Qarabaşaq yarması ilə Çorbası "qızışdırmaq" üçün

İndi insanlıq getdikcə qidalanma nəticəsində artıq çəki problemi ilə üzləşir. çox plakatlar yerləşdirilib və artıq çəki ilə mübarizə aparmaq üçün bir çox fəaliyyət təşkil edilən belə hər birimiz həmişə onun ağzına gedir nə takip istəyir. Əlbəttə ki, bu çıxır həyat müasir tempi evdə nahar etmək həmişə mümkün deyil, çünki bu, həmişə deyil. imkan olsa, onda yemək masa məcburi yeməyi şorba olmalıdır.

Hətta bir uşaq kimi mənim ana daim bu yemək bizi məcbur "tərəvəz anlaşılmaz su". biz bədən xüsusilə yaz lazımdır ki, vitamin və minerallar tam bilirik ki, çünki bu gün biz bu yeməyi özüm bişirmək nə edirik.

pəncərə, yaz kənarda və buna görə də bədən artıq ağır yeməklər ilə cansıxıcı, və rahatlığı istəyirik. Belə ki, bu gün biz bir neçə dəqiqə qarabaşaq yarması ilə şorbası hazırlamaq üçün necə haqqında danışacağıq.

qarabaşaq yarması ilə şorbası hazırlamaq üçün, bu maddələr lazımdır:

1. Təmiz su - 3 litr.
2. Qarabaşaq - 5 yemek kaşığı.
3. Kartof - 4 orta tərəvəz.
4. Yerkökü - 1 pc.
5. Soğan - 2 kiçik rəhbərləri.
6. Mövsümi təzə otlar - cəfəri, keşniş.
7. Duz, istiot, bir dəfnə yarpağı.
8. Kərə yağı və ya zeytun yağı.

hazırlanması:

• Bir qazan su, bir soğan qabığı tökmək və bir dişqurdalayan ilə bütün tərəflər onu deşmək və sonra pota qoydu. Həmçinin, bir bıçaq ucunda və dəfnə yarpağı duz və istiot bir çay qaşığı əlavə edin. yanğın su qoyun və bir boil gətirib çıxarır. su boils, o, yay rəhbəri aradan qaldırılması artıq mümkün idi. O, artıq lazım.

Bu xatırlamaq vacibdir! Dəfnə yarpağı başlayan yalnız bir neçə dəqiqə qaynatmaq bilər, və ya başqa şorba off dönüş sonra, sonunda əlavə, belə ki, yeməyi acı verir.

• Qarabaşaq suda isladılmış. ehtiyac var, onda açılmadan husks və toxum aradan qaldırılması üçün gəldi ki, yəni təmizləyin. Qarabaşaq yalnız soyuq su doldurun. isti və ya isti biz bunu doldurmaq, onda onların faydalı xassələri vermək başlayacaq və biz şorba onlara lazımdır.

• Yerkökü, grate təmiz. Soğan da soyulmuş və xırdalamaq təmizləyin. bir tava ildə yağ qızdırmaq. orada yerkökü və soğan qoyun. Qızıl qəhvəyi qədər yaxşı qızartmaq tərəvəz.

Bu xatırlamaq vacibdir! yerkökü və soğan yanıq başlayır ki, məbləği kifayət qədər olmalıdır, belə ki, Yerkökü, yağı çox sevən var. Siz yağ və zeytun yağı kimi bir neçə növ istifadə edə bilərsiniz.

• Kartof Wash, qabığı və kiçik kublar daxil kəsdi. su nemlendirici buraxın.

• Kimi tezliklə su boils kimi, qarabaşaq yarması əlavə edin. Biz 3 dəqiqə qaynatmaq verir. Sonra əvvəllər yerləşdiyi su draining kartof göndərin. Biz başqa 5 dəqiqə qaynatmaq verir. Nəhayət, qovrulmuş tərəvəz əlavə edin. kartof bişirilmiş sonra qarabaşaq yarması hazır ilə, sonra istilik və şorbası söndürün.

• Hər nömrəli xidmət əvvəl göyərti qoymaq. Bu kiçik parçalara kəsilmiş, və bu, bütün lələk cəfəri və keşniş tərk etmək daha yaxşı ola bilər. Sonra şorba cür daha gözəl və həqiqətən yaz olacaq. pot göyərti əlavə etməyin. Belə ki, o, yalnız öz gözəl yaşıl rəng itirmək.

nuş olsun!

DİQQƏT! Yəqin ki, bu şorba şərh olduqca sadə və bayağı görünür. Sonra, bu şorba göbələk əlavə, yəni, bir az dəyişiklik ola bilər.

Nə lazımdır?

göbələk 200 qram kifayət su 1. üç litr. Göbələk də toz və kir təmizlənmiş, yuyulur.

2. xırdalamaq. Onlar zeytun yağı qızartmaq lazımdır.

3. Mushrooms qarabaşaq yarması əvvəl əlavə, belə ki, onlar bişirilmiş və şirəsi imkan etmək istəyirəm.

qarabaşaq yarması və göbələk ilə bu şorbası şərti olmayacaq və ləzzət və ətri ilə zəngindir görünür olacaq.