Ağ lobya - reseptlər, vaxt test

Beans - ən qiymətli qida biridir. şüşə lobya olan kimyəvi elementlərin və zülalların unikal tərkibi, insan həyatı üçün çox əhəmiyyətli asanlıqla digestible zülal, vitaminlər, dəmir, kükürd, sink və amin turşuları zəruri məbləği təmin edə bilən edir. ailəsinin sağlamlığına qayğı sahibə, onların kulinariya şah hazırlanması, bu qiymətli məhsul istifadə etmək üçün əmin olun. Xüsusilə ağ lobya, yeməklər reseptlər ən çox ev mətbəx istifadə olunur, ən sərfəli xassələri vardır.

Necə ağ lobya bişirmək?

Tipik olaraq, lobya bir neçə saat soyuq suda isladılmış və ya su gecədə qalır. nədənsə onu islatmaq və ya bunu unutmaq mümkün deyil Lakin, narahat olmayın. White böyrək paxlası mükəmməl nemlendirici sonra lobya kimi eyni zaman bişirilir. Yalnız quru lobya qaynar suya saldı lazımdır! məhsul hazır olduqda bişirilmiş ağ lobya, reseptlər, o duz sonunda əlavə edilməlidir nəzərdə zaman, unutmayın.

Ağ lobya - Asan yemək üçün reseptlər

Kartof və lobya - Sizin ailə sevimli biri olmaq üçün əmin edir ki, bir çox dadlı yeməyi.

resept xatırlamaq, lakin cooking texnika və tatlar nisbəti məhsulları üzərində deyil, belə ki, bütün maddələr, "göz" qəbul edilə bilər. İndi hazırıq. Glass lobya su (təxminən iki saat) bir litr qaynamaq. Bu, hətta əvvəlcədən görülən və soyuducu qaynadılmış lobya bir qazan tərk edilə bilər.

qızğın tava (və ya bir qazan) bitki yağı, istilik və qəhvəyi soğan tökülür (dilimlənmiş üzüklər, siz soğan, Küp dadı sevən və ya rüku etmək istəmirsinizsə bir yeməyi süpürülmək əgər). (Çox böyük) Yerkökü kublar daxil kəsdi. onlar böyük, bu, yeməyi müəyyən şirin vurğu və bir çox cəlbedici görünüşü verəcək. Yerkökü də qızartmaq lazımdır. İstəsəniz cəfəri kökü, bu da bu yeməyi çox yaxşı uyğun.

Bundan sonra sevimli ədviyyat sypte, lakin unutmayın ki ən yaxşı seçimdir: köri, keşniş, şirin pulbiber və zerdeçal. qırmızı bibər və sarı zerdeçal birləşməsi kartof iştahaaçan qızıl qəhvəyi verəcək. bir kulinariya şedevri sonra - yalnız dad, həm də yeməyi cür deyil. yalnız ətir kimi - onlar neft bağlı əgər Spices, onların tat və möhkəmlik qorumaq.

qızardılmış tərəvəz baxmayaraq, bir neçə böyük kartof soymaq. Onların sayı pan gücü asılıdır, sizin ailə üzvlərinin və nail olmaq istəyirik nə qol sayı - lobya ilə kartof bişirmək və ya ağ çevrilmişdir arzu tərəvəz ilə lobya. Həmçinin masa sizin yeməyi fayl sonra, hər kəs və ya cəhd, hətta hər kəs, "aşqar" üçün xahiş unutmayın. Kartof kublar və ya böyük dilimləmək bilər. tərəvəz ilə qarışdırmaq, pan üçün kartof göndər, bütün dilim bərabər qızıl çevrilmişdir. qızartmaq və kartof axtarmaq etməyin - bu lazım deyil.

Ki, kartof qaynadılmış olan su ilə lobya tökmək bir qaynatmaq gətirə və alov azaltmaq - Sonra plan edin. kartof olduqca yumşaq olacaq qədər Salt yeməyi, cover və tərk stew etmək.

Bu vaxt, sarımsaq baş tutur. Narahat olmayın, bu, bir az var. Təmiz və diş yumaq. yeməyi qaynar qərənfil qoyun və hazır gözləyirik. Sonra qurudulmuş və ya dondurulmuş şirin bibər yeməyi bir çimdik qoymaq və dəm bildirin, yanğın sönür. göyərti apellyasiya və ləzzət əlavə edəcək.

yeməyi ağ lobya tarifleri verir qalın ardıcıllıq, istifadə edərək, və s. şorba, gravies, yahni, özünüzü icad edə bilərsiniz