəriflik, üçün. bu məhsulları ilə tarifleri böyük bir sıra var. taxıl növündən asılı olaraq onun müalicəvi xassələri fərqlidir. Belə ki, buğda bütün bədən gücləndirir və yulaf, məsələn, xəsarət və insan əzələlərin müsbət təsir alır.

Bir az tarixi

sprouted taxıl faydalı xüsusiyyətləri xəbərdar qədim Misir və Tibet insanların başlayaraq. zəruri, yaralarını müalicə əgər qədim Romada, buğda köməyi ilə əsgər sağlamlıq gücləndirdi və. Rusiyada bu taxıl mikrobların çox məşhur yeməyi idi. Bişirilmiş jelly, salatlar, taxıl, və onların istifadə pivə istehsalı. Əlbəttə belə noxud, buğda, yulaf, arpa və digər məhsullar idi.

30-cu illərində bir sınaq heyvan yalnız germinated buğda istifadə edərək, təhlükəsiz ola bilər ki, sübut edir XX əsrin həyata keçirilmişdir. digər bitki pəhriz test subyektlərinin dözə bilmədi, baxmayaraq ki.

çox alimlər gəlib bu problemi öyrənilməsi, buğda bakterioloji faydalı xassələri haqqında 30-dan çox kitab yazmışdır Enni Vigmor, verilməsi edir. Hər il biz daha xüsusilə faydalı sprouted taxıl yeni xüsusiyyətləri açmaq üçün idarə buğda bakterioloji.

ümumi dəyəri

əsas faydalı xassələri taxıl yaşıllaşan:

• bədənin immunitet artırın. colds və oxşar xəstəliklərə qarşı yaxşı müdafiə. bədəndə mikrobların edərək həyati prosesləri bərpa olunur. insan təbii müdafiə zəiflədir Bu, yaş xüsusilə doğrudur.
• Dənli səbəbiylə maddələr mübadiləsi daha sürətli edir. Həmçinin sinir sisteminin funksiyasını yaxşılaşdırır. Germinated toxum kimi xəstəliklərə qarşı mübarizədə kömək mədə xoralar, müxtəlif ekzema.
• insan üçün kifayət miqdarda karbohidratlar və zülalların yaxşı birləşməsi var. Həmçinin sprouted taxıl zəruri vitamin bir çox var.
• Bu bədən cavanlanmaq kömək edir antioksidantların ibarətdir. Bu da bol-bol taxıl mikrobların daxil vitamin A, C və E, kömək edir.
• insan seksuallıq haqqında faydalı təsiri, eləcə də bədənin ümumi sağlamlıq.
• Germinated buğda qan dövranını stimullaşdırır və qan hemoglobin məbləği normallaşdırmaq.
• Due maqnezium təzyiq azalır dal, bir orqanizm xolesterol əldə ürək ilə bağlı xəstəlik riskləri azalmışdır.
• Həmçinin, taxıl öz çəki azaltmaq istəyən insanlar tərəfindən istifadə olunur.
• Və sağlam və yuxu tam yaşıllaşan taxıl sabitləşməsi müsbət təsir ortaya qoydu.
• müntəzəm olaraq xərçəng qarşısının alınması üçün faydalı pəhriz bakterioloji hissəsini əlavə edin.
• Bu rəng və saç qalınlığı müsbət təsir qeyd olunur (müntəzəm qəbul artır sonra) görmə keyfiyyəti, diş sağlamlığı, ümumi koordinasiya.

Bütün bu müsbət xüsusiyyətləri bütün germinated toxum tətbiq, lakin onların hər biri öz xüsusi xüsusiyyətləri vardır.

buğda

Bu məhsul ən populyarlıq var. buğda ot Juice apteklər və yalnız bazar və mağazalarda həm çox ölkələrdə satılır. Ən məşhur insanlar bu faydalı məhsulun bir hissəsi ilə onların gün başlamaq lazımdır. buğda bakterioloji xassələri unikal. Biz faydalı nə anlamaq üçün cəhd edin.

• bədən maddələr mübadiləsi təkmilləşdirilməsi.
• qəbul mikrobların sonra toxunulmazlıq yaxşılaşdırır.
• Fəal insan bədənində iltihab prosesləri ilə mübarizə.
• görmə keyfiyyətinə müsbət təsiri. müalicə də faydalı buğda bakterioloji edir. Bu barədə Cavablar yalnız müsbət.
• Nails və saç güclü və təbii təbii rəng əldə olur.

• uzun istifadə ömür artırır.
• buğda bakterioloji demək olar ki, qeyri-mümkün olduğundan, bir şəxsin çəki müsbət təsir yemek.
• Bu toksinlerin və digər zərərli maddələrin təmizlənmiş bədən kömək edir.
• Qəbulu germinated taxıl müxtəlif şişlər və kistler həll edir.

Bu bağırsaq xəstəlikləri və ya pis orqanı ilə müəyyən problemləri ərzaq digests varsa dal alaraq başlamaq üçün çox diqqətli olmalıdır. Not xora ilə dal xəstələrin yemək məsləhətdir. böyrək və sidik sökdürücü sistemi daş həyata bir kafedra ilə taxıl, mədə mümkün qaz content problem alaraq ilk günlərində. də başgicəllənmə, ürəkbulanma ola bilər. Panik etməyin. normal bədən vəziyyəti bir neçə gün sonra, yalnız və yalnız müsbət siqnalları bundan sonra müraciət edəcək. İnanın mənə, faydalı buğda bakterioloji daha daha çox görəcəksiniz.

yulaf

Çox məşhur bu dənli mikrobların var. Yulaf maqnezium, sink zəngindir. Həmçinin, ümumiyyətlə bütün sistemlərin istismarı təkmilləşdirilməsi bütün insan bədənində digər sprouted taxıl, yulaf müsbət təsiri olduğu kimi vitamin B, C və E. daxildir. bu dənli xüsusiyyətləri:

• Bu böyrək və qaraciyər xəstəlikləri mübarizə kömək edir;
• Bu Tiroid düzgün işləməsi üçün çox faydalıdır;
• vərəmdən əziyyət çəkən insanlar üçün tövsiyə germinated yulaf tətbiq edir;
• idmançılar tez-tez xəsarət müxtəlif növ şəfa əlavə sürətləndirici kimi istifadə olunur;
• həmçinin germinated buğda bakterioloji kimi, maddələr mübadiləsi üstünlük;
• bərpa və mədə-bağırsaq traktının normallaşdırır;
• germinated yulaf insanlarda qan cavanlaşma stimullaşdırır.

faktiki sual germinated yulaf necə istifadə edir? Siz müntəzəm bu dənli dal, 10-15 ədəd etmək planlıyorsanız. bir gün tezliklə sağlamlıq və rifahı üçün dramatik dəyişikliklər hiss üçün kifayət qədər olacaq. En yaxşı nəticələr üçün, istifadə yulaf germinated əvvəl, bir ət grinder və ya bir şirəçəkən bir Önkoruma onu ifşa yoxdur tövsiyə olunur.

qarabaşaq yarması

fosfor, maqnezium, bor və yod çox zəngindir. Ümumiyyətlə, müxtəlif xəstəliklər üçün germinated taxıl qarabaşaq yarması daha faydalıdır.

• Yaxşı qan hemoglobin səviyyəsi təsir göstərir.
• hipertoniya insanlar, bu qarabaşaq yarması dal müntəzəm suqəbuledici tövsiyə olunur.
• Bu məhsul Varis, şəkərli diabet, hemoroid kimi xəstəliklərə qarşı mübarizəyə böyük qatqı təmin edir.
• Qarabaşaq damar müqavimətinin müsbət təsir göstərir.
• Qəbulu dal ürək daha yaxşı fəaliyyət verir.
• qan itirildikdə istifadə olunur.
• Aktiv qaraciyər və böyrək xəstəliyi mübarizə.

yarma adi qalan fond ən böyük qarabaşaq germinated taxıl əsas üstünlüyü. Bu insan qan damarlarının haqqında faydalı təsiri üçün məsuliyyət daşıyır və onların xəsarət ilə bağlı xəstəliklərə qarşı mübarizə.

sprouted taxıl növləri

Az tətbiqi ümumi, lakin heç də az faydalı, və digər dənli bitkilər.

• Legumes. Belə noxud kimi sidikqovucu məhsulları vardır. Bundan əlavə, taxıl paxlalı yağ kiçik bir məbləğ ilə zülal var. Onlar tez-tez müxtəlif diyeti istifadə olunur. Soy dal yaxşı yuxu təşviq və lobya - qrip böyük müdafiəçisi. Just red müxtəlif etmirlər - bu zəhərli deyil.
• Arpa. germinated arpa taxıl istifadə bədən dözümlülük təkmilləşdirilməsi və turşu-qələvi balansını stabilləşdirici edir.
• Pumpkin. Bu məhsulun mikrobların kişilər üçün çox faydalıdır. Onlar prostat xəstəliklərə qarşı uğurlu mübarizə kömək edir.
• Len. Uğurla artroz, ürək xəstəliyi mübarizə və beyin damarları yaradır.
• Rozh.Proroschennye çovdar taxıl ateroskleroz yaxşı profilaktik var. Ayrıca, bu məhsul İnsan bədəndən radionuklidlərin aradan qaldırılması üçün kömək edir.
• Milk. böyrək daşları və sidikqovucu sistemi, həmçinin qaraciyər hüceyrələrinin bərpa böyük investisiya edilməsi outputted dal.
• Ginseng və günəbaxan. Siz jenşen kökü çata bilməz, siz günəbaxan dal istifadə edə bilərsiniz. Bu iki məhsulların xüsusiyyətləri demək olar ki, eynidir - sinir sistemi sabitləşdirmək görmə, mükəmməl dəri yaxşılaşdırılması üçün.
• küncüt toxumu. kalsium böyük miqdarda sümük gücləndirmək kömək edir var.
• Mərcimək. Bu uşaqlıq xəstəliklərə qarşı mübarizədə kömək edir. Onun dal faydalı zülal və kalsium bir çox var.
• Amaranth dal. Saturates bədən maddələr onkoloji xəstəliklərə qarşı qadir mübarizə.

cücərmə prosesi

Bu sprouted taxıl haradan gəldiyi çox əhəmiyyətli amildir. Bu hər hansı bir kimyəvi müalicə məruz əgər üstünlükləri yalnız belə olacaq. Görə bu məhsul populyarlıq üçün apteklər və ya bazarlarda hazır dal almaq üçün indi mümkündür. Siz həmçinin şirələri və ekstraktları şəklində germinated taxıl emal ala bilərsiniz. Amma şübhəsiz ki, ən faydalı və təhlükəsiz taxıl evdə germinated. məsələnin maliyyə tərəfini qeyd etmək deyil.

taxıl seçimi ilə diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Onlar təbii baxmaq və sanki həyat nəfəs lazımdır. Onlar hələ emal kimyəvi deyil əmin edilməsi, əczaçılıq və ya fermerlərin bir dost taxıl almaq üçün ən yaxşı.

Hər bir toxum onun kiçik sirlərini cücərmə var. Bəzi ehtiyac daha tez-tez suvarılan və bəzi, əksinə, onu toxunmayın. Amma ümumi prinsip cücərmə kimi. First kiçik nəlbəki almaq. Desirably çini, saxsı və ya şüşə. cücərmə üçün Grain üç mərhələdə yuyulur. Birincisi, təmiz su, və sonra bir neçə dəqiqə duş altında yenidən kalium permanganat islatmaq, və.

hazır yeməyi taxıl həyata lay. məhsulun səviyyəsindən bir neçə santimetr dərəcəsi su ilə doldurun. atılır üzünə Grains - onlar cücərmək deyil. 20 dərəcə və temperatur monitor heç birbaşa günəş işığı ilə, isti yerdə qoymaq toxum ilə nəlbəki.

2 saat iş yuyucu taxıl təkrar və konteyner su dəyişən sonra. təkrar tədbirlər saat bir neçə sonra. su şişkin taxıl birləşməsi və bir nəm parça və ya cuna ilə əhatə edir.

ilk dal Advent ilə soyuducu yeməklər qoydu. Bir neçə dəfə bir gün, paltaryuyan taxıl və tənzifə edir.

toxum cücərtmək üçün bir neçə yolu var. Bu istifadə edə bilərsiniz və ya süzgəc ilə kubok. Əsas odur ki, tez yetişən dal yuxarıda qaydalarına riayət və müalicəvi xassələri var.

buğda bakterioloji tərifləri

Necə buğda bakterioloji yemək? Siz, əlbəttə, yalnız hər səhər taxıl dal özlərini bir neçə qram ola bilər, lakin siz məmnuniyyətlə iş birləşdirmək və istədiyiniz əgər bir dadlı yemək ola bilər.

Buğda bakterioloji və bal. asan resept. sprouted buğda taxıl üç yemek kaşığı edin və bir ət grinder vasitəsilə keçin. Sonra bal bir və ya iki teaspoons əlavə edin. hərtərəfli Mix və məsud yeyin. Daha yaxşı udma digər qida alaraq 3 saat ərzində məsləhət görülmür. Siz buğda bakterioloji almaq əvvəl, bəzi su içmək olardı.

Delicious salat. Onun üçün, bu günəbaxan və buğda germinated toxum 2 yemek kaşığı almaq və ət grinder onlara üyütmək lazımdır. Gözəl bir banan və kivi doğramaq. pendir 100g grate. Bütün maddələr qarışdırmaq ona bal 2 yemek kaşığı əlavə edin. yarım limon şirəsi ilə salat qazandı. Top 3 yemek kaşığı qranat taxıl tökülür. Siz germinated taxıl istifadə etməzdən əvvəl, həkimə müraciət edin.

Burada buğda bakterioloji yemək necə. qoz-fındıq və quru meyvə ilə birlikdə ət grinder taxıl keçib. Nəticədə kütləvi From hələ küncüt toxumu və ya xaşxaş ilə tutam cookies edir. Sonra soba preformu qoymaq və 15 dəqiqə yapmaq.

Kisel (sadə resept). Twist buğda bakterioloji, su və boil ilə doldurun. kütləvi yarım saat həll sonra, bir ələk vasitəsilə gərginləşdirmək. soyuducu Ready jelly.

Food digər germinated taxıl

əsas tərkib hissəsi aktları taxıl germinated çox yeməklər var. Recipes ilk kursları, yan yeməklər və hətta desertlər üçün ola bilər.

Kissel yulaf. bir ət grinder vasitəsilə dal atlama və soyuq su ilə qarışdırılır. nəticəsində qarışıq qaynar əlavə və 2-3 dəqiqə qaynatmaq. Biz bir müddət dəm verir.

yulaf dal ilə Salat. yarım üzüklər pomidor 300 qram və bir ampul daxil kəsdi. sarımsaq bir mixək əzmək. cəfəri və şüyüd 30 qram və 100 qram kəsin germinated yulaf. bitki yağı üç yemek kaşığı ilə xidmət etmişdir. Duz və istiot dadmaq əlavə olunur.

yerkökü və qarabaşaq yarması dal ilə Salat. 2 alma və bir kök rəndələyin yardım etmək üçün bu tumurcuqları 100 qram əlavə edin. qoz dadmaq mayeləşdirmək var badam pre-tırtıllı. nəticəsində salat bitki yağı ilə geyimli.

Sıyıq. Biz qarışdırıcı germinated taxıl qarabaşaq yarması, banan biri 10 qram atmaq, bir az kişmiş. Yaxşı üyütmək ərzaq. Bütün sıyıq hazırdır.

sprouted mərcimək və qarğıdalı ilə ALT ilə. iki taxıl, bir bibər, yosun bir kaşığı, pre-isladılmış bir soğan, bir az şüyüd və cəfəri yarım fincan edin. Bütün maddələr torpaq və qarışıq. salat qreypfrut şirəsi və ya limon tökülür.

göbələk ilə Soy dal. tırtıllı mikrobların 100 qram qaynadılmış su tökülür. Göbələk əvvəl (15 g quru) qaynadılmış və kəsdi. küncüt yağı ilə pan daxil maddələr atmaq, hərtərəfli qovrulmuş. göbələk şorbası bir az durub. sonunda allspice ilə ləzzətini qaçırmaq müvəqqəti bir az küncüt yağı tökülür.

Noxud şorbası. 1 fincan qarğıdalı fidan kərəviz, chives və ədviyyatlar və su iki fincan ilə birlikdə qarışdırıcı daxil çırpılmış.

kosmetika germinated toxum

Necə başqa siz germinated taxıl istifadə edə bilərəm? açıq applications üçün istifadə edərkən mikrobların orqanizmin istifadə də daxilində onlara qəbul yalnız ola bilər, lakin. dəri müsbət təsir edəcək bir neçə maskalar var.

Bu losyon hazırlamaq mümkündür. Bunu etmək üçün, yulaf dal, buğda, çovdar və ya ağ şərab bir şüşə ilə doldurun və bir neçə gün dəm verir. Infusion bir ələk vasitəsilə süzülür və bir yumurta sarısı əlavə olunur. quru dəri losyon üçün çox faydalıdır.

Üz üçün maska. buğda və maya germinated taxıl bir çay qaşığı qarışdırılır. günəbaxan yağı və bir yumurta sarısı 2 yemek kaşığı əlavə. Hazır maska üz və boyun tətbiq və quru qədər qədər gözləyin olunur. Sonra bütün isti su yuyub və buz kub idarə. namaschivaem şəxs yağ krem sonunda.

Saç Maskası. 3 yemek kaşığı germinated buğda və brendi qarışdırılır. zeytun yağı - onlara 2 yumurta sarısı, xama və çay kaşığı əlavə edin. Kitabçada bütün maddələr qarışdırmaq və pre-yuyulmuş saça dolu. bir dəsmal ilə əhatə və yarım saat gözləyin. Sonra hərtərəfli maska off yumaq. Bu krem saç mənfəət gücü və gözəl parlaq müntəzəm istifadə edərək.

bəzi xəstəliklərdən ənənəvi reseptlər

Xalq təbabətində toxum xəstəliklərin faktiki olaraq bütün növ istifadə olunur germinated. ən ümumi bəzi düşünün.

Soyuqdəymə, qrip. Siz temperatur azaldır sağlam çay, bişirmək olar. Bunun üçün biz moruq yarpağı 2 yemek kaşığı və buğda bir germinated taxıl lazımdır. Onlar yarım limon və bal spoonfuls bir neçə əlavə edin. qaynadılmış su bütün yarım litr Pour və təxminən 15 dəqiqə modul verir. Həmçinin faydalı soyuq silinerek bir infuziya olardı. Bu araq 300 qram, germinated taxıl və bir az yasəmən gül bir çay qaşığı istifadə bişirmək üçün.

yaralar, çizilmelere və dəri digər zərər. Məlhəm mayaotu edilir, Papatyalar buğda ot, civanperçemi, kalendula gül. Bütün maddələr bir kaşığı almaq və qaynar su litr pour, təxminən 20 dəqiqə bişirmək lazımdır. zədə site dəri məlhəm müalicə, sonra göyərti qaynadılmış su ilə yaxalayın.

Qastrit, mədə xorası. sağlam içki germinated taxıl kaşığı və kartof şirəsi iki eynək edilməsi. Siz 2 yemek kaşığı Tibb gündə üç dəfə etmək lazımdır. l. qida istehlakı əvvəl.

Qaraciyər xəstəliyi, pankreas. çovdar və gicitkən dal bir kaşığı qarışdırılır. su yarım litr bişirilir. Sonra Uvar gərginlik. Yarım stəkan gündə üç dəfə edin.

nəticə

Bu yulaf, qarabaşaq yarması, noxud, və ya buğda bakterioloji, yalnız müsbət adi insanlar və ekspertlərin şərh olsun. bu məhsulları alaraq, bir çox insanlar öz xəstəliklərindən xilas. taxıl istifadə şübhə tumurcuqları. Əsas odur ki, sizin üçün lazım olan və onların istifadəsi sui olmayan taxıl seçmək üçün. Həmçinin, diqqətlə texnologiya cücərmə, taxıl keyfiyyəti edin. onların sağlamlığına zərər deyil, həkim ilə məsləhətləşmək bu məhsul istifadə etməzdən əvvəl əmin olun. heç bir hallarda, siz uzun və sağlam həyat bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq və yaşamaq olar germinated taxıl əlavə gündəlik pəhriz sayəsində varsa. Əsas odur ki, bu mənasız deyildi.